Parar de comer emocional

Os norte-americanos gastam bilhões de dólares em dietas em uma tentativa de melhorar imediatamente a sua aparência física. A investigação científica tem demonstrado que, “ dietas trabalhar por apenas menos de 10% da população &" ;.

Mesmo se você tentou cada dieta era apenas mais um desapontamento — Você pode perder peso
eu quero que você saiba que você didn &';! t falhar. Dietas configurá-lo para o fracasso. Eles não resolvem as questões emocionais subjacentes que fazem com que você se voltar para comida em primeiro lugar. Depois de tentar várias dietas, você ainda notar nenhuma diferença. Você começa a se sentir como um fracasso.

Sua auto-estima começa a quebrar. Você punir seu corpo através de inanição. Quando você alimenta seu corpo com alimentos cada vez menos, o que você acha que seu corpo faz para lidar e sobreviver? Ele retarda o metabolismo e armazena suas reservas energéticas como FAT!

O que acontece quando você sair da dieta? Leva tudo o que alimento que você come e as armazena em suas reservas de gordura. Como resultado, você ganhar mais peso

A maioria ganho de peso é causada por “! &Rdquo comer emocional ;. Comer para conforto por causa da maneira que você sente.

pode &'; t tornar-se saudável, se estamos nos concentrando na doença
Podemos &';.. t tornar-se abundante, se estamos nos concentrando na pobreza
Nós nunca estaremos satisfeitos com a imagem corporal se estão constantemente obsessiva sobre comida.

Eu gostaria de ajudá-lo a quebrar este ciclo doloroso, orientando o processo de cicatrização em que foi iniciado, dentro de sua mente.

Você começa a perda de peso permanente com hipnoterapia porque tratamos a causa, “ &" comer emocional ;.

Os sentimentos de medo, raiva, insegurança, desespero, solidão, tristeza ou tédio que lhe causam a recorrer à comida para confortar-se.

Uma vez que essas crenças e sentimentos são substituídos por novas crenças saudáveis ​​e sentimentos positivos de estar no controle, você não vai mais chegar para alimentos para confortar-se. Comer tarde da noite e os desejos são ido.
Você começa a pensar como uma pessoa magra. O peso começa a sair em apenas três sessões

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Para sua liberdade,

Irina Benoit
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