Alergias social

“! Ah-choo &"; Alergias da primavera começam a surgir como a temperatura torna-se não apenas quente, mas quente. Nós andamos em torno de um período de tempo com gargantas coceira, olhos vermelhos, irritações de pele e vários outros sintomas.
Em nossos relacionamentos com os outros, nós também pode achar que há certas experiências que nos encontramos alérgico. Podemos chamar estes &';. Alergias sociais &'; A alergia social é uma experiência que provoca uma reação indesejada e involuntário imediato. Aqui estão duas maneiras de lidar com alergias sociais.

1. Descubra o problema e não o sintoma. Sempre que você encontrar-se em uma experiência que leva você a sensação de raiva, depressão, frustração ou tomar nota dos acontecimentos que levaram a esta experiência. Os sentimentos são uma reação e não um problema. Estude sua experiência e observe seus sintomas ou sentimentos.
2. Don &'; t tenha medo de ser um outsider &'; s perspectiva. Um amigo próximo, membro da família ou um profissional bem-estar pode servir como uma grande nova perspectiva sobre o que experimenta porque você a desenvolver alergias sociais. Há um provérbio chinês que diz: “ Quando na montanha, é difícil descrever a montanha &"; Às vezes, o evento é muito difícil de observar, enquanto experimenta-lo

Don &';. T ter medo de apreciar a beleza da Mãe Natureza. A maioria das alergias se desenvolvem a partir falta de exposição a itens estrangeiros. O mesmo vale para as alergias sociais. Com experiência e um pouco de sabedoria e controle, uma alergia social torna-se algo que você pode se preparar para e aprender a viver com tomando um pouco de medicina.

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