Maneiras simples de manter sua Saudável Família

Recentemente visto um programa que abordou o tema dos perigos de germes escondidos. O que eu aprendi horrorizado e enojado de mim mas de modo nenhum me surpreendeu. Eu sempre suspeitei que o público é, na melhor negligente quando se trata de princípios de higiene, mas este dosent média que, com algumas dicas e truques rápidos você não pode, pelo menos, estar no topo de seu próprio ambiente doméstico.

Sua avó tinha razão quando dizia curas de ar fresco todos. Provou-se que a circulação de ar mata os germes. Germes não podem sobreviver a temperaturas extremas. Quanto mais frio, melhor. Qual é porque eu sou um firme crente que, se uma criança é terrivelmente doente, todos devem estar ao ar livre nos meses frios de inverno, mesmo que por 10 minutos. Nós todos sabemos que os meses de inverno são brutal em nossa saúde, porque os germes estão se reproduzindo rapidamente em uma atmosfera cheia de calor.

A limpeza é próximo a piedade-isso é verdade também. Quanto mais higienizado sua casa é, particularmente áreas que convidam germes (banheiro, cozinha, sala de jogos) menos a oportunidade que eles estão para se reproduzir. Eu posso solidarizar com cada mãe que lamenta o destino das tarefas domésticas temidos, mas eu acho que se eu olhar para ele como parte de uma rotina ou seja, dentes escovação diária, eu começar o trabalho feito. A idéia é de multi-tarefa e definir prioridades. Minha casa é de nenhuma maneira o mais puro, pois há brinquedos espalhados em todos os lugares, mas é sanitário. Quando eu usar o banheiro, eu ter um momento para limpar o banheiro, limpar a pia e mudar o saco de lixo. Estou constantemente a limpar as bancadas na cozinha, varrer o chão enquanto o meu filho está jogando pulverizar as alças de geladeira e lavar a placa de micro-ondas como eu estou correndo para fora da porta.

Como educador eu aprendi que, alternando crianças fora da roupa de jogo e em um novo conjunto de roupas depois da escola reduziu suas chances de ficar doente. Isso me intrigou, então eu pesquisei esta teoria e descobriu que mais uma vez as idéias antigas ainda são a melhor. Em crianças avós dia tinha dois conjuntos de roupas; suas roupas de lazer e suas roupas de escola. Eu agora cumprir esta regra e ter o meu filho retire imediatamente seu equipamento creche e depósito na lavanderia. Eu posso fazer mais lavanderia global, mas faz sentido que uma criança iria trazer germes casa em sua roupa. Conheço algumas pessoas que removem vários daqueles sapatos e contar aos outros a fazer o mesmo. I combater este problema com a máquina a vapor. Vou dedicar um parágrafo inteiro para os benefícios de limpeza a vapor em apenas um momento. Eu carrego pequenas garrafas de lavagem anti-bacteriana no carro, meu livro de bolso, saco de fraldas etc. I certifique-se de usá-lo quando nós estivemos em lugares públicos tais como a biblioteca, parque, shopping e, claro, o escritório do doutor! (Um dos lugares mais fáceis de ficar doente).

Os germes escondidos

Alguns poderiam me chamar um germaphobe e se eu sou assim seja. Conhecimento é poder e eu acredito no ditado "uma onça de prevenção ...." O senso comum dita que nós saberíamos para lavar nossas mãos, mas, como este programa alegremente discutida, a maioria das pessoas não o fazem! Tanto quanto nós tentamos incutir nos nossos jovens higiene pessoal, não podemos garantir que eles vão obedecer.

A fonte número um da doença é a propagação da doença através do contato da mão. Isso é um fato. À luz desta regra, eu fiz uma lista de tudo (e eu quero dizer tudo) que podem ser contaminados pelo toque e começou a limpá-los.

Talvez você tem uma lista bem. Eu estou incluindo alguns lugares a maioria das pessoas não pensam de

Automóvel:. Volante, painel, maçanetas, carseat, encostos /encosto de cabeça, console, CHAVES: Casa: campainha /Knob, lightswitches, telefones, computadores, controles remotos, dispositivos eletrônicos TELEMÓ
brinquedos, livros (livros especialmente de biblioteca. Eu sempre limpe themdown antes de entregar para ler) CDs e iPods.
Bag /Pocketbook-wallet, housekeys, dinheiro (um pouco . difícil), cartões de crédito, fundo do saco, puxadores /alças

Tenho certeza que você pode pensar de mais - limpar os demais

Na mesma linha temperaturas tão frias, nós! sabemos que o calor extremo mata germes também. O que me traz de volta para a máquina a vapor. Eu limpei com e sem e posso dizer-lhe que há abig diferença. Pelo simples fato de que a limpeza com uma máquina é fácil e conveniente serviço e realmente divertido, você tenderá a limpar mais profundamente e mais frequentemente. Os modelos variam de preço de milhares de dólares para os baratos para uns 100 dólares. Como alguém que pesquisou completamente e comprou uma série de estilos, eu recomendo o McCullough Heavy Duty Steamer. Esta máquina que eu estou usando atualmente custam 150,00 confortável e faz um trabalho completo e especialista de tarefas domésticas. A uma tona mencionado germes ocultos são muito fáceis de limpar, como o vapor desinfecta como eu limpar. Limpeza a vapor oferece a vantagem adicional de limpeza sem produtos químicos, embora eu às vezes usam uma combinação dos dois.

Como educador de crianças pequenas, meus instrumentos etc estão constantemente sendo boca e manipulados. Eu queria encontrar uma maneira segura e eficaz de higienização /limpeza dos produtos. Meus pais /famílias ter paz de espírito sabendo que os itens estão limpos, sem produtos químicos tóxicos.

Com uma máquina a vapor também se pode ser criativo sobre a eliminação de germes. Eu pulverizar as entranhas de nossos sapatos
para se livrar do odor /bactérias. A máquina é uma dádiva de Deus no banheiro. Eu higienizar os copos e escovas de dente escovas de cabelo e máquinas de barbear a cada dia paraphanalia com o pressionar de um botão.

Eu sei que eu não posso controlar o ambiente, mas eu acredito que com alguns pequenos ajustes para o nosso pensamento, podemos ajudar nossa família viver uma vida mais saudável

Sinta-se livre para adicionar seus próprios truques /dicas na guerra contra germes Restaurant  .!;