Boomers pode levantar saudável, bem ajustado Children

Maternidade é um processo de aprendizagem contínua. Como um boomer, seus filhos podem ser mais velhos, mas eles ainda são crianças. Maternidade requer uma compreensão da criança &'; s necessidades e as habilidades para atender a essas necessidades, e atenção especial às vezes até mesmo adicional. Converse com seus filhos pode ser uma das experiências mais difíceis da parentalidade, porque você quer, é claro, sua sabedoria para ser ouvido e, em seguida, o seu filho para aplicá-la. Do meu trabalho com os pais e seus filhos adolescentes, eu ganhei muita visão sobre o que nós, como os adultos, precisa fazer para fazer o relacionamento funcionar de forma eficaz, em ambos os lados.

A principal queixa que os pais têm sobre os seus filhos é que eles apenas don &'; t ouvir. Não surpreendentemente, as crianças têm a mesma queixa. “ Os meus pais don &'; t me ouvir. Eles preferem me &" ;. palestra Se queremos que nossos filhos para se sentir à vontade para falar conosco, devemos aderir a vários princípios fundamentais que podem melhorar nosso relacionamento com eles e, finalmente, ajudá-los a tornar-se bem ajustado e emocionalmente saudável.

A seguir, são 10 componentes importantes para levantar crianças saudáveis, abertos:

1. Estar disposto a ouvir em primeiro lugar, em seguida, oferecer opiniões, em vez de transformar o diálogo em uma palestra. Você não quer que seus filhos se sentir como você &'; re não trabalhando em seu mesmo comprimento de onda. Isto poderia levar a mal-entendidos e brigas. No entanto, não são seus pares, por isso é sempre necessário para manter o papel dos pais.

2. Melhore a sua compreensão usando boa linguagem corporal.
Tenha certeza que sua expressão facial e as palavras estão em alinhamento, porque a linguagem corporal revela um tom emocional geral.

3. Repetir o que a criança diz (eu ouço você dizer que você &';.? Re medo de avançar para o ensino médio é esse direito). Isso é chamado de escuta reflexiva. “ Eu entendo o que você &'; re dizendo. No entanto, gostaria de vos assegurar que … &";

4. Incentivar uma livre expressão de sentimentos, pensamentos e idéias sem desligar a criança. Isso manteria a conversa aberta e manter a consciência da criança &'; s perspective

5.. Permitir “ tempo de contato kid &"; que envolve a criança em uma experiência interativa positiva com você. Em outras palavras, economizar tempo no seu dia para tempo de qualidade com seus filhos, quer se trate &'; s de leitura com seu 10 anos de idade, fazendo compras com seu jovem de 15 anos, ou ir a um filme com o seu 18 ano de idade. Faça um ponto para elogiar algo todos os dias e ser generoso com o seu amor, abraços e complements.This encoraja um sentimento de confiança e proximidade, que é essencial para a segurança e bem-estar.

6. Seja empático. Ao colocar-se em seu filho &'; s sapatos, você começa a se lembrar de como era para ser dessa idade — o que você estava com medo de, o que as suas preocupações mais importantes foram, o que você precisava de seus pais. Lembre-se que o que seu filho está passando é muito real.

7. Defina algumas regras e orientações e ser coerente com seguir adiante. No entanto, se há muitas restrições, as crianças têm mais oportunidade de falhar. Por outro lado, muito poucas regras, muito permissividade, oferece nenhuma orientação e sem estrutura. Estudos mostram que as crianças preferem saber o que eles podem e não podem fazer. Regras da casa ajudam as crianças a entender as expectativas e desenvolver auto-controle. Convide seus filhos para participar na criação dessas regras, porque o seu contributo é importante para a sua auto-estima e confiança.

8. Pratique ser um bom modelo. Portanto, expressar as características que você quer que seus filhos para copiar, tais como respeito, justiça, amizade, honestidade, bondade e tolerância dos outros. Como você lida com a sua raiva, por exemplo, é o comportamento que você passar para seus filhos. Se você don &'; t gosta do que vê, dê uma olhada em si mesmo

9.. Seja um forte sistema de apoio para os seus filhos. Como suporte, você está disponível quando eles precisam conversar. Você está lá para ajudar e incentivá-los. Aproveitar todos os momentos disponíveis para fazer uma conexão. Ajude seus filhos a identificar outras pessoas de apoio em suas vidas com os quais também pode falar.

10. Faça flexibilidade uma prioridade .. Tente não basear suas expectativas em “ &" ;. shoulds Cada criança é diferente e seu /sua resposta a uma situação será única. Algumas crianças vão reagir com raiva, tristeza ou culpa. Outros irão reagir com completo silêncio. Ajuste o seu tratamento de cada criança de acordo com a personalidade e necessidades do indivíduo.

Entenda que o estresse vem com a enorme responsabilidade de parentalidade seu filho e à medida que envelhecemos, nossa paciência e tolerância diminui. Esteja ciente de suas próprias necessidades e limitações. Você tem pontos fortes e fracos e com uma consciência de ambos, você pode ser mais gentil e suave com você mesmo. Se você cuidar de si mesmo e seu próprio bem-estar, você está modelando um valor importante para os seus filhos, bem Restaurant  .;