A última mordida. A mudança é assustador.

As últimas horas foram muito divertido! Duas amigas foram para fora para a tarde; ele tem sido preenchido com lojas e riso. Agora, sentado em uma mesa de seu melhor amigo em seu restaurante favorito, junho faz um gesto inconsciente que sabota sua amiga &'; s meta. Sua amiga está a apenas 5 £ longe de seu peso mais baixo em anos e junho ordena sua melhor amiga &'; s sobremesa favorita e duas colheres.

“ Vamos lá, apenas uma mordida não vai doer &"; “ Você merece-o &"; “ Você está definhando &"; “ Eu can &';. t comer tudo isso e é o seu favorito &";

Alguns gestos são mais sutis, mas a mensagem é a mesma. Inconscientemente, junho é medo. Ela está feliz por sua amiga, mas lá no fundo, esses pensamentos fluência em, “ Eu não o &'; como é que você está no controle e perda de peso &";., “ I can &'; t fazer o que você fez &" ;, e “. Quando você alcançar seu objetivo como isso afeta o nosso relacionamento &"?;

Os pensamentos de ressentimento, confusão e covarde traição em seu amigo &'; s consciência. “ Se ela me amava, ela não faria isso para mim &"; “ Por que ela iria pedir o meu favorito desert quando ela sabe que estou tão perto de meu objetivo &";?

Junho mal? Duvidoso.

Se a sabotagem é de um amigo, parente, colega de trabalho ou da nossa própria mente subconsciente, ele se resume a ficar em nossas zonas de conforto. A mudança é assustador. É mais assustador para os outros em torno de nós. Mesmo se nós don &'; t pretende que ele, o nosso sucesso (em qualquer coisa) pode mudar nossos relacionamentos.

O seu sucesso implica que eu sou um fracasso porque eu can &'; t ou don &'; t deseja alterar. Seu sucesso me obriga a olhar para mim mesmo e os funcionamentos internos de minha mente. Talvez eu tenha que corrigir alguma coisa ou trazer alguma coisa que é doloroso.

Aqueles em torno de você não está se sentindo seguro. Eles estão se sentindo medo sobre como a sua perda de peso vai afetá-los.

Isto não é feito conscientemente. Em vez disso, ele se infiltra no subconsciente de um lugar de medo.

Permitir para seu medo e sei que eles te amo e quero estar com você. Recuperar a sua determinação. Tranquilizá-los de sua amizade.

Compartilhe da sobremesa ou dizer, “ Você sabe, eu acho que você é incrível, mas eu sou bom agora &";.

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