Usando EFT com o Cliente deprimido

Os resultados de vários artigos de pesquisa mostram que a vergonha desempenha um papel importante na depressão. I foi solicitado a examinar a pesquisa quando notei que muitos dos meus clientes que procuram ajuda para a depressão também teve sentimentos de vergonha. Então eu fiz uma pequena pesquisa informal da minha própria.

Eu puxei aleatoriamente 71 registros de clientes. Como parte do meu processo de admissão de clientes, eu uso um “ Checklist Sintoma &"; que consiste de mais de 80 indicações emocionais, psicológicos e físicos de aflição. Incluído é uma caixa de seleção para o “ depressão &"; e um para “ sentimentos de vergonha &" ;. Vinte e oito (28) desses 71 clientes tinha verificado “ depressão &"; (quase 40%). Destes 28, uma gritante 54% também verificado “ sentimentos de vergonha &" ;. E, isto não conta para aqueles que não estavam conscientes de vergonha, ou não se sinta confortável compartilhando seu sentimento de vergonha na visita inicial.

A diferença entre vergonha e culpa pode ser confuso. Vergonha refere-se a um foco negativo sobre os aspectos da “ auto &"; em resposta a um delito (por exemplo, &"; I &'; ma pessoa horrível para fazer isso &";). Culpa refere-se a um foco no delito que, por culpa de adaptação, leva a reparação (por exemplo, “ Eu me sinto mal pelo que eu fiz e eu deveria pedir desculpas &";).

Técnica para a Avaliação & Vergonha em colapso

Por sua própria natureza, a vergonha não é algo que muitos facilmente confortavelmente ou compartilha com os outros, mesmo com os profissionais. A não ser que o cliente aborda o assunto em primeiro lugar, eu acredito que é importante já construiu um forte senso de confiança e relacionamento com o cliente, antes de explorar os sentimentos de vergonha. O temor do julgamento pode impedir os clientes de continuação do tratamento. Uma vez que a confiança foi estabelecida, com a seguinte técnica pode ser muito proveitosa. Eu chamo-lhe a técnica de “ O Barômetro &" Verdade; e aqui &'; s como eu usá-lo como ele se relaciona com vergonha

Primeiro, eu dar ao cliente a seguinte explicação:.

“ I &'; vou dizer um comunicado. Eu, então, quero que você repita a declaração em voz alta. Depois que eu quero que você deixe-me saber como verdadeira esta afirmação sente para você em uma escala de 0 - 10. I don &'; t quero que você analisar a declaração logicamente. Eu quero que você me diga a partir do coração ou do intestino como verdade ele se sente. Zero significa que a declaração se sente absolutamente falso, enquanto que 10 significa que se sente absolutamente verdadeiro. Algo entre significa que ele se sente um pouco verdade &";

Em seguida, levá-los através deste exercício utilizando as seguintes afirmações, fazendo notar a intensidade:.

“ Eu não sou bom &". ;

“ Eu sou ruim " &;.

“ Eu sou mal " &;.

“ Eu não sou uma boa pessoa &";.

“ Uma parte de mim é ruim &";.

“ Uma parte de mim é mau &";.

“ Estou envergonhado &";

“ Eu não sou digno &";.

“ Eu sou inaceitável " &;.

“ Eu sou deficiente é alguma forma &";.

“ I don &'; t merecem o que eu tenho &";.

Se todas essas declarações são classificado como um zero, eu lhes pergunto se alguma vez houve um momento em que eles sentiram nenhuma destas declarações eram verdadeiras. Repito as declarações, se necessário, tendo-lhes rever a forma como estas declarações verdadeiro sentido no passado. Caso haja quaisquer sentimentos de verdade nessas afirmações, peço-lhes para pensar sobre a primeira vez que lembro de me sentir dessa maneira. Isso muitas vezes nos leva à questão central de vergonha.

Ocasionalmente, um cliente será desconectado de todas as memórias. Usando o corpo pode ser útil nesta situação. I &'; ll perguntar ao cliente como eles sabiam o comunicado (s), realizada alguma verdade … onde é que eles se sentem esta verdade em seu corpo. Então eu tê-los descrever a sensação e começar a tocar. Por exemplo, “ Mesmo que eu sinto que este aperto no meu peito quando eu digo, “ Eu sou bad &" ;; Eu profundamente e profundamente amo e me aceito &"; Muitas vezes, isso irá reduzir a intensidade suficiente para as memórias a borbulhar.

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