Alcançar a estabilidade após o divórcio

Eu me lembro como trêmula no chão sentiu após o divórcio. Com o tempo eu percebi que isso é completamente natural. Na verdade, depois de deixar o seu casamento, você provavelmente irá sentir que todo o seu mundo entrou em colapso, e não apenas o seu casamento. Sua auto-estima pode estar no seu mais baixo. Pode levar algum tempo para alcançar a estabilidade depois de um divórcio que você teve uma vez em sua vida, já em tempos mais simples. No entanto, aqui estão quatro dicas para ganhar e manter a estabilidade em sua vida após o divórcio.

Re-inventar a sua rotina
Todos nós temos uma rotina do dia a dia. Isso pode incluir coisas como cozinhar café da manhã, levando as crianças para a escola, ir trabalhar, passear o cão, fazendo almoços, fazer o jantar, limpar a casa, dirigindo as crianças para as suas várias actividades e qualquer outra coisa que consome sua vida. No entanto, quando você passar por um divórcio, essas rotinas diárias pode parecer um pouco estranho; afinal de contas, você está faltando um ingrediente essencial - o seu marido. A melhor coisa que você pode fazer é empurrar para a frente sem que elo perdido. Com o tempo você vai ter dificuldade para lembrar como era com ele por perto.

Estabelecer a sua própria programação
Depois que a poeira baixou, após a fumaça se dissipa e depois do divórcio finalizado, você será capaz de ver um longo caminho pela frente. Pode parecer assustador e solitário, mas você pode &'; t pensar desta maneira. Em vez disso, pense em todas as coisas que você pode fazer agora que você don &'; t tem que colocar o seu marido em primeiro lugar. Mais uma vez, você está em primeiro lugar. Será que essas coisas que você sempre quis fazer, mas nunca cheguei a - assumir pintura, re-decorar a sala de estar, ler mais, aprender a cozinhar uma refeição de cinco pratos, ocupam cerâmica - você pode preencher esses vazios com suas próprias actividades e estabelecer uma rotina que é todo seu.

Don &'; t Debruçar sobre Lonely Nights and Weekends
maioria das mulheres terá dificuldades para chegar a um acordo com uma cama vazia e noites e fins de semana sozinho. Talvez noites de sexta-feira foram geralmente gasto como data noites ou talvez noites de sábado eram as noites familiares. Esta pode ser uma das partes mais difíceis sobre divórcio. No entanto, você precisa empurrar passado este, estabelecendo diferentes actividades nocturnas. Boas idéias incluem jantar e filmes com os amigos, fins de semana de vinho, brunches de domingo de manhã com a família, e atividades com as crianças.

Focus on the Future
Lembre-se o que ela sentia ao ser jovem e ter todos os tipos de sonhos e objetivos para os próximos anos. Talvez você teve um casamento para planejar, criar uma família para férias e para sonhar. Só porque esses sonhos são terminou não significa que você não pode planejar e criar outros sonhos para olhar para frente. Da mesma maneira que você fez um plano de cinco anos e 10 anos em seus vinte anos, você ainda pode fazer isso agora. Sonhando com o futuro pode dar a sua vida presente um foco para ir atrás. Tenha em mente que, embora possa parecer que tudo está desmoronando, este não é o caso. É possível retornar a uma vida normal e estabilidade depois de um divórcio - você só precisa se concentrar na criação de um

Chamada para Ação
O que é uma coisa que você tem sempre. quis fazer, mas nunca teve tempo para? Dê um passo simples de pesquisá-lo esta semana – por exemplo, se você quiser aprender a dançar, descobrir de você comunidade local sobre aulas de dança – onde estão eles ofereceram, quando se dá a partida, o quanto eles custam, etc. A chave é começar por algum lado
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