Rompimento Com tóxicos Amigos

“ Você não pode mudar as pessoas em torno de você, mas você pode mudar as pessoas que você escolher para ser em torno &"; -Desconhecido

A consciência humana está mudando. Estamos dividindo em duas maneiras muito diferentes, como uma sociedade. Enquanto um grupo se aproxima de caos, guerra, violência e consumismo, o outro está se deslocando mais para o crescimento espiritual, minimalismo, e paz. O segundo grupo &'; s consciência está se expandindo eo desprendimento das pessoas, coisas ou situações que don &'; t trazer energia positiva para nossas vidas está tomando uma prioridade. Durante o ano passado eu me removido para um número de empilhamento de estes não tão bons situações que incluiu o downsizing drasticamente minhas posses e relacionamentos. Deixando Facebook foi uma grande parte disso e tem provado ser uma excelente decisão.

Algumas das pessoas que eu deixei para ir não foram todos que perto em primeiro lugar ou eram amigos de infância que eu mal conhecia ainda. Mas houve alguns que foram bastante próximo e envolvido em minha vida, mais recentemente, que eu finalmente decidi cortar os laços com. Esta não foi uma decisão fácil de tomar ou de executar e ainda existem alguns sentimentos persistentes em torno destas decisões. Mas, eu sei que foi a melhor coisa para o meu crescimento e que era hora de começar a colocar em primeiro lugar a mim mesmo para uma mudança. O relacionamento alterações que fiz foram ainda perdas e sem perda é sem algumas cordas emocionais ligados, mas olhando para trás e comparando com a vida que tenho hoje, a satisfação, amor e abundância agora experiência em uma base diária é além da medida.

No início deste ano, eu deixei um amigo de longa duração ir. Nós tínhamos nos conhecido por quase 20 anos e olhar para trás ao longo desse tempo, eu consigo me lembrar mais do nosso relacionamento estar no mesmo estado em que estava quando eu cortar as coisas entre nós. Foi e sempre foi emocionalmente, fisicamente e espiritualmente drenagem. A negatividade e desespero que se infiltrou a partir desta pessoa havia se tornado insuportável para estar ao redor. Eu poderia não funcionar mais em minha própria vida durante a tentativa de ajudá-los com seus problemas. Como treinador, eu sou treinado para ser capaz de gerir situações como essas com os clientes, mas quando se toma um rumo à minha vida pessoal, eu tenho que desenhar a linha. Eu tentei muitas abordagens para lidar com seu comportamento e ser o melhor amigo que eu podia, mas no final, deixando-a ir foi a melhor decisão que eu poderia fazer. Ela não pode nunca entendo isso, mas eu posso &'; t ensinar uma alma unteachable. Ela não era &';. T pronto para mudar ou aceitar ajuda real e em vez disso continuou a trazer pessoas ao seu redor, eu incluído, para um nível de miséria que lhe convinha conforto e consciência

As pessoas que você escolher para passar o tempo com deve levantá-lo, não arrastá-lo para baixo. Muitos amigos tóxicos don &'; t puxar para baixo intencional que pode tornar ainda mais difícil para deixá-los ir. Assim como nós esperamos avaliar um parceiro romântico, desta forma, devemos dar uma boa olhada nas amizades que nós gastamos nossa energia em. A influência de uma amizade pode ter em sua vida é significativa para ser cauteloso para não subestimar o seu efeito sobre a sua felicidade e auto-estima. Amizades tóxicas pode destruir o seu próprio bem-estar e qualidade de vida e, nesse ponto, realmente o que é o ponto de permanecer amigos? Escolha quem você gasta o seu tempo com sabedoria.

O QUE FAZ UM OLHAR relacionamento tóxico COMO

Como você sabe se as pessoas que gastam tempo com são tóxicos para o seu bem-estar? Aqui estão algumas características para procurar para identificar um relacionamento tóxico.

1. Negatividade – Eles estão sempre reclamando e pode &'; t parecem ver o lado bom de qualquer coisa. Suas mensagens on-line ou as conversas que você tem sempre parecem se concentrar mais sobre os problemas e menos sobre as soluções e formas positivas de viver. Se você &'; re ainda em uma rede social com eles, demorar alguns minutos para olhar através dos tipos de coisas que publicam. Isto pode dar-lhe alguma incite. Mesmo se eles don &'; t passar muito tempo reclamando diretamente, examinar a qualidade dos postos que fazem partes. É a informação útil e edificante ou estúpidos e inúteis re-posts, vídeos, ou lixo aleatório a partir da Internet? Veja como eles estão gastando seu tempo pessoal. Com a abundância de uso de mídia social, it &'; s fácil de ver esses padrões em aberto

2.. Indiferença – Você pode sentir como você &'; re sempre lá para eles, mas você pode &'; t realmente contar com eles em seus momentos de necessidade. Se isto surge como desinteresse, ou se eles constantemente redirecionar suas conversas com seus próprios problemas e lutas, este isn &'; ta comportamento saudável em um relacionamento e que &'; s não fazendo o bem para qualquer pessoa envolvida. É igualmente importante a ser ouvida e ser capaz de ouvir.

3. Ciúme – Um pouco mais longe do que a indiferença é o ciúme. Eles podem minimizar suas realizações e sucessos ou escová-los fora como não importante. Pessoas tóxicas têm dificuldade em ser verdadeiramente feliz para os outros, porque eles são muitas vezes preso em um lugar de não se sentir como eles têm o suficiente. Eles podem mostrar sinais de ciúme em relação a você e as coisas positivas que você tem em sua vida, em vez de ser feliz para você.

4. Manipulação – Eles são apenas agradável ou disponível quando eles precisam de sua ajuda. Eles também sabem como empurrar facilmente os botões certos para conseguir o que eles querem de você. Isso pode incluir coisas como culpa trip-lo a fazer o que eles querem ou dando desculpas que tocam diretamente na sua empatia.

5. Egoísmo – Eles don &'; t têm muito interesse em situações ou interações que don &'; t beneficiá-los de alguma forma. Enquanto sua intenção pode ser para passar tempo de qualidade juntos se divertindo, eles só podem estar interessados ​​em ter outra pessoa para reclamar. Este isn &'; t que a amizade é sobre e ele isn &';. T mover qualquer um de vocês para a frente

6. Desonestidade – Eles não são confiáveis ​​e têm provado isso de novo e de novo. Você pode ter bons momentos com eles, mas você nunca se sentir como você pode realmente contar com eles. Eles usam desonestidade para manipular situações e emoções para seu ganho pessoal. Eles também não podem ser muito aberto a conselhos de outras pessoas tentando movê-los em uma direção mais positiva.

7. Fofoca – Isto vai de mãos dadas com a desonestidade e manipulação. Eles gostam de fofocar sobre outras pessoas e sua atitude muitas vezes se sente malicioso. Lembre-se, se eles falam de uma forma negativa sobre outros pelas costas, as chances são, eles fariam o mesmo com você, se a situação foi benéfico para eles de alguma forma.

8. Insinceridade – Eles podem de bom grado o apoio ou interesse em pessoa, mas uma vez que você &'; re não em conjunto, que o interesse desaparece rapidamente e eles não podem sequer se lembrar de coisas que você disse a eles sobre sua vida próxima vez que você interagir. Eles tendem a ter um tempo duro com foco em e reter informações que doesn &'; t envolvê-los diretamente

9.. Indisponibilidade – Eles esperam que você para estar disponível quando eles precisam de você, mas raramente estão disponíveis ou presente quando você é o único em necessidade.

10. Desrespeito – Eles têm pouca consideração para a inconveniência de suas demandas. Eles também podem ter um tempo difícil mostrando gratidão pelas vezes que você sair do seu caminho para ajudá-los.

11. Influência – Direta ou indiretamente, eles encorajá-lo a tomar decisões erradas. Isto pode vir diretamente através pressão dos pares, ou eles podem influenciar as suas escolhas quando estão juntos de uma forma mais sutil por não estar aberto a sugestões saudáveis ​​ou compromissos.

a importância de deixar GO

Algumas escolhas têm conseqüências permanentes e não importa o quão arrependida uma pessoa é ou o quão duro eles tentam consertar as coisas, ele só venceu &'; t ser o mesmo novamente. E, às vezes, uma pessoa na extremidade de recepção do comportamento simplesmente decide deixá-los ir. Isso pode ser difícil de aceitar para o amigo soltos. No entanto, ele &'; s uma coisa de estar lá para alguém em uma crise e estar perto de alguém que está sempre em crise. Somos todos responsáveis ​​pela nossa própria felicidade e uma pessoa que assume nenhuma responsabilidade por seu próprio nunca será capaz de crescer e ter relações duradouras e significativas

Com o crescimento I &';. Ve experimentei na minha vida espiritual e emocional em relação ao ano passado, eu apenas can &'; t ter relacionamentos mais assim. It &'; s não que eu de repente don &'; t se preocupam com o meu velho amigo, na verdade, deixá-la ir era a coisa mais carinhosa que eu poderia fazer para nós dois. Esperamos que ele vai forçá-la a tomar alguns saltos de fé e forjar alguns caminhos no seu próprio sem ser habilitado para trás em hábitos e crenças antigas. Eu era um facilitador para ela e vejo que agora. Que &'; s por isso que eu tinha que deixá-la ir. Espero que ela cresce a entender que algum dia. Perda ea dor são partes da vida, nunca seremos sem eles. A lição mais importante é encontrar aceitação e força do que a dor ea sua utilização para a criação não destruição.

Enquanto o fascínio de ser jovem, selvagem, e livre com grupos de amigos, dinheiro, festas e posses pode parecer a melhor maneira de encontrar a felicidade e amor, que &'; não é realmente a resposta em tudo. Mas é o que a maioria dos seres humanos fazem, porque isso é o que a sociedade diz-nos que devemos fazer. Somos consumidores de massa e que &'; é como nós &'; ve sido treinado para interagir com o mundo. Nós mais de consumir alimentos, dinheiro, posses, e as pessoas e quando isso doesn &'; t trabalho para nos trazer felicidade, nós mais de consumir medicamentos e outras substâncias, sempre à procura de um reparo fácil para o nosso sofrimento. O único reparo fácil é a aceitação

Viver uma vida mínima e privado tem sido a melhor decisão I &';. Alguma vez feito. Minhas vidas pessoais e profissionais estão florescendo e o amor que sinto e receber multiplicou além da crença por ter pessoas menos, compromissos e posses na minha vida, não mais. Os últimos seis meses desde que eu fiz essas mudanças relacionamento ter sido o mais pacífico e mais feliz da minha vida. Eles não têm sido sem dor e incerteza, mas a paz que eu tenho dentro de mim em uma base diária é mais forte do que qualquer sofrimento que eu experimentar

Se você &';. Re não se sentir satisfeito com a sua vida, a saúde mental, ou felicidade, dê uma boa olhada em seus relacionamentos. Esta é mais uma área onde ele pode ser hora de você dar esse salto para o desconhecido. Tenha fé no processo. Aceitar o que é, aceitar que não haverá dor, e aceitar que, do outro lado de que a dor vai ser a paz ea liberdade Restaurant  .;