*** Meu criança assiste muita TV

Qual é o número uma atividade (por hora) que as crianças norte-americanas gastam o seu tempo? Se você escolheu para dormir, então você está correto. Assistir televisão era o número dois! Sim que &'; s direita. Segundo a Fundação Kaiser, a criança média US gasta 22 a 28 horas por semana assistindo televisão. Outra pesquisa descobriu que a criança média gasta 900 horas por ano na escola e mais de 1100 horas em frente à TV. Algumas crianças em algumas partes do país estão assistindo 4-6 hora de televisão por dia! A Academia Americana de Pediatria recomenda 1 a 2 horas por dia.

Television em moderação pode ser uma coisa boa. Há temas educativos, de entretenimento e notícias adequada informação digna. Mas, o que pode pai fazer se eles estão com medo de que seus filhos estão assistindo muita televisão? Reveja a “ Television Ajuda &"; lista abaixo.

Television Ajuda

Definir diretrizes de televisão para os seus filhos. Aqui estão alguns exemplos: Art · Uma hora de TV por dia Restaurant · Uma hora de TV G-classificado Art · TV somente após lição de casa e tarefas são concluídas Restaurant · Uma hora de TV G-avaliado e programas educativos ilimitados em Descoberta ou
PBS (Public Broadcasting).

Trabalhar para obter o seu filho interessado em outras atividades que não a televisão.

Diga ao seu filho que você quer que eles para ajudar a selecionar uma atividade (fora da escola) que eles estão interessados ​​em tentar. Aqui estão algumas idéias:. Menino ou menina Scouts, esportes, atividades da igreja, campos acadêmicos, clubes de arte etc. Você pode obter mais informações a partir dos programas de Educação Comunitária locais

Configurar um contrato de TV com o seu filho. Têm seus programas de televisão colocado em um calendário. Dê ao seu filho, com alguns incentivos positivos naturais se ele ou ela segue o contrato. Incentivos naturais podem incluir ter um amigo mais, uma refeição favorita, o tempo com você no shopping etc.

Limite o número de canais que entram em sua casa. Limitar o número de canais que seu filho pode assistir usando os bloqueios do canal facultado pelo transportador ou controle remoto da televisão.

Definir um bom exemplo. Limitar o número de horas de televisão que você assiste. Leia um livro com seu filho, montar um quebra-cabeça, jogar um jogo ou levar seu filho para fora para um passeio de bicicleta. A maioria de nós precisam de mais exercício. Vá fazer alguma coisa!
Publicar uma lista de programas de televisão que seu filho está autorizado a assistir. Isto virá a calhar quando você tem uma babá ver seu filho.

Limite o número de televisores em sua casa para um. Evite quarto TVs Restaurant  !;