Fases para Breakup

"Famílias quebrar quando eles obter dicas que você não pretende perder e dicas que você faz." (Robert Frost)

Hoje em dia nós testemunhamos muitos casos onde os casais separação ou divórcio e que muitas vezes vem como um surpresa para nós, porque até aquele momento, não tínhamos idéia sobre isso. Ainda assim, há sinais de aviso sempre que o nível de intensidade emocional tem aumentado perigosamente e que uma tempestade é iminente.

Homens e mulheres diferem na medida em que os assuntos /relações estão em causa. Para uma mulher, sentindo-se valorizado e desejado é vital. Para um homem, respeito e sexo são os fatores mais importantes. Há quatro fases que um relacionamento normalmente passa por até rompimento. Essas fases podem levar anos, meses ou mesmo alguns minutos.

Resistência

Você resistem cada vez que você está irritado com algo que seu parceiro (cônjuge, namorada ou namorado) diz, faz ou sente e você se torna um pouco julgamento e distante. Por exemplo. quando sua esposa está falando com sua melhor amiga e está contando piadas sobre seu cozimento. Embora a maioria das pessoas tentam ignorar os sinais de resistência e fingir que está tudo OK, esta é uma abordagem errada. Se você ignorar a sensação de resistência e não limpar-se com seu parceiro, todos aqueles momentos ruins irá acumular e vai levá-lo para a segunda fase.

Aversão

Nesta fase, você não são simplesmente irritado com as palavras ou ações de seu parceiro, mas você não pode tolerá-los em tudo. Embora a resistência cria desconforto, aversão cria raiva. Você se torna crítico e agressivo. Você se sente isolado de seu parceiro e você geralmente retirar por trás de suas paredes emocionais. Por exemplo. você já ouviu falar de novo e de novo a sua esposa acusando-o de não ajudar com as crianças. Você odeia sua crítica e você sente que ela não apreciar o quão duro você trabalha durante todo o dia para fornecer para a sua família e que ela tem exigências descabidas. Se você não discutir com seu parceiro e não tentar resolver a situação, você vai passar para a próxima fase.

Rejeição

Rejeição significa separação (físico, emocional, ou ambos ) e pode ser ativa ou passiva.

rejeição ativa é indicada por falar mal de seu parceiro, ameaçando deixar, queixando-se com outras pessoas sobre o seu parceiro, recusando-se a responder aos seus esforços para se aproximar de você sexualmente ou gastar o máximo de tempo que puder para longe dele /dela.

rejeição passiva é indicada por não responder sexualmente quando você faz amor com seu parceiro, tendo uma relação sexual com outra pessoa, perder o seu desejo sexual para nenhuma razão aparente, se tornar um workaholic e não ter tempo para o seu parceiro e, secretamente, desejo a sua liberdade -. você quer deixar o seu relacionamento e estar sozinho

Nesta fase, seu relacionamento pode ser extremamente áspera ou muito chato, dependendo se é passivo ou activo. Se você não tentar resolver os problemas nesta fase, você vai entrar na próxima e última fase.

A apatia

Aqui você suprimir todas as suas emoções negativas, consciente ou inconscientemente, em a fim de se sentir confortável. Muitas vezes você diz para si mesmo: "Não vale a pena lutar entre si - temos de aprender a conviver para o bem das crianças que eu estou muito cansado Todo mundo tem esses problemas Vamos esquecer isso...." Se for esse o caso, então o seu embotamento emocional geralmente transborda e enchentes todas as outras áreas de sua vida. Você perde a sua paixão e vitalidade. Muitas vezes você se sentir entediado, cansado e sem energia. Você suprimida não só sua dor, mas também alegria e diversão em sua vida.

Para viver em um estado de apatia é prejudicial mesmo para a sua saúde física. Quando você suprimir suas mais profundas esperanças, sonhos e desejos, seu corpo cria uma enorme tensão, resultando em um impacto negativo sobre o seu bem-estar físico. Um dos maiores problemas hoje é que muitas pessoas passear em um estado de apatia emocional. Alguns deles recorrem ao álcool, drogas, tranqüilizantes, se tornar workaholics ou utilizar outros métodos não saudáveis, de modo a permanecer em sua amortecimento emocional

Você pode perguntar: ".? O que posso fazer para evitar rompimento" Com a exceção de alguns casos em que o marido é viciado em drogas, jogos de azar ou álcool ou é fisicamente abusivo, em que separação é preferível, não parece ser uma solução para o problema. Sempre que alguma tensão emocional entre você e seu parceiro parece, diga a ele /ela toda a verdade sobre como você se sente. É mais fácil para dissolver um pouco de conflito, no início, do que deixar a situação sair de suas mãos depois. Não pense que o que você sente é trivial. Muitos casais se divorciar porque ele não ajudar com o bebê, ele estava emocionalmente indisponíveis ou porque crescemos separados. O estabelecimento de intimidade com seu parceiro é algo que você deve considerar ea maneira de conseguir isto é mudar sua atitude que em muitos casos torna o seu parceiro responder-lhe. Coisas como aceitar os esforços do seu parceiro para te fazer feliz, mesmo que eles não são o que você tinha em mente, ou reconhecendo seu /sua ajuda ou ter expectativas realistas poderia ajudá-lo para seu objetivo Restaurant  .;