*** Expert Q & A: Balançando sua lógica e suas emoções

Q: Como faço para "se apaixonar usando minha cabeça e não meu coração?"

A:
A maioria dos avós de hoje ouviu a lição de amor " use a cabeça e não o seu coração "muito antes de eles olharam com interesse no sexo oposto. Mas o que significam estas palavras - e como você aplicá-la a sua vida amorosa? Considere as seguintes histórias.

1. Carla foi devastada. Ela pensou Charles realmente a amava. Logo depois que eles começaram a namorar ele comprou-lhe um carro e paga o aluguel, então ela ficou chocada quando Charles quase bateu na cabeça dela quando ele jogou uma taça em sua direção. Ele estava com raiva que ela queria voltar para a escola. Imagens de seus namorados do passado passou pela sua mente. Yep - mais uma vez ela escolheu um homem médio. E então ela se lembrou de uma outra época em que Charles jurou para ela e deu um soco na parede.

2. Dorrie ficou emocionado ao conhecer Dave. Ele foi tão excitante - e tão diferente dos outros caras maçantes ela namorou. E assim, ao contrário de sua vida rotineira como um professor da escola. Por dia, ele era um corretor da bolsa, mas todo fim de semana tiraram para destinos desconhecidos em sua motocicleta e festejamos até o amanhecer. Eles foram ótimos em diversão, mas não tão grande na vida ordinária. Ela descobriu Dave tinha muita dívida de jogo e medicamentos utilizados.

3. Frank era apenas após quarenta e cinco anos e nunca se casou. Já era tempo. Ele tinha um bom emprego e ele pensou que deveria ter sido feliz. Mas todos os seus amigos tinham famílias, e ele queria que esse estilo de vida também. Quando ele conheceu Francine em um casamento, ele foi ferido. Ela era um advogado de 39 anos de idade e ela estava desesperada para sair da corrida dos ratos e ter um filho. Casaram-se no prazo de sete meses e agora, depois de quase cinco anos de casamento, ele foi miserável. A vida com Francine era uma pista de obstáculos entre a infelicidade de Francine com a maternidade e sua depressão.

Todas essas pessoas pensavam que tinha escolhido a pessoa certa. O que deu errado? ele histórias acima representam algumas das maneiras mais comuns que governam com nossos corações. R

1. Seduzido pela Segurança, ferido por controle.

Na primeira história sobre Carla, generosidade aparente Charles 'enganado em pensar Carla ele realmente a amava de uma forma madura. Sentia-se segura e cuidado - que são coisas boas para se sentir em um relacionamento. Mas Carla perdeu os sinais de alerta: Charles estava fazendo muito em pouco tempo. Ela também não voltar atrás e dar uma olhada em seu padrão de encontros de escolher os homens médios. Ela deveria saber que porque ela tinha o que eu chamo Radar Love perigosa para os homens médios, deveria ter tomado seu tempo para conhecer melhor Charles antes de permitir-se ser com um homem que confundiu o cuidado com o controle.

2. Drawn to Excitação, ferido por Realidade.

Na segunda história sobre Dorrie, ela queria desesperadamente um bilhete de saída do marasmo do cotidiano que ela deixou de ver os sinais que Dave estava fora de controle. Na primeira, ela acharam que eram o par perfeito. Ambos ansiava por intensidade, diversão e um toque de perigo. Dorrie não viu que Dave era muitas vezes elevados, sem dinheiro ou tinha desculpas para onde ele estava - que era geralmente a pista de corrida. Ele fez muitas transacções bolsistas ruim e estava tentando recuperar suas perdas. Dorrie poderia ter evitado ser tão magoada se ela tinha percebido que ela estava trazendo muita infelicidade e demais expectativas para sua vida namoro.

3. Motivado por desespero, ferido por Haste.

Na última história, tanto Frank e Francine se sentia como se eles estavam na ponta da corda felicidade. Ambos ficou preso no que eu chamo de "A Síndrome Last Chance". Eles permitiram-se para se apaixonar e se casar muito rapidamente. Ambos tinham relógios marcando, e este estado de necessidade emocional intensa cegou para si e para as conseqüências de suas decisões. Francine percebeu tarde demais que não era exatamente o que ela queria, mas a maternidade para ser cuidado e evitar ficar sozinho.

Espero que agora você está recebendo a mensagem de que deixar a sua regra de emoções que você pode obter em grande problema. Eu não estou dizendo que você deve ignorar os seus sentimentos. Em vez disso, defendo que combina a auto-consciência e pensar com sentimentos. Aqui está um guia para ajudar você a escolher com mais sabedoria.

Dicas para Participar de sua cabeça e coração no amor

1. Identifique o seu estado emocional.
Por exemplo, você está apenas saindo de uma ruptura má ou divórcio? Você está ficando mais velho e você tem medo de ficar sozinho ou sem filhos?

2. Reconhecer seus padrões de namoro passadas.
Você tende a escolher bad boys? Mulheres difícil? Mas ter cuidado com "excesso de correção" e escolhendo alguém com problemas opostos. Por exemplo, se você datado de homens que gostam de controlar, é improvável que você vai ser feliz com um homem que quer que você faça tudo. Aponte para o equilíbrio.

3. Concentre-se em se você gosta de si mesmo no relacionamento.
Não pego em categorias bonitos ou nomes para tipos de homens ou mulheres. É mais importante prestar atenção em como você agir e sentir nessa relação. Você deve estar trazendo o melhor de si e aprender uns com os outros -. Sem comprometer seus valores ou auto-respeito

4. Leve o seu tempo.
Adiar relações sexuais até que você tenha visto a pessoa em diferentes situações de vida. Não se apresse para morar juntos ou casar. O que parece ótimo no início pode não ser tão grande mais tarde. Um exercício que você pode fazer é imaginar uma versão exagerada do comportamento do seu parceiro. Por exemplo, os homens podem ser muito excitantes vestindo. Eles também podem ter problemas com a vida comum e responsabilidade.

5. Definir limites quanto ao que você vai aceitar.
Quando suas necessidades emocionais são altos, é fácil para desculpar e tolerar um comportamento inaceitável. Na história sobre Carla, ela era tão apreciativo de 'capacidade de fornecer segurança e conforto que ela esquecido Charles' Charles temperamento. Se você ainda tiver problemas para "ver" o seu parceiro, pergunte-se: Será que eu quero o meu melhor amigo ou criança estar com alguém como este

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