Sonhos - Desempacotando O dom maravilhoso de sonhos

Os sonhos têm sempre me fascinou. Então, 25 ou mais anos atrás, em um esforço para aprender mais sobre sonhos, eu embarcou em uma exploração de sono e sonho pesquisa. Eu trabalhei com sonhos cada vez mais ao longo dos anos, interpretando meus sonhos e os dos outros.

Eu aprendi algumas coisas fascinantes sobre sonhos ao longo dos anos, uma das quais é que o que nós fixo na categoria de sonhos na verdade, são fenômenos diferentes. Uma comunalidade entre esses fenômenos é que, enquanto estamos sonhando nosso corpo é calmo – a menos, claro, estamos sonambulismo (ou sonhar acordado). Afora isso em comum, no entanto, não pode haver grande variabilidade no que chamamos de “ sonhos &";.

Assim, uma das primeiras coisas a lembrar é trabalhar com os nossos sonhos é que existem diferentes tipos de &ldquo ;. &" sonhos;

1. Em alguns, a nossa consciência, ilimitado por nossos corpos e não continuamente bombardeado pelo feedback barulhento de nossos corpos, é realmente fora de explorar outros reinos. Estes “ sonhos &"; são, na verdade, experiências, algumas das quais podemos lembrar como sonhos e outros que podem não ter nenhuma lembrança sobre a todos. O véu ilusório de tempo pode ser levantado e podemos estar experimentando outros tempos, incluindo vidas passadas.

2. Alguns sonhos, na verdade, são apenas uma triagem para fora do nosso dia &'; s atividades, como nossos cérebros classificar e correlacionar experiências e informações

3.. Alguns sonhos podem realmente ser as experiências de comunicação em que estamos nos comunicando em vários níveis, com outras pessoas, tanto os vivos e aqueles transição. Nós também pode estar se comunicando com nossos guias e outros que desejam chegar até nós.

4. Alguns sonhos são premonitórios e realmente nos dar informações sobre o futuro.

5. Em alguns sonhos, estamos recebendo mensagens do universo e nosso eu superior ou outros níveis de nossa própria consciência. Esses sonhos tendem a ser sobre os nossos problemas de crescimento pessoal e espiritual e pode ser o mais rico para nós trabalhar com em nossos caminhos.

6. Alguns sonhos são sonhos de uma só vez e outros são recorrentes. Sonhos recorrentes são geralmente, mas nem sempre, mais significativo do que sonhos individuais e pode representar questões gerais que estamos a trabalhar (se estamos conscientes de que estamos a trabalhar sobre elas ou não). Nesses sonhos recorrentes, podemos ter elementos que se repetem como temas, uma espécie de leitmotiv devaneio noturno.

Estes representam alguns tipos gerais de sonhos e é importante notar que qualquer sonho pode realmente ser uma combinação de diferentes tipos, uma espécie de cruzamento de gêneros.

Ela pode nos favorecer grandemente à medida que evoluir e crescer para trabalhar com os nossos sonhos, e compreendê-los é o primeiro passo em direção a isso. Isto pode ser complicado por si só, como muitos de nossos sonhos são envoltas em símbolos. Assim, a interpretação dos sonhos torna-se essencial no trabalho com nossos sonhos

Eu considero a interpretação dos sonhos para ser semelhante a explicação da literatura (que eu fiz uma grande quantidade de e amado na escola e na faculdade) – com uma diferença principal: é crítico para trazer intuição para a tarefa. Considerando que, explicitando literatura olhamos para todos os significados possíveis para todos os leitores e aplicações possíveis, na interpretação de sonhos que procuram as interpretações específicas para o sonhador. E, por favor, note que é “ interpretações &"; no plural. Um aspecto maravilhoso dos sonhos é que qualquer um sonho pode ter vários diferentes – e todas igualmente válidas – significados para o sonhador.

A intuição é ainda mais essencial na interpretação de sonhos, porque todos nós temos nosso próprio vocabulário em sonhos, e nossa simbologia sonho e linguagem será altamente individual. Assim, o sonho “ dicionários &"; que os símbolos da lista e interpretações universais são não ajuda em nada na interpretação de uma pessoa em particular &'; s sonho. Temos de descobrir o significado de símbolos específicos para o sonhador, o seu próprio vocabulário

Embora possa demorar mais esforço para usar a nossa intuição e vir para cima com os significados de um sonho específicas para o “. Sonhador &"; as recompensas podem ser rica e variada como nós mina de informação e ter uma visão para nós mesmos e aos outros em seus caminhos.

Além de trabalhar em e desenvolver nossa intuição, há algumas perguntas que podemos fazer e alguns ponteiros em trabalhar para interpretar sonhos:

1. Como foi /é que o sonhador se sente sobre o sonho, tanto ao acordar e em retrospecto – prazer, medo, ansiedade, otimismo, relevo, etc.?

2. Que tipo de sonho é que este parece ser? (Veja acima.)

3. Permita-se entrar em um estado muito relaxado de consciência como você ir sobre o sonho &'; s desdobramento sequencialmente em sua mente (ou, como refere o sonhador o sonho para você, se ele &'; s não o seu sonho). Que coisas passam por sua mente ou são evocados como você rever ou ouvir o sonho? O que se infiltra-se a partir do seu subconsciente?

4. Em vez de se concentrar em como “ bizarro &"; o sonho parece, abordá-lo como um muito rico, convincente, e, sim, respeitável, evento. Focalizando somente a qualidade bizarra serve para nos distrair da validade credível do sonho e da riqueza em uma visão que ele pode oferecer.

5. Trabalhe com cada símbolo de forma independente no sonho. Concentre-se em um símbolo, enquanto perguntando a si mesmo (ou o sonhador), “ O que isso significa para mim (ou você) &"?; Uma vez tive alguém me dizer que ela tinha tido um sonho com um gato nele e estava preocupado porque alguém lhe havia dito que um gato em um sonho significa morte. Quando lhe perguntei como se sentia sobre gatos, ela respondeu: “ Oh, eu amo gatos &"!; Lembre-se que qualquer um símbolo pode ter mais de um significado válido.

6. Qual é o tema geral do sonho? Qual é a área (s) de seu (ou o sonhador &'; s)? Vida se relaciona com o (trabalho, relacionamentos, infância, etc.)

7. Passar por cima de cada um “ story &"; segmento do sonho e do trabalho para compreendê-la como uma unidade pouco discreto.

8. Coloque todas as peças, ou segmentos, do sonho e seus significados juntos. O quadro emerge? Como é que cada segmento se relacionam com outros segmentos?

9. Preste atenção a quaisquer palavras ou frases que são proeminentes no sonho. Trocadilhos e jogos de palavras são muitas vezes significativa em sonhos.

10. Procure por quaisquer elementos que podem ter um significado especial para você (ou o sonhador). O que esses elementos significa? (Por exemplo, um numerólogo pode ter números de aparecer nos sonhos e esses números podem ter um significado numerológico que contribui para o sonho &';. S significado (s)

11 Olhe para as outras pessoas que aparecem no sonho. . Como você (ou o sonhador) se sente sobre cada pessoa? Além disso significado pode ser adquirida por também olhar para cada pessoa como você (ou o sonhador). São essas pessoas partes de você (ou o sonhador) que são abraçados, renegados, ou suprimidos?

12. Lembre-se, mais uma vez, que qualquer sonho pode ter vários significados diferentes. Que significados diferentes que o sonho tem? O que emergem imagens? O que é o sonho dizendo a você?

Trabalhando com nossos sonhos podem ser extremamente gratificante como eles aprofundar nosso processo e facilitar nosso crescimento pessoal e espiritual. Eles podem apontar questões que estamos a trabalhar ou a necessidade de dar atenção. Sonhos, de fato, podem ser grandes presentes.
< !.. p> Sonho feliz

Este artigo foi publicado pela primeira vez em Innerchange revista na edição de agosto de 1997, Art &de Setembro de nbsp;