*** Chave # 1 para Finding Hope e encontrá-lo: Me First

Este é o primeiro de uma série de artigos que compartilham os meus 5 chaves para encontrar esperança e encontrá-lo. As 5 chaves são:

M -
mim e me primeiro
A -
Avaliar sua lista
S -..
Derrame seu material
T -.
Hora de sair e Trail chama
R -..
mulheres reais encontrar seu homem

A único homem que conheço disse certa vez: “ Se uma mulher doesn &'; t parecem amar a si mesma, por que eu deveria amá-la &";?

Isso faz sentido. Tenha em mente que: Art &touro; A maneira como você trata a si mesmo é como os outros vão tratá-lo
• O que você espera de pessoas é o que você receberá.

Isto é especialmente verdadeiro de como os homens olham para as mulheres. Quando perguntado o que qualidades mais atraí-los para as mulheres como parceiras (e não apenas companheiros de brincadeira), a maioria dos homens colocar confiança no topo da lista

Se você &';. Re vai fazer mudanças positivas na maneira que você data e relacioná para os homens, o seu ponto de partida é com você

Eu quero ser muito claro:. Este isn &'; t sobre refazer-se ou descobrir todas as coisas que você &'; re fazendo errado. It &'; s um pouco o oposto disso. It &'; s sobre a queda no amor com você mesmo. Isto significa que aprecia-se, mostrando-se alguma bondade (como você faz para todos os outros), e estar disposto a fazer alguma auto-reflexão honesta.

Para ajudá-lo, eu quero compartilhar um exercício que eu guiar o meu treinador e clientes Telecurso embora para ajudá-los conhecer melhor a si mesmos. It &'; s meu “ Quem sou eu &"; exercício. I can &'; t dar-lhe todas as etapas neste curto espaço de tempo, mas aqui é a primeira:

Pergunte a si mesmo: O que eu amo sobre mim mesmo? Que &'; s que

Fazer isso em voz alta e, em seguida, o check-in com você mesmo: Como isso faz você se sentir até mesmo fazer essa pergunta!? Você se sente desconfortável ou egoísta sequer pensar em descrever o que você ama sobre si mesmo? Se assim for, você &'; re não sozinho. Isto é difícil para a maioria de mulheres. Depois de se contorcendo um pouco, eles podem vir para cima com um padrão de algumas coisas e, em seguida, correr em uma parede beira. Costumo apoiar as mulheres através de várias rodadas de este exercício antes que eles realmente obtê-lo. E quando o fazem, &'; s glorioso

A maioria de nós foram treinados em algum grau que pensar em nós mesmos dessa forma é vaidoso ou unladylike.. It &'; algo que a grande maioria de nós s nunca fez exceto, talvez, no contexto de um pedido de emprego. (E essas são todas as nossas qualidades masculinas.) A maioria das mulheres nunca sequer tentou dar uma boa olhada em si mesmos dessa forma

Bem …. It &'; s tempo que você faz. Quando você está em contato com você fabulousness – quando você pode realmente articular o que é que faz de você um bom amigo, boa mãe, boa filha e bom parceiro – ele permite que você a acreditar que &'; s real. E essa crença – que você é merecedor – é essencial para ser capaz de data com coragem e confiança, manter sua auto-estima e, finalmente, fazer escolhas que são boas para você e vai realmente fazer você feliz

Aqui está uma dica importante: Ele doesn &';. t tem que ser que você pode curar o câncer, que você &'; re um CEO ou que você pode falar cinco línguas. Atributos como ser um bom amigo, ser leal, sendo capaz de lidar bem com a vida &'; s altos e baixos, elevando crianças felizes … estas são todas as coisas que amo absolutamente sobre si mesmo

Pense sobre o que você quer em um homem. : O carinho, compromisso, humor, inteligência. Essas são provavelmente as coisas que você possui em alguma forma, certo? Essas coisas contam BIG TIME!

Comece perguntando a si mesmo a pergunta, em seguida, continuar a explorar o que você ama sobre si mesmo, perguntando a amigos e familiares.

Se você quiser atrair um homem especial em sua vida – quem é gentil, respeitoso e amoroso e afetuoso – você tem que começar com você mesmo

E se você quiser saber como isso realmente funciona, aqui &';. sa carta que recebi de Debbie, um dos meus clientes de coaching 1-1. She &'; s 53, e aqui &'; s que ela disse:

Eu realmente acredito que eu &'; m no amor pela primeira vez. Eu acho que você estava certo – Eu estava pronto para um grande cara na minha vida. Eu até disse a ele esta manhã que eu não iria o &'; t ter sido preparado para ele agora se eu não tivesse &'; t feito o trabalho necessário para descobrir quem eu era eo que eu realmente merecia. Eu discuti-lo com ele e ele é tão favorável. Ele tem feito algum trabalho sobre si mesmo ao longo dos anos, por isso aprecia que eu tenho trabalhado sobre as coisas necessárias para estar em um ótimo relacionamento e reconhecê-lo. Quem teria pensado? Haha

Este é o seu tempo, e aqui &'; s onde você começa. O # 1 Step – a coisa que você deve realizar – M é para me Primeiro: Falling in Love com você mesmo. Quando você pode se aproximar de homens com confiança e saber que você &'; re merecimento, que &'; é o que atrai o tipo, homens maduros e de relacionamento mente Restaurant  .;