Perdão: A ferramenta de cura mais poderoso de todos

O que é perdão?

O que você quer dizer quando diz a palavra "perdão"? Para mim, isso significa rendição, deixar ir, permitindo, e aceitação. Aceitação do que é, do que tem sido, e aceitação de nós mesmos do jeito que somos. O perdão significa que nós escolhemos amar amor mais do que nós escolhemos para odiar o mundo.

Há muitas maneiras de definir "perdão". Perdão tradicional implica que mesmo que algo realmente terrível aconteceu, nós paramos de ficar obcecado com isso. Nós "esquecer o passado" e nós permitimos que a passagem do tempo para ajudar a acalmar nossos corações doloridos. Podemos até mesmo mover em direção a uma espécie de compaixão parcial com o pensamento ", ele ou ela não sabia de nada" ou "eles estavam fazendo o melhor que podiam."

Com Tradicional Perdão, há papéis distintos que nós e os nossos adversários jogam, que geralmente tomam a forma de vítima e agressor. Às vezes nós somos as vítimas, e que a outra pessoa é o autor do crime. Nestes casos, muitas vezes sentimos raiva, medo, traição, inveja, ódio e desilusão quando contemplamos o que aconteceu. Em outras situações, somos os responsáveis, e nós sentimos medo, culpa, vergonha e desespero quando pensamos sobre o que fizemos para a nossa vítima (s).

Remissão e
Conflito

situações Distressing muitas vezes acontece durante a infância. Developmentally, devemos responder do ponto inocente de uma criança de vista, ea maioria das pessoas manter tanto a dor e as crenças que foram desencadeadas a partir da família doloroso e interações sociais. Também sentimos o profundo impacto do condicionamento social, e nós assumir idéias sobre quem somos como nos relacionamos com o nosso sexo, cor, aparência, inteligência, status econômico, e preferências sexuais.

Cada evento traumático se destaca em nossas mentes, ilustrado por muitos detalhes coloridos. Lembramo-nos o que aconteceu (ou, para ser mais preciso, nós evocar uma versão atual da nossa história sobre o que aconteceu) e começamos a sentir os familiares correspondentes emoções dolorosas. Quando nossas memórias despertar emoções desconfortáveis, muitas vezes suprimi-los profundamente em nossa mente subconsciente.

Nossas mentes pensam: "Se eu sinto que muita dor de novo, eu vou morrer. Eu não posso lidar com isso. Se eu entrar lá, eu nunca vou sair."

Em reacção aos acontecimentos dolorosos de nossas vidas, nós formar conclusões sobre a natureza da realidade. Nós unimos a nossa essência vida a certas crenças inconscientes sobre o que é real, sobre a forma como a vida funciona, sobre quem, o que e como nós somos. Algumas de nossas crenças favoritos são:

• Eu não sou bom o suficiente
• Estou unlovable
• Eu devo ter feito algo terrivelmente errado
• Eu não posso fazê-lo direito
• Eu nunca vou ser bom o suficiente
• Todo mundo vai me deixar
• O mundo é um lugar perigoso
• Eu não posso confiar
• Deus me odeia

Às vezes não temos conhecimento de que estamos realmente abrigar essas crenças sobre nós mesmos e sobre a vida. “! Não me &"; nós pensamos. Bem, a menos que nós estamos vivendo em absoluta unidade com a Unidade em cada momento da nossa existência, algumas dessas crenças gigognes ainda pode estar agachado nos recessos de nossas mentes. Nós podemos dizer se eles estão ao redor, ouvindo os nossos pensamentos como nós vamos sobre nosso dia

Talvez esses pensamentos estão mais familiarizados:.

* Ele nunca vai vir
direito * Essas pessoas são idiotas
* assistir a sua volta - você nunca sabe o que está vindo
* Eles não gostam de mim
* Essas pessoas sempre obter os breaks (e eu não)
* O dinheiro é
imundo e não espiritual * Eu odeio meu corpo
* A velhice é uma drag
* Eu nunca pode decidir
* O tempo é uma merda
* Eu não posso fazê-lo porque ...

Isso soa familiar?

Nossos corpos físicos são também excelentes barómetros. A qualidade de nossos pensamentos afeta diretamente a nossos cérebros, corações, sangue e saúde em geral. Dores, síndromes, doenças e deficiências físicas de todos os tipos são indicações do que está acontecendo em nossas mentes.

Mesmo a forma como respiramos ea maneira que nós relaxar (ou não relaxar) nos dão pistas sobre o funcionamento interno de nossos pensamentos e emoções. Quanto mais pensamos sobre os eventos perturbadores que ocorreram em nossas vidas, mais nós realmente criar experiências de medo, defesa, ataque e retirada que ocorreram de novo como padrões de toda a nossa vida.

Estes temas são geralmente mais fácil de ver na vida de todo mundo, mas como nós aguçar nosso desejo de viver na verdade do que é, ao invés de a ilusão de como nós desejamos a vida seria, começamos a olhar honestamente para os nossos próprios padrões discordantes. É neste ponto em nosso desenvolvimento que o perdão começa a brilhar como um farol de esperança morna e novas possibilidades.

Quando perdoamos, nós não precisamos tolerar as ações que eram feitas por nós mesmos ou outros. Nós ainda podemos capacitar-nos e podemos optar por usar o sistema legal para o apoio na busca de justiça. Esta é a arena na qual desculpas, a reconciliação, a compensação, a mediação e outras técnicas de resolução de conflitos são úteis e apropriados.

Radical Perdão

Com Radical Perdão, vamos explorar a profunda dor que sentimos quando percebemos que fomos atacados ou traído, ou quando atacar ou trair alguém. Nós também tocar honestamente sobre os lugares onde temos atacadas ou traíram nosso Eu divino. Esta é a dor ea tristeza da condição humana, de se sentir separado, sozinha e com medo.

O perdão Radical acrescenta outro elemento para a imagem: o mundo da Verdade Divina. Esta não é uma idéia religiosa; ao contrário, é a consciência de que quem somos não é apenas física, emocional e mental além -in, todos nós somos seres espirituais sagrados, tendo uma experiência humana temporária. Percebemos que em um nível espiritual, ninguém é ferido ou curado. Estamos em um estado de perfeita, completude eterna, em união com o nosso Criador em todos os momentos.

Se isto é assim, então o que é o propósito desta vida humana? Um dos propósitos é que estamos participando de uma escola da Terra para as nossas almas, para que possamos expandir a nossa consciência da Unidade que somos. Então o que é que os padrões de trauma e desgosto significa? Como podemos entender as lições que têm vindo a aprender?

Começamos a compreender que todos que tem desempenhado um papel no nosso jogo dramático indivíduo estava lá como, um amigo eterno proposital. Nós começamos a assumir a responsabilidade por tudo o que criamos, sabendo que nós também - simultaneamente - desempenhou um papel essencial para todos que já tocou.

Nós percebemos: "Então, a vida não era fora para me pegar depois de tudo!" Nós aprendemos para incluir todos o que aconteceu, não importa o que senti ou parecia. Trazendo essa nova vitalidade todo o caminho para as células do nosso corpo físico, nós lavar antigas crenças com amar, perdoar compaixão.

Encontre sua liberdade por perdoar seu mundo Art  .;