O perdão é um Destino
O perdão é um destino e não uma ação. Quando você diz a si mesmo para esquecer e perdoar algum mal ou ferido, você não pode. Você diz-se a tomar as medidas de perdão, mas não pode, porque o perdão não é uma ação.
Quando o seu chefe passa-lo ao longo de uma promoção ou um aumento, você não pode perdoar. Quando o seu senhorio leva injustamente o seu depósito, você não pode perdoar. Quando seu outro significativo te machuca com ações impensadas, você não pode perdoar.
E você não pode esquecer de forma eficaz. Talvez você pode ter sucesso em enterrar as memórias de mágoa ou raiva de modo que eles não texugo você. Mas você ainda será afetado. A próxima vez que você lidar com um chefe, um proprietário, um outro significativo, você vai esperar para ser ferido e em que criar a mágoa.
No entanto, perdoar e esquecer você deve, se você está a avançar todo. Se você abrigar raiva e ressentimento, eles se tornam seu deus. Eles preencher os seus dias com argumentos internos intermináveis.
O perdão é um destino e não uma ação. Enquanto você não pode fazer-se perdoar e esquecer, você pode tomar medidas para chegar ao perdão. Estes passos são aparentemente simplista, inconsequente. No entanto, como um conjunto de ações que produzem resultados indiscutíveis
Se o perdão é o seu destino, aqui estão seus marcadores de estrada:.
1. Escreva uma carta que você não vai enviar. Expressar todas as emoções, todas as conversas que você teve em sua cabeça. Escrever a carta mais e mais, cada vez indo mais fundo dentro de expressar suas emoções completos.
2. Faça um inventário de suas ações. Como você contribuiu para a situação? O que o motivou? Como você vai reagir de maneira diferente na próxima vez em cada um dos momentos-chave?
3. Visualize-se em uma conversa com a outra pessoa. Diga a ele /ela tudo e ver ele /ela ouvir. Segurar nada.
4. Criar compaixão pela compreensão. Olhe para as motivações do outro. O que fez seus /suas ações inevitável? Você não tem que aprovar ou concordar. Basta entender.
5. Desejo-lhe bem. No embate de raiva, especialmente, em seguida, desejo-lhe bem. Mesmo feito artificialmente no início, ao longo do tempo isso vai se tornar verdadeiro.
Tendo tomado estas etapas bastante vezes você vai chegar ao perdão e ser livre para avançar restaurado.
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