Cuidado com os inimigos da Comunicação Eficaz

Não importa o quanto você realmente quer e precisa para obter o seu ponto de vista ao seu parceiro, há uma série de métodos de comunicação que são estritamente fora dos limites. Usá-los levarão a lugar nenhum produtivo

Estes métodos incluem, mas não estão limitados ao seguinte:.

• Sarcasmo

• Zombaria

• -Xingamentos

• Desprezo

Quando você é sarcástico para seu sócio, você cria um par de questões. Em primeiro lugar, se você é tanto chateado, ele /ela pode não perceber que você &'; re sendo sarcástico, para começar. Você pode não estar a discutir a mesma questão no final e você pode ter nenhuma idéia de onde o outro está vindo. Em segundo lugar, sarcasmo pode ser uma maneira de diminuir o seu parceiro durante uma discussão. É verdade que pode ser um método um pouco mais sofisticado de condescendência do que o utilizado no pátio da escola elementar da média, mas &';. S jogar sujo, no entanto

Zombaria, seja em fingir que você &'; re no seu parceiro &'; s &ldquo ; &" lado; quando você aren &'; t, ou seja falando em seu parceiro &'; s de voz, é flat-out dizer e, portanto, fora dos limites

xingamentos pode ser tão baixa quanto se poderia ir neste campo e. devia o &'; t realmente ser incluídos no mesmo patamar como comunicação. Chamar nomes podem incluir linguagem chula ou ligar para qualquer outro número de termos, e como adultos, ambos devem ser sensível ao que é inaceitável aqui. Basta puxar para trás um minuto e pense primeiro – o que seria sua reação para ter esses títulos arremessados ​​em sua direção?

Última é o mais difícil de resistir, porque na sociedade educada, alguns podem achar que é passável. Isto é, quando você desenterrar toda a sujeira desde o início de seu relacionamento e até mesmo anterior a esta. Realmente, o que &'; é o propósito? Basta fazer ele /ela se sentir pior won &'; t fazer o seu parceiro se abrir e ajudar a resolver o problema. Pense algumas vezes antes de deixar a tentação agarrar sua boca e sacar essas palavras prejudiciais

• Será que isso vai nos ajudar a lidar com a questão

&bull?; É doloroso sem razão

&bull?; É desrespeitoso para o meu parceiro

Pense bem, porque uma vez que as palavras são fora de sua boca, eles estão fora e retrair-los isn &';? T tão simples. Nós, seres humanos não têm um botão de exclusão, de modo manusear com cuidado

Para Intimidade Maior,
Rachel Moheban, LCSW nbsp Art &.;