Como perdoar um cônjuge para Cheating

Você &'; ve sido traído. A pessoa que &'; s suposto ser o seu melhor amigo, o que você mais confiava, mentiu para você, te traiu e quebrou sua vida como você sabe que – deixando-o irritado, chocado, medo e sem auto-confiança que assim sempre. It &'; s uma sensação horrível. A fundação de seu casamento – fidelidade e confiança – Agora, é quebrada. Esta é provavelmente a maior crise que um relacionamento pode passar.

Mas você decidiu que você deseja salvar seu relacionamento e seguir em frente com sua vida. Você só tem um problema:.? Você não acha que você é capaz de perdoar o seu cônjuge

Como perdoar um cônjuge para fazer batota

A dor é muito profundo. Você pode &'; t confiar nele mais e você don &'; t saber se ele vai fazê-lo novamente. Você sabe que você ganhou &'; t ser capaz de passar por algo assim nunca mais. Mas se você don &'; t perdoar – vai ser muito duro para reconstruir seu relacionamento.

Você sente você só quer que as coisas voltem a ser como eram?

A maioria de nós fazer. Nós só queremos que a nossa relação para voltar a ser como era antes da traição. Mas por que você faria? A forma como ele foi é exatamente o que o levou ao tipo de dor que você está passando agora

Voltando ao caminho que costumava ser &ndash!; won &'; t resolver os seus problemas

Há um caminho diferente para tirar – você pode tentar fazer seu relacionamento melhor do que era antes. Mas isso significa que você tem que perdoar

Como perdoar um cônjuge para Cheating

Você provavelmente percebeu até agora que você pode &';. &T apenas" &" decidir; perdoar. Ele doesn &'; t trabalho. O perdão leva tempo e trabalho, se você quer que ele seja real e profundo. O trabalho começa com a etapa no. 1 – Aceitação.

O trabalho que você tem a fazer começa com a aceitação. A aceitação é o caminho que você tomar no seu caminho para perdoar. Sem esse primeiro passo crítico é muito difícil de alcançar real e sustentável perdão. Ele permitirá que você para lidar com sua raiva, ansiedade e ajudá-lo a reconstruir a confiança novamente.

O que Aceitação significa?

Significa aceitar os eventos terríveis que aconteceram ao seu relacionamento. It &'; não é algo para levar para concedido – uma pessoa traída pode passar a maior parte do seu tempo chocado. Você se sente maravilhado com que essa coisa aconteceu com você e como isso aconteceu atrás das costas quando estavam certos de que tudo está OK

Você tem que passar a negação inicial. Você pode &'; t desfazer essa realidade. Você pode &'; t voltar ao que costumava ser – e se você é honesto com você mesmo – você sabe que as coisas não eram &'; t tão grande

Aceitar significa perceber que o perdão não vai acontecer em um dia, ou uma semana, ou até mesmo um mês.. Tome a pressão fora de si mesmo. Estes sentimentos horríveis não irão desaparecer em um dia. Aceite isso e don &'; t tentar ignorá-lo ou “ apenas superar isso &" ;. Ele só vai piorar as coisas

O que fazer após a aceitação

Quando você realmente aceitar a sua situação que você está dizendo a seu auto –.? “ Eu don &'; t como o que aconteceu. I don &'; t como a sentir a maneira que eu faço, mas eu estou disposto a tolerá-lo para que eu possa seguir em frente e trabalhar em um relacionamento melhor do que nunca

Uma vez que você é capaz de fazer isso, você será capaz. para avançar para as próximas etapas – trabalhar através de sua raiva, se livrar de imagens obsessivas e pensamentos negativos, e até mesmo reconstruir a confiança de volta para o seu relacionamento Restaurant  .;