Seu corpo é um espelho de sua vida

Tudo começa com sua consciência. Tudo o que acontece em sua vida, e tudo que acontece em seu corpo, começa com algo acontecendo em sua consciência.
Sua consciência é quem você é, sua experiência do Ser.

Você decide o que as idéias de aceitar e quais rejeitar. Você decide o que pensar, e você decide o que sentir. Quando estas decisões deixá-lo com o stress residual, você enfrentar o estresse como se estivesse em seu corpo físico. Sabemos que o stress cria sintomas. A pergunta interessante é: "Qual o stress cria qual os sintomas?" Quando somos capazes de quantificar este processo, nós somos então capazes de ver o corpo como um mapa da consciência da pessoa, relacionando sintomas específicos a tensões particulares e modos particulares de ser, da mesma maneira que o tipo "A" Comportamento tem sido capaz para ser associado com a doença cardíaca.

Tudo começa em sua consciência

Para compreender este mapa, temos primeiro de nos orientar para a ideia de que as causas de sintomas estão dentro. Embora seja verdade que os germes causam doenças e os acidentes causam lesões, também é verdade que isso acontece de acordo com o que está acontecendo na consciência da pessoa envolvida.
Os germes estão em toda parte. Por que algumas pessoas afetadas e não outros? Algo diferente está acontecendo em sua consciência.

Por que alguns pacientes em hospitais respondem melhor ao tratamento do que outros? Eles têm atitudes diferentes. Algo diferente está acontecendo em sua consciência Quando alguém é ferido em um "acidente", porque é que uma parte muito específica do corpo é afetada, e que é a mesma parte que tem tido problemas habituais? Lá é que um "acidente", ou é um padrão e uma ordem para a forma como as coisas acontecem em nossos corpos?

Você é um ser de
Energia

Sua consciência, sua experiência do Ser, quem você realmente é, é energia. Podemos chamá-lo de "Energia de Vida" por agora. Esta energia não apenas viver em seu cérebro; ele preenche todo o seu corpo. Sua consciência está ligado a todas as células do seu corpo. Através de sua consciência, você pode se comunicar com todos os órgãos e todos os tecidos, e uma série de terapias são baseadas nesta comunicação com os órgãos que foram afetados por algum tipo de sintoma ou desordem.

Esta energia que é sua consciência, e que reflete seu estado de consciência, pode ser medido através do processo conhecido como fotografia Kirlian. Quando você tira uma fotografia Kirlian de sua mão, ele mostra um certo padrão de energia. Se você der uma segunda fotografia ao imaginar que você está enviando amor e energia a alguém que você sabe, haverá um padrão diferente de energia mostrada na fotografia Kirlian. Assim, podemos ver que uma mudança em sua consciência cria uma mudança no campo da energia que está sendo fotografado, o que chamamos de aura.

Este campo de energia mostrado nas fotografias Kirlian foi quantificado, de modo que quando há "buracos" em partes específicas do campo de energia, estes são disse para corresponder às fraquezas particulares em partes específicas do corpo físico. A coisa interessante sobre isso é que a fraqueza mostra-se no campo da energia antes que haja qualquer evidência de que no nível físico.

Assim, temos uma direção interessante de manifestação mostrada através do que nós descrevemos.
1. Uma mudança de consciência cria uma mudança no campo da energia.
2. Uma mudança no campo energético acontece antes de uma mudança no corpo físico.
A direção da manifestação é a partir da consciência, através do campo de energia, para o corpo físico.

Consciência ------ ------ 1 ►Energy campo ------ ------ 2 ►Physical
Corpo

Quando olhamos para as coisas desta forma, vemos que não é o corpo físico de criar o campo de energia, a aura, mas a aura ou campo de energia que está criando o corpo físico. O que vemos como o corpo físico é o resultado final de um processo que começa com a consciência.

Cada criamos nossa realidade

Quando alguém toma uma decisão que os deixa com stress, criando um bloqueio no campo com um grau suficiente de intensidade energética, isto cria um sintoma no nível físico . O sintoma fala uma determinada língua, o que reflete a idéia de que cada um de nós criar nossa própria realidade. Quando o sintoma é descrito desse ponto de vista, o significado metafórico do sintoma se torna claro. Assim, em vez de dizer, "Eu não posso ver", a pessoa teria que dizer: "Eu tenho sido manter-me de ver alguma coisa." Se eles não podem andar, eles têm a dizer, "Eu tenho sido manter-me de andar longe de algo." E assim por diante. Devemos entender que não há acidentes nem coincidências. As coisas acontecem de acordo com um padrão e ordem.

The Human
direcional Sistema

Podemos dizer que temos um sistema de orientação interna, uma conexão com nosso Eu Superior, ou o nosso Ser Interior, ou qualquer nome que escolher para dar a esta Inteligência Superior. Este sistema funciona através de orientação interior que chamamos de nossa intuição, ou o nosso instinto. Ela fala uma linguagem muito simples. Ou ele se sente bem, ou não. Todo o resto é apenas política.

É-nos dito que devemos avançar com o que se sente bem, e não fazeis o que não se sente bem para nós. Dizem-nos a confiar essa voz interior. Quando não seguimos essa voz interior que sentimos tensão. Nós sentimos não-bom.

Em seguida, a voz deve ficar mais alto. O próximo nível de comunicação é através das emoções. À medida que avançamos cada vez mais na direção que se sente não-bom, nós experimentar mais e mais emoções que sente não-bom, e em algum momento, podemos dizer, "Eu deveria ter escutado a mim mesmo quando eu pensei para movimentar na outra direção. " Isso significava que ouvimos a voz interior. Caso contrário, não poderia ter dito: "Eu deveria ter escutado." Se tomamos a decisão que sabemos é o caminho certo para nós, e, portanto, mudar de direção, há uma liberação de tensão, nos sentimos melhor, e sabemos que estamos novamente no caminho certo.

Se continuarmos a se mover na direção que se sente não-bom, a comunicação chega ao nível físico. Nós criamos um sintoma, eo sintoma fala uma linguagem que reflecte a ideia de que cada um de nós criar nossa própria realidade. Quando descrevemos o sintoma a partir desse ponto de vista, podemos entender a mensagem.

Se mudarmos nossa maneira de ser, nós recebemos a mensagem, eo sintoma não tem mais razão de ser. É capaz de ser liberada, de acordo com o que quer que nós nos permitimos que acreditam que é possível.

Se nós criamos o sintoma com uma decisão, nós também somos capazes de liberá-lo com uma decisão.
Como hipótese, podemos imaginar que alguém toma uma decisão de que não é uma boa idéia para expressar o que eles querem. A partir desse momento, sempre que há algo que eles querem, eles mantêm-se de expressá-la e, portanto, de ter o que eles querem. Que se sente não-bom. A tensão cresce. Eles se sentem mais e mais não-bom como eles manter-se de expressar o que querem e não tê-la.

Finalmente, algo acontece para criar um sintoma no nível físico, e seu braço direito é afetado. Poderia ter acontecido através de cair de uma escada, ou em um acidente de automóvel, ou por beliscar um nervo no pescoço, ou por "dormir em um rascunho."

Alguma coisa tinha que acontecer no nível físico para criar o sintoma, a fim de dar à pessoa a mensagem no nível físico sobre o que eles estavam fazendo a si mesmos. Nós fazemos a nós mesmos literalmente o que temos vindo a fazer para nos figurativamente.

O efeito é que a pessoa não pode mover seu braço. Eles estão mantendo-se de alcançar algo, e uma vez que é o braço direito, sobre a "vontade" dos lados do corpo, eles estão mantendo-se de chegar para ou ir para o que eles querem. Eles foram dando-se razões para não acreditar que eles poderiam ter o que querem. Quando eles começam a fazer algo diferente em sua consciência, eles percebem que algo diferente começa a acontecer com o braço, eo sintoma é capaz de ser lançado.

Chakras eo mapa

Para entender o mapa da consciência que o corpo representa, podemos recorrer a algumas tradições hindus antigas, que vêm estudando a consciência por milhares de anos, e que usam o linguagem dos chakras.

Chakra é uma palavra sânscrita, e significa "roda", ou "vortex", porque isso é o que parece que quando olhamos para ele. Cada chakra é como uma bola sólida de energia que interpenetra o corpo físico, da mesma forma que um campo magnético pode interpenetrar o corpo físico.

Os chakras não são físicos. Eles são aspectos da consciência da mesma maneira que as auras são aspectos da consciência Os chakras são mais densos do que as auras, mas não tão denso quanto o corpo físico, mas eles interagem com o corpo físico através de dois grandes veículos, o sistema endócrino e o sistema nervoso. Cada um dos sete chakras está associado com um dos sete glândulas endócrinas, e também com um grupo particular de nervos chamado um plexo. Assim, cada chakra pode ser associado com partes específicas do corpo, funções específicas e dentro do corpo controlada por esse plexo ou que glândula endócrina associado com aquele chakra.

Sua consciência, sua experiência de ser, representa tudo o que é possível para você experimentar. Todos os seus sentidos, todas as suas percepções, todos os seus possíveis estados de consciência, podem ser divididos em sete categorias, e cada uma dessas categorias pode ser associada a um chakra particular. Assim, os chakras representam não apenas partes específicas do seu corpo físico, mas também partes específicas de sua consciência. Quando você sentir a tensão em sua consciência, você sente isso no chakra associado à parte da sua consciência experimentando o stress, e nas partes do corpo físico associado a esse chakra. Onde você sente o estresse depende, portanto, por que você sente o stress. Quando alguém é ferido em um relacionamento, eles se sentem em seu coração. Quando alguém está nervoso, as pernas tremem e sua bexiga torna-se fraca.

Quando há uma tensão em uma parte específica de sua consciência, e por isso no chakra associado à parte da sua consciência, a tensão é detectada pelos nervos do plexo associado a esse chakra, e comunicada à partes do corpo controlada por esse plexo. Quando a tensão continua ao longo de um período de tempo, ou atinge um determinado grau de intensidade, a pessoa que cria um sintoma no nível físico. Mais uma vez, o sintoma serviu para comunicar à pessoa através de seu corpo o que eles estavam fazendo a si mesmos em sua consciência. Quando a pessoa muda algo sobre a sua maneira de ser, eles são capazes de liberar o estresse que tinha sido criando o sintoma, e eles são, então, capaz de retornar ao seu estado natural de equilíbrio e saúde.

Leitura A
Mapa Quando estamos lendo o corpo como um mapa da consciência dentro, nós trabalhamos com a idéia de que as tensões no corpo representam tensões na consciência da pessoa sobre o que estava acontecendo na pessoa de vida no momento em que o sintoma desenvolvido. A pessoa estava sentindo o estresse sobre algo que estava acontecendo em sua vida naquele momento.

Vamos examinar o mapa da consciência que os chakras fornecer, a fim de compreender a linguagem dos sintomas que estão associados a cada chakra. A fim de concluir este mapa, no entanto, também temos de olhar para nós mesmos como cada uma polaridade de yin e yang, feminina e características masculinas.

Para a maioria das pessoas, o seu lado direito é o lado yang, o seu lado da vontade, sua atuação ou lado ativo, eo lado esquerdo é o seu lado yin, o seu lado feminino, o seu sentimento ou do lado adaptativo. Para as pessoas que nasceram canhoto, essa polaridade é invertida. Assim, para uma pessoa destra, sua perna direita pode ser descrita como sua perna vontade, ou a sua perna masculina, ou a fundação de sua vontade, mas para uma pessoa canhota, sua perna esquerda seria a sua perna masculina ou vontade perna, e assim por diante. Assim, podemos falar sobre o braço vontade, ou o olho vontade, ou da narina vontade, etc., e que lado está dependerá se a pessoa é destro ou canhoto no nascimento.

Cada um dos chakras é energia que vibra em uma determinada frequência, numa sequência lógica e ordenada de sete vibrações. À medida que subimos a escala, os elementos se tornam mais e mais sutil, movendo-se através dos cinco elementos físicos de terra, água, fogo, ar e éter, para os elementos espirituais do som interior e luz interior. O elemento mais pesado é no fundo, o mais leve na parte superior. É uma sequência lógica e ordenada.

As cores do espectro representam também uma série de sete vibrações numa sequência lógica e ordenada, assim como as notas da escala musical. Assim, podemos colocar as vibrações mais pesadas ou o comprimento de onda mais longo na parte inferior e mais leve na parte superior, e uma cor particular pode ser usado para representar um chakra no seu estado natural, como pode uma nota musical particular. Música tocada em uma determinada chave vibra um chakra particular, e nós sentimos de maneira particular quando ouvimos que a música. Nosso relacionamento com uma certa cor diz algo sobre a nossa relação com a parte de nossa consciência de que a cor representa.

O Chakra Raiz é associado com as partes da nossa consciência preocupados com a segurança, sobrevivência, ou de confiança. Para a maioria das pessoas, isso diz respeito às partes da sua consciência preocupada com dinheiro, casa e trabalho. Quando este chakra está no seu estado natural, a pessoa é capaz de se sentir seguro, estar presente no aqui e agora, e ser aterrado. Quando há tensão neste chakra, é experiente como a insegurança ou medo. Quando há mais tensão, que é experimentada como uma ameaça à sobrevivência.

As partes do corpo controladas pelo plexo sacral e este chakra incluem o sistema de esqueleto, as pernas, eo sistema de eliminação. Sintomas nestas partes do corpo representam, portanto, as tensões ao nível do Chakra Raiz, e, portanto, saber que a pessoa está vendo o mundo através de um filtro perceptual de insegurança ou medo. As glândulas supra-renais também estão associadas a este chakra.

Se uma perna é afectada, podemos ver se é a perna masculina ou a perna do sexo feminino, e, portanto, se ele tem algo a ver com a confiança em um homem ou confiança em uma fêmea. Nós também podemos vê-lo como tendo algo a ver com a confiança na vontade, ou os aspectos de confiança nos fundamentos do ser emocional, relacionada com o que estava acontecendo na vida da pessoa no momento em que o sintoma desenvolvidos.

O sentido físico de cheiro, e, portanto, o órgão do sentido do olfato, do nariz, é associado com o Chakra Raiz. Os sintomas ao nível do nariz ou que afetem o sentido do olfato refletir tensões ao nível do Chakra Raiz.

Cada chakra está associado com um elemento. O Chakra Raiz é associado com o elemento terra, e reflete algo sobre a associação da pessoa com a terra, ou como eles se sentem sobre estar na terra, que chamamos Mãe Terra. Este chakra também está associada com o nosso relacionamento com nossa mãe. Quando alguém experimenta um sentimento de separação de sua mãe, ou não se sentir amado por sua mãe, eles cortaram suas raízes e apresentam sintomas de tensões ao nível do Chakra Raiz até que possam novamente aberto a aceitar o amor de sua mãe.

Quando uma criança vem ao mundo na estrutura familiar tradicional, a mãe fornece o alimento eo pai fornece a direção. Assim, na relação da criança com a sua mãe, ele faz certas decisões sobre a forma como as coisas são. A relação com a mãe torna-se assim um modelo para a relação da pessoa com tudo o que representa a segurança - dinheiro, casa e trabalho.

O Chakra Raiz é associado com a cor vermelha.

O Chakra abdominal está associado com as partes da nossa consciência preocupados com comida e sexo - a comunicação do corpo para a pessoa dentro dele, sobre o que o corpo quer ou precisa, eo que lhe dá prazer. Ela também está relacionada ao que está acontecendo em sua consciência sobre ter filhos. Quando este chakra está no seu estado natural, a pessoa está em contato com esta comunicação, e ouvir e de responder de forma adequada para o que o corpo quer e precisa.

As partes do corpo controladas pelo plexo lombar incluem o sistema reprodutivo e no abdômen, e região lombar das costas.

O sentido do paladar está associado a este chakra, como é o elemento água. Quando alguém não tem uma relação clara com a água (natação, por exemplo, ou estar em um barco), isso reflete suas atitudes sobre as partes de sua consciência que este chakra representa.
Tensões no lado vontade ou o lado emocional deste chakra indicam tensões na consciência da pessoa como conflitos entre ambos a vontade ou as emoções com o corpo da pessoa está pedindo.

Este chakra está associado ao sentido do gosto, e com apetite. Ele também está envolvido com a vontade da pessoa a sentir suas emoções.

O segundo chakra é associado com a cor laranja.

O Chakra do Plexo Solar está associado com as partes da nossa consciência que tem a ver com a percepção de poder, controle ou liberdade. Em seu estado natural, que representa a facilidade de estar e conforto com o que é real para si mesmo -. Estar confortável com quem você é
As partes do corpo associadas a este chakra incluem os órgãos mais próximos do plexo solar - estômago, vesícula biliar, do baço, do fígado, etc -, bem como a pele como um sistema, o sistema muscular como um sistema, e a face em geral.

O sentido físico associado a este chakra é o sentido da visão. Qualquer pessoa com acuidade visual ou auditiva experimenta tensão ao nível do seu chakra do plexo solar sobre as questões de poder, controle ou liberdade. Pessoas míopes também experimentam tensões ao nível do Chakra Raiz, e experimentar o mundo através de um filtro perceptual de medo ou insegurança. Aqueles que são clarividentes tensão experiência também ao nível do chakra da garganta, e ver o mundo através de um filtro perceptual de raiva ou culpa. Astigmatics ver através do filtro perceptual emocional de confusão.

A glândula endócrina associado com o Chakra do Plexo Solar é o pâncreas. Podemos dizer que os diabéticos estão mantendo doçura de si mesmos. Quando alguém fica muito próximo com doçura, se sentem ameaçados em seu poder para ser quem são, e uma emoção surge para criar uma distância segura novamente. A emoção é raiva. Diabetes está associado com raiva reprimida.
O elemento associado com este chakra é fogo, e relação da pessoa com o sol diz alguma coisa sobre a sua relação com as partes da sua consciência associadas ao Chakra do Plexo Solar.

A cor do Chakra do Plexo Solar é amarelo.

O Chakra do Coração está associado com as partes da consciência relacionadas com as relações e nossas percepções do amor. As relações que falam de aqui estão com essas pessoas mais próximas ao nosso coração - parceiros, pais, irmãos, filhos.

As partes do corpo associado com este chakra incluem o coração e os pulmões, e o sistema circulatório do sangue como um sistema. Este chakra também está associado com a glândula timo, que controla o sistema imunitário. Quando isso é afetado, como com AIDS, estilo de vida da pessoa separa-los de alguém que amam.

O sentido físico associado a este chakra é o sentido do tato, em seu aspecto de se relacionar com a pessoa dentro do corpo. Por exemplo, uma massagem dado a alguém com nenhuma sensibilidade para que a pessoa está sentindo por dentro seria um exemplo da sensação que nós associamos com o Chakra abdominal, mas quando o massagista parece ter uma noção do que a pessoa dentro do corpo está experimentando , em seguida, que inclui a vertente de relacionamento que nós associamos com o Chakra do Coração. Quando alguém experimenta extrema sensibilidade sobre ser tocado, gostaríamos de perguntar o que estava acontecendo no nível do chakra do coração.
Este chakra está associado com o elemento ar. Quando alguém tem dificuldade com o ar, com a respiração (asma, enfisema, tuberculose, etc.), dizemos que a sua relação com o ar reflecte a sua relação com o amor - dificuldade em deixá-lo, ou deixá-lo fora, por exemplo

A cor associada com o chakra do coração é verde esmeralda.

O Chakra da Garganta está associado com as partes da consciência preocupada com a expressão e recepção. Expressando pode ser na forma de comunicar o que se quer eo que se sente, ou pode ser expressão artística, como uma pintura do artista, uma dança do dançarino, uma música músico tocando, usando uma forma para expressar e trazer para fora o que estava dentro . Expressão está relacionada à recepção, como: "Pedi, e recebereis."

O chakra da garganta é associado com abundância, e com o estado de consciência chamado de "graça", onde parece que o que você quer para você é também o que Deus quer para você. Aceitar o que o universo abundante oferece-lhe exige um sentido de receber incondicionalmente.
Este chakra também está associado a ouvir a intuição, e fluindo de uma maneira particular, onde parece que o Universo apoia-lo em tudo o que você faz. É o primeiro nível de consciência a partir do qual se percebe um outro nível de funcionamento inteligência, e sua interação com este outro nível de inteligência.

As partes do corpo associadas a este chakra incluem a garganta, ombros e braços e mãos. e da glândula tireóide.

O sentido da audição está associado a este chakra, e o elemento de éter, o elemento físico mais sutil, o que corresponde ao que encontramos no espaço profundo. O éter é o cruzamento entre a física e as dimensões espirituais. Alguém olhando para o mundo através deste chakra relógios a manifestação de seus objetivos. O Will Arm representa manifestar o que você quer, e do Braço Sentindo representa manifestar o que te faz feliz. Esperançosamente, os dois apontam para a mesma coisa.

Céu Azul é a cor associada a este chakra.

O Brow Chakra está associado com as partes da consciência relacionadas com a visão espiritual, e da casa do espírito, o Ser interior. Este nível de consciência está associada com o que as tradições ocidentais chamam o inconsciente ou subconsciente, a parte de nossa consciência que direciona nossas ações e nossa vida. A partir deste nível estamos conscientes das motivações por trás de nossas ações. Nós podemos ver o nosso teatro exterior de um ponto de vista interior.

Este chakra está associado com o plexo carótida, e os nervos em cada lado da cara, e a glândula pituitária. Dores de cabeça nos templos ou centro da testa são associadas com as tensões a este nível. Este chakra controla todo o sistema endócrino como um sistema, e o processo de crescimento.

O chakra frontal, também conhecido como o terceiro olho, está associada com a percepção extra-sensorial (ESP), o conjunto de todos os sentidos internos que correspondem aos sentidos externos, que juntos compõem uma comunicação do espírito-de-espírito. O elemento associado a este chakra é uma vibração conhecido como o Som Interior, o som que se ouve em seus ouvidos que não dependem de algo no mundo físico. Alguns consideram que é uma condição patológica. Em algumas das tradições orientais a capacidade de ouvir este é considerado um pré-requisito necessário para promover o crescimento espiritual.
A cor associada com este chakra é Indigo, azul da meia-noite, a cor de lápis-lazúli, ou a cor do céu noturno durante uma lua cheia.

The Crown Chakra está associado com as partes da consciência relacionadas com a unidade ou separação, e assim como o Chakra Raiz mostrou a nossa conexão com a Mãe Terra, este chakra mostra a nossa ligação com o Pai Nosso, que estás nos céus. Na primeira, ele é associado com a nossa conexão com nosso pai biológico. Isto torna-se o modelo para a nossa relação com a autoridade, e isso torna-se o modelo para nosso relacionamento com Deus. Quando há um sentimento de separação de nosso pai biológico, a pessoa fecha este chakra eo efeito na consciência é um sentimento de isolamento e solidão, estar em um shell, e difícil de fazer contato com pessoas de fora da concha.

A pessoa sente como se eles estão escondendo de Deus, ou se escondendo de si mesmos, não vendo o que é verdade para eles na parte mais profunda da sua consciência, a parte que chamamos de alma.

Este chakra também está associado a um senso de direção.

As partes do corpo controladas por este chakra são a glândula pineal, o cérebro, e todo o sistema nervoso, como um sistema.

A cor associada ao Chakra da Coroa é a violeta, a cor da ametista.

Usando O
Map

Quando há uma tensão em uma parte específica do corpo, isto representa uma tensão em uma parte específica da consciência, sobre uma determinada parte da vida da pessoa. Ciente destas associações ajuda a ver a importância de resolver as questões tensas em sua vida.

Se fosse apenas uma questão de fazer o que é necessário para a pessoa ser feliz, isso seria razão suficiente para motivar a pessoa a querer mudar algo que não funciona para eles, mas aqui, nós ver que é também uma questão de saúde. As questões que estão por resolver na vida de uma pessoa são, de fato, perigoso para a sua saúde.

Quando vemos as correspondências entre a consciência eo corpo, nós vemos o grau em que cada um de nós criar nossa realidade. Na verdade, essas palavras começam a assumir um novo significado. Nós vemos como tudo começa em nossa consciência e somos capazes de olhar à nossa volta para outros aspectos de nossas vidas da mesma forma.

Quando vemos como o corpo executa as mensagens e desejos mais profundos do Ser dentro do corpo, podemos perceber que o processo pode ir em mais de um sentido. Se nossa consciência está dirigindo como nós desenvolvemos sintomas, também pode dirigir como nós liberamos estes mesmos sintomas. Se a nossa consciência pode tornar o nosso corpo doente, a nossa consciência pode fazer o nosso corpo também.

A conclusão lógica deste processo é que qualquer coisa pode ser curada.

Direitos de autor 1987 Martin Brofman

Martin Brofman, PhD, autor de tudo pode ser curado, e melhorar a sua visão, (Findhorn Press) desenvolveu o Sistema do Corpo Espelho de Cura e um Workshop Visão depois de ter curou-se de um câncer terminal em 1976. Fundação Brofman – . www.healer.ch Restaurant