Você está sendo visto?

Você já percebeu a tensão que surge em você quando as pessoas não estão vendo você por quem você é, mas apenas estão percebendo algo sobre você? Ainda pior, eles podem ser apenas prestando atenção em algo sobre o qual você tem pouca influência, como seus olhos, sua altura, sua história de emprego

Eles “. &Rdquo ver; você, mas eles don &'; t ver realmente “ &" ;. você

Eu testemunhei um exemplo dramático disso, há alguns anos em uma oficina retiro. Entre as diversas pessoas presentes era uma mulher que se reuniria a maioria dos padrões ocidentais para ser atraente. Ela era alta, escultural, bonita e loira. Ela também era invisível para a maioria das outras pessoas irão em qualquer nível além do que sua aparência. Isto tornou-se flagrantemente evidente quando nos pediram para fazer um exercício de apreciação - todos se reuniram ao redor dela enquanto ela se sentou no chão e falou-lhe palavras de apreço. O que eu notei foi como ela começou a chorar como um após o outro povo disse a ela quão bonita ela era, quão bom ela olhou, e palavras para esse efeito. Ela piscou para conter as lágrimas por um segundo quando chegou a minha vez e eu disse que suas lágrimas eram bem-vindos. Os comentários sobre seus atributos físicos e continuou as lágrimas fluiu novamente.

Algumas das pessoas ao seu redor tinha um sorriso no rosto, e eu suspeito que eles achavam que ela estava chorando lágrimas de alegria. Eu não tinha tanta certeza, e quando falei com ela mais tarde naquele dia, foram confirmadas as minhas preocupações. Ela estava chorando de sentimento não visto por quem ela era. Nós conversamos um pouco naquele dia sobre a forma como as pessoas estavam sempre olhando para ela apenas o tempo suficiente para perceber seus dotes físicos, e estavam ignorando o resto dela. Ela tinha praticamente resignou-se a uma vida de ser invisível, sozinho no meio da multidão. Não muito surpreendentemente, que chegamos a nos conhecer um pouco melhor ao longo do workshop, sua realidade interna foi lentamente revelado e ela disse que suas despedidas com um sorriso radiante como ela subiu em seu marido &'; s caminhão para a unidade casa. Bastou para que alguém realmente prestar atenção a ela com o desejo de ver “ ela &"; . para quem ela era

I &'; ve visto esta superfície-surf jogado fora em outras situações, bem como, e às vezes é auto-infligido. Em outra oficina, um dos participantes se apresentou como um alcoólatra em recuperação. Dentro de momentos, era como se alguém tivesse apagado a memória de quase todos os presentes, a partir desse momento em diante, ele era conhecido como “ o alcoólatra &" ;. Não há mais informações sobre ele foi solicitado, ea maioria das pessoas parecia contente em colocá-lo nessa caixa.

Por que as pessoas se concentrar tanto no exterior?

A questão que se coloca aqui é por que fazer os seres humanos têm uma tendência a colocar rapidamente as pessoas em caixas e, em seguida, deixá-los lá. Certamente há um instinto de sobrevivência no trabalho - em dias homem das cavernas, tivemos que dimensionar rapidamente o nível de ameaça de alguma nova pessoa que se aproximou da tribo. Mas isso só fornece uma explicação parcial, e não leva em conta a forma como as pessoas muitas vezes se concentrar tanto na superfície.

Uma possível razão por que fazer isso é a necessidade de manter uma certa distância entre nós e outros. A maioria de nós não vivemos em comunidades muito pequenas, e não pode ser razoavelmente em estreito contato emocional com todos nós nos encontramos em um dia. Usando uma forma de taquigrafia, que rotular as pessoas e, em seguida, seguir em frente para a próxima nova entrada na frente de nós.

Outra possível razão é que estamos respondendo a uma insegurança percebida por parte da outra pessoa. Isto é particularmente verdadeiro quando louvamos alguém por aquilo que eles têm pouco controle sobre (pondo de lado a cirurgia estética e maquiagem para o momento). Podemos pensar que estamos prestando algum tipo de apreço para a outra pessoa quando nós elogiá-los em seus olhares, mas na verdade ele é uma pechincha pobre. Parece algo como isto:

“ Se você observar o meu aspecto físico e dizer-me palavras lisonjeiras sobre o quão bom eu olho, eu &'; ll fingir que gosta de que, mesmo que eu estou recebendo apenas migalhas em vez do que eu realmente quer - sincero reconhecimento e apreço por quem eu sou como pessoa, um reconhecimento e aceitação do meu valor intrínseco &";.

Há uma série de compilações de que as pessoas precisam para sobreviver e florescer, e este é um bom exemplo. Todas estas compilações referem-se a algumas necessidades básicas que nós seres humanos têm de ser aceites, Reconhecido e apreciado. Quando as pessoas comentam sobre os aspectos físicos de alguém, eles estão fazendo gestos simbólicos de valorização. Eles muitas vezes pensam que se eles não lisonjear a outra pessoa, então essa pessoa vai se sentir inseguro e não são aceites. Este conceito é muito promovido por aqueles que querem que você compre os seus produtos e serviços para que você estará de acordo com um modelo de sociedade de atratividade. Todos os dias, somos bombardeados por mensagens sobre como nós precisamos de olhar e agir como “ &" ;. supermodels O que exatamente é tão “ de super &"; sobre a “ &" modelo; que é, na verdade, retocada e aumentado digital. Mesmo “ supermodelos &"; don &';. t corresponder à imagem do que eles precisam para se parecer com

Mesmo Celebridades quer ser amado

Uma das coisas mais comoventes para observar estes dias é a busca da celebridade-hood. Assim, muitas pessoas estão constantemente promovendo-se, directamente e através de associação com outras celebridades, disputando posição na escada do celebridade-hood. Eles adotam uma persona de respirar o ar rarefeito, apenas a socializar com outros VIPs e de alguma forma ser “ &" ;. especial Eu suspeito que por trás de toda essa atividade postura e publicidade de coleta é um profundo desejo de ser realmente visto por quem eles realmente são. Como todos os seres humanos, eles desejam o amor, aceitação e reconhecimento que traz verdadeiras lágrimas de alegria e bem-estar. Mesmo aqueles que são sinceramente realista e humilde sobre sua contribuição para as artes podem encontrar-se preso na maré de que necessitam para se tornar alguém mais "celebrity-like &" ;. Stepping de lado e deixar que o fluxo de maré passado é possível, mas é preciso estar ciente disso e agir de acordo com um &';. s orientação interior

Nosso mundo moderno, com todas as suas armadilhas da última moda e gadgets, fornece substitutos pobres para aquilo que verdadeiramente desejam e prosperar em cima A busca de. um novo par de sapatos Manolo Blanco ou uma TV de tela grande ou um dispositivo eletrônico como um iPhone pode trazer uma sensação temporária de emoção (a perseguição!), mas empalidece em comparação com realmente sentindo realmente visto e apreciado. Na corrida de ratos diária agitada , perdemos de vista o que realmente queremos e estão sobrecarregados com a avalanche de publicidade, directa e indirecta, que se propõe a nos mostrar o que “ &" ;. necessidade

Um simples gesto pode significar um monte

A próxima vez que você percebe-se a ponto de dizer alguma declaração lisonjeiro sobre algum aspecto da superfície de alguém, veja se você pode parar por um momento e encontrar algo mais significativo e significativo para mencionar. Observe algo sobre eles, como uma pessoa. Como você pode saber o que eles podem querer ouvir? Tome um momento e pergunte a si mesmo o que sobre você quer apreciada. A maioria de nós olhar para as mesmas coisas de outras pessoas, incluindo:

* A aceitação de quem somos,
* reconhecimento do nosso ser individual,
* Avaliação de como podemos contribuir para o mundo ser um melhor lugar, e um
* senso de conexão com os outros.

Se você tomar o tempo para perceber como positivo ou otimista ou relaxado você se sente quando você está com alguém, e, em seguida, dizer-lhes que, em vez de comentar em seus cabelos, você vai estar falando com o seu ser eo seu coração. Se você está dirigindo a alguém que é de alguma forma uma celebridade, dizer-lhes como seu trabalho toca em você em vez do habitual “ você é tão talentoso &"; ou “ você é tão bonita &" ;. Vá em frente, plantar algumas sementes da verdadeira apreciação.

Dr. Gary Chapman tem um excelente pesquisa sobre as cinco línguas do amor, em que examina como os casais podem aprender a melhor forma de se relacionar uns com os outros de uma maneira que cada um vai realmente apreciar. Chapman diz que muitos dos problemas que os casais enfrentam é simplesmente devido à sua não falando a mesma linguagem do amor - ele &'; s de fazer os pratos e que ela realmente precisa é de mais tempo para ser realizada. Este mesmo princípio pode ser estendido a todos que você interagir com -.? Notar algo real sobre eles, algo intrínseco

O que você realmente quer

É perfeitamente normal estar um pouco confuso sobre o que você quer de outros. Afinal, você é bombardeado com mensagens que são projetados para moldar o seu pensamento, dizendo que o que você quer é alguém que conhece algum modelo que foi criado por aqueles que o &ldquo vender; reforço &"; produtos e serviços. Você constantemente a ver imagens de pessoas falando banalidades como se eles queriam dizer alguma coisa, e você vê as pessoas fingindo gostar deles. O volume ea intensidade dessa propaganda é só aumentar e faz com que um monte de estresse, como todos sabemos, no fundo, o que queremos, e ainda assim nós don &';. T obtê-lo muitas vezes

Tire algum tempo, observe o que sentimentos vêm para você quando você refletir sobre o que você &'; d realmente gostaria de ter. Solte todos os sentimentos e pensamentos que ficam no caminho dessa visão, usando algo parecido com AER. Em seguida, começar a bola rolar por investir na apreciação positiva e verdadeira dos outros. Observe o que há para ser notado sobre eles, sua contribuição para o mundo e sua maneira de ser. Vê-los da maneira que você quer ser visto. Eles &'; ll ser um pouco surpreso no início, mas muitos irão participar da festa dado um pouco de tempo e incentivo por exemplo

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