Fatores que deterioram Memória Cérebro
perda de memória do cérebro podem ser categorizadas em dois grupos principais. Uma delas é a não-reversível, que é principalmente devido à idade avançada eo outro é um grupo de causas reversíveis.
Não reversível causa
Idade
A perda de memória ocorre em velhice por causa de vários factores inevitáveis, incluindo as relacionadas com o processo de crescimento. Isso ocorre porque há uma redução na produção dos hormônios que protegem as células do cérebro de reparação, juntamente com aqueles que estimulam o crescimento neural. Uma segunda razão para a perda de memória nessa idade é causada por um declínio no fluxo de sangue para o cérebro, portanto, afetando a memória e habilidades cognitivas.
causas reversíveis
Estas são causas influenciados por um indivíduo de fatores all-round na vida, incluindo saúde, ambiente e estilo de vida. Como o nome sugere, é, portanto, importante para um para manter esses fatores sob controle para manter a perda de memória na baía. Isto é porque, por vezes, perda de memória irreconhecível pode levar a um estado de espírito irreversível. Aqui estão algumas:
deficiência de vitamina B12 e efeitos colaterais da medicação: A vitamina B12 é responsável pela proteção dos neurônios, daí, o núcleo do funcionamento do cérebro em um bom caminho. A falta dela pode levar a uma situação perigosa e até mesmo o cérebro pode ser danificado permanentemente.
No entanto, se este problema de deficiência de B12 é tratada precocemente durante o crescimento, é possível inverter a situação de perda de memória. Para resolver a deficiência de vitamina B12, injeções mensais estão disponíveis. Além disso, é importante quando se está a tomar qualquer medicação prescrita, para furar a conselho do médico do médico ou.
A violação das orientações dadas conduz ou a overdose ou tomar as combinações erradas e, consequentemente, os efeitos secundários, tais como perda de memória e problemas cognitivos surgem. Drogas como pílulas para dormir, analgésicos, anti-histamínicos, medicamentos anti-ansiedade e sangue, mas são apenas alguns exemplos de medicamentos que possam interferir em quando tomada em overdose ou combinação errada.
A desidratação. A desidratação é a falta de água suficiente nos sistemas do corpo. Esta condição faz com que, entre outros efeitos, perda de memória e outros fatores denentiatic. É, portanto, importante para um para beber bastante água em uma média de pelo menos 8 copos por dia.
Em particular, as pessoas idosas e outras pessoas que sofrem de outras doenças, tais como diabetes, diarréia devem tomar estritamente como máximo de água possível.
Depressão. Depressão faz uma pessoa perder o interesse e concentração. É possível para um adulto para auto examinar ele /ela mesma para o diagnóstico perda de memória. Tais experiências como esquecer uma consulta médica grave, a perda de uma pessoa próxima e de outros acontecimentos importantes apontam para tais problemas.
Abuso
O álcool. O abuso de álcool, assim como overdose de drogas é prejudicial para o cérebro e pode levar à perda do cérebro. Abuso contínuo de álcool leva a casos graves como demência. Aqueles que beber e fumar estão em um risco de enfrentar estado mais grave. Na verdade, os médicos aconselham que a ingestão de álcool deve ser limitado a um mínimo de dois drinques por dia ou eliminado completamente.
Problemas de tireóide. Taxa de metabolismo é controlada pela glândula tireóide. Maior taxa metabólica do que ligações normais para uma pessoa que experimenta confusão e metabolismo mais lento leva à depressão e lentidão
Todos estes problemas mencionados acima provocaram a perda de memória e concentração cérebro Restaurant  ..;
treinamento da memória e melhora a memória
- Como melhorar a memória com Vinculação
- Fazer oa maioria de cortinas de rolo em Melbourne
- Técnicas de armazenamento de acessório - Por Instrução cérebro é tão importante
- Os cinco tipos de Treinamento Mental
- Como Memorize um discurso
- Como dar um discurso que será lembrado
- Técnicas de memória fotográfica - Exposed
- Uma luz para o meu caminho
- Totalmente Instrução Grátis Brain isso a sério Executa
- Mente Ensino títulos de jogos - melhorar a sua capacidade faculdades mentais
- Coaching de cérebro - não faça o seu treino, bem Simples
- Quando você deve realizar um teste de perda de memória?
- Instrução cérebro Workout rotinas Humanos - Soluções fáceis para desencadear os potenciais de …
- Fatos rápidos sobre a memória e The Brain
- A melhor maneira de melhorar o seu Perusing Velocity e Compreensão
- 5 técnicas para melhorar a memória
- Formação cérebro humano - Dominando a negligenciar
- Quatro coisas importantes para aprender sobre Aprendizagem
- Como lembrar os nomes das pessoas em 5 passos simples
- Memorização Made Easy - 5 maneiras simples para melhorar a memória