3 maneiras de viver sem Regret

originalmente publicado aqui: http: //www.nurturingmarriage.org/the-little-things/3-ways-to-live-withou ...

O tempo nunca pára marchando. Lembro-me de assistir TV cada véspera de Ano Novo, e vendo a bola em queda Times Square - tudo ao mesmo tempo, inevitavelmente, ouvindo meus pais dizem: "Todo ano parece passar mais rápido do que o último." Quanto mais velho fico, mais verdadeiro que se torna na minha vida.

O tempo é precioso e deve ser investido, não gasto. Invista seu tempo no presente, nas relações que mais importam para você, e em busca daquelas coisas que vão trazer-lhe a maior satisfação, significado e satisfação em sua vida.

1) Pare de se preocupar ontens e amanhã e viver
HOJE

Há muitos ontens, mais ainda amanhã, mas só há um hoje -. não desperdiçá-la

Muitas pessoas gastam muito tempo se preocupando com o passado e se preocupar com o futuro (e eu certamente não estou excluindo a mim mesmo). Qual é o resultado de tudo isso fretting e preocupante? Estresse, estresse e mais estresse (o que não é saudável).

Em vez de salientar, viver o momento. Fazendo isso irá garantir que seus ontens estão cheios de boas recordações e seus amanhãs cuidar de si mesmos. Em suma, ele irá levar a uma vida livre de pesar.

A hora de começar a vida é agora. Alguma vez você já ouviu o ditado, "Há sete dias na semana, e um dia não é um deles"? Muito verdadeiro. Então vamos parar de colocar as coisas fora de 'algum dia'. Em vez disso, escolher hoje para agir sobre essas boas intenções. Segure o seu cônjuge um pouco mais, dizer-lhes que você os ama um pouco mais sinceramente, e viver o momento.

2) Lembre-se que a maioria dos relacionamentos importa

Como o tempo é um bem limitado, os questão que todos nós enfrentamos é onde investir o nosso tempo. Existem inúmeras coisas que poderíamos passar o tempo perseguindo, então como é que vamos decidir o que as coisas são mais digno de nosso investimento?

Para responder a essa pergunta, eu acho que é útil para dar um passo para trás e considerar outra pergunta, " O que é a minha maior fonte de prazer, satisfação e realização? " Estou bastante confiante de que a maioria das pessoas iria responder com coisas como família, amigos, organizações que fazem um impacto para o bem, o envolvimento da comunidade, serviço, e outras realizações significativas que não poderiam ter sido alcançados sozinho. Em suma, nossos maiores fontes de alegria, satisfação e realização são quase sempre encontrados em relacionamentos de qualidade com os outros.

Os relacionamentos são o que mais importa, porque eles são feitos para durar mais tempo, e, portanto, nós deveríamos gastar nosso tempo investindo em relacionamentos. Relações produzir os maiores retornos - tangíveis e intangíveis. E não há nenhuma relação mais importante da Terra do que o seu relacionamento com seu cônjuge.

3) Estabeleça metas e faça planos

Meu pai cresceu em um rancho. Ele é provavelmente o mais trabalhador eu sei, em grande parte devido às lições que aprendeu crescendo. Durante vários anos, a sua família colhidas feno em uma parte da fazenda. Lembro-me de meu pai me ensinar uma importante lição que aprendeu com seu pai sobre arar linhas retas em um campo grande. Ele me disse que a chave para arar linhas retas era focalizar seus olhos em uma maneira ponto fora na distância e tendam para esse ponto. Independentemente dos obstáculos imediatamente na frente de você, se você se concentrar sobre esse ponto e mover em direção a ela, você vai ser capaz de se virar no final do campo, olhar para trás, e orgulhosamente ver uma linha reta.

Esta lição tem grandes implicações vida: podemos sair da vida o que quiser, contanto que nós fixamos nosso foco em um destino e se mover em direção a ela. Enquanto nosso foco é fixo, vamos mover-se em linha recta. No final do dia (ou semana ou mês ou ano, ou a vida), nós vamos ser capazes de se virar e se orgulhar dos resultados.

Outro orientador maravilhoso na minha vida colocar desta forma, "estabelecer metas e fazer planos."

Ao definir metas e fazer planos para atingir esses objetivos, traçar um curso para a nossa vida. Estamos essencialmente, que fixa o nosso foco no resultado que desejamos. Ao seguir esse curso cuidadosamente traçado (e fazer correções de rumo quando necessário), que em última análise, pode chegar ao nosso destino desejado.

Então, como você procurar viver a vida ao máximo, não se esqueça de viver o momento, investir em relacionamentos (especialmente o seu casamento - o relacionamento mais importante), e definir metas e fazer planos