A 7 razões sua família é forçado para fora

Muitas vezes ouvimos as pessoas dizendo: “ Puxa, a vida é mais difícil do que quando éramos crianças &"; Sim, é muito diferente em termos de como global, o mundo se tornou e como o mundo se sente com ritmo mais rápido. Este ritmo é o que tem causado os pais para que se sinta oprimido por suas responsabilidades.

Da minha experiência de trabalho com as famílias de todo o mundo que eu encontrei que há sete razões claras por que as famílias são forçadas hoje. Será que algum destes combinam com a sua vida?

1) A confiança na fixação de limites e seguir de forma consistente. Maternidade muitas vezes pode deixar mães e pais querendo saber quando e como disciplinar seus filhos. It &'; s esta incerteza que faz com que muitos pais frustrado e estressado quando seu filho desafia-los.

2) Não vive de acordo com seus valores principais. Os pais sabem que um de seus valores principais é tempo da família, no entanto, quando eles olham para suas vidas eles vêem que outras coisas estão tomando sobre sua vida. Os pais muitas vezes se sentir culpado por isso e que faz com que o estresse e preocupação.

3) Não aprecia o tempo suficiente qualidade com sua família. Hoje, muitos pais estão gastando uma quantidade enorme de tempo de condução seus filhos para aulas, prática ou festas de aniversário. A frase, “ Vamos, nós temos que ir &"!; é comum. As ocupações no pai &'; s vidas deixou-se sentir sobrecarregado e exausto

4) Eles excesso de programar-se.. Quando todas as noites tem algo “ acontecendo &"; você sabe que há &'; s vai ser o estresse, pois há pouco tempo para relaxar e reabastecer. Entre aulas de dança, prática do futebol, sessões de tutoria e de guitarra aulas os pais e as crianças têm muita coisa acontecendo. O objetivo é enriquecer as nossas crianças &'; s vive no entanto, a conseqüência é que as classes são esmagadoras nossas vidas

5) Os sistemas não são postas em prática.. Muitas famílias disseram-me que se sente como a vida é controlá-las, em vez de o contrário. Há tantos trabalhos para fazer em torno da casa e quartos para manter arrumado e coisas para obter realizado, que a lista pode ser esmagadora e assustadora. A vida é controlar os pais, em vez de sistemas de pais colocando no lugar de modo que eles sentem um senso de controle sobre suas vidas.

6) Não rotina é estabelecida. Com o turbilhão vive que as famílias estão levando estes dias, ter uma rotina consistente que garante seus filhos comer, dormir e jogar em horários regulares muitas vezes é jogado para fora da janela. As crianças estão dormindo em carrinhos ou o carro, em vez de suas camas nos dias de hoje e isso afeta a qualidade do seu sono. O resultado? Crianças whiny que muitas vezes acessos de raiva. A conseqüência? Pais frustrados e ansiosos

7) Não o suficiente “ &". Me; Tempo. Há uma mentalidade mártir lá fora agora, especialmente para as mulheres, onde os pais pensam que quanto mais eles fazem para os seus filhos os melhores pais que são. Então, os pais estão fazendo, fazendo, fazendo, e esquecendo-se de agendar a tempo para as coisas que reabastecê-los, fazê-los felizes, e dar-lhes energia. Quem realmente pode se sentir feliz e realizada quando eles estão sempre esgotados e experimentando nada que alimenta sua alma?

Será que isso tudo parece um pouco sombrio? Bem, a boa notícia é que todos os itens listados acima são mutáveis! Nós temos o poder de mudá-lo – isn &'; t que grande

Há famílias felizes, grandes famílias de 6 ou mais crianças que vivem vidas lentos e passar tempo de qualidade com o outro todos os dias?. It &'; s factível! Você don &'; t tem que ter um monte de dinheiro, você don &'; t tem que viver no campo, e você don &'; t mesmo necessidade de ter um pai estadia em casa! Com alguns ajustes aqui e ali, a vida familiar pode ser incrível. Chegando em casa pode realmente recarregar a bateria em vez de esgotar-lo.

Qual é a solução? Tome um olhar honesto em sua família &'; s vida e ver onde estão os estressores. Você está correndo demais? É diferente todos os dias, com pouca ou nenhuma rotina? Você está constantemente perdendo suas chaves e procurando freneticamente para eles na parte da manhã? Os seus filhos estão jogando birras em torno de momentos específicos do dia?

Depois que você &'; ve tido um olhar microscópico com a forma como as coisas estão agora para você e sua família, decidir qual área a tratar em primeiro lugar. O sistema ou rotina que você poderia implementar que iria aliviar o seu problema atual? O que você poderia realmente desistir? Que lições você pode cancelar? Que atividade você ama fazer isso você haven &'; t feito em anos, mas gostariam de começar de novo?

Comece com um item e sentir a mudança dramática, em seguida, próximo trabalho mês em uma nova área. Você e sua família vai se sentir mais feliz, mais leve e mais conectados com um pouco do estresse embora. It &'; s realmente sobre fazer uma escolha para viver uma vida mais calma. Pense sobre o que é verdadeiramente importante para você, então projetar a sua vida em torno dele; só porque o mundo exterior pode estar executando em um ritmo frenético doesn &'; t significa que você e sua família têm a Art  .;