Quando Jealousy visita seu relacionamento

Praticamente todo mundo cujo estado em um relacionamento romântico sério com todos os sentimentos deliciosamente intensas e apaixonadas que vão com ele, tem em um momento ou outro ciúme experiente, que é realmente o medo de que --- a algum grau --- o seu parceiro não está a ser exclusivo para que você seja fisicamente ou emocionalmente. Mas &'; é o que você faz com seus sentimentos de ciúme que pode trazer-lhe mais perto ou, em última análise rasgar o seu relacionamento distante.

O ciúme decorrente do pensamento de seu amado com outra pessoa pode provocar muitos sentimentos. Você pode acreditar que o seu ciúme é um indicador de que você se preocupa com o seu parceiro. Neste caso, você vê isso como um sinal de força em seu relacionamento; e talvez até mesmo provoca sentimentos românticos. Por outro lado, o ciúme pode desencadear sentimentos de tristeza, ansiedade, raiva ou até mesmo intensa raiva. Que a raiva pode ser dirigida para uma pessoa percebida como o &'; objeto de seu parceiro &'; s afetos &' ;, o seu parceiro ou a si mesmo (na forma de se colocar para baixo por causa de sua percepção de não “ medindo-se &"; para que o &'; outro pessoa &';). Além disso, o ciúme pode naturalmente levar à desconfiança, o que pode causar estragos em todos os aspectos de seu relacionamento.

Um dos maiores problemas com os seus sentimentos de ciúme é que eles podem se tornar uma profecia auto-realizável. Na verdade, não &'; s nenhuma garantia de que um relacionamento vai ficar intacto para sempre, ou que o seu parceiro pode não se apaixonar por outra pessoa; mas o ciúme pode ser o catalisador de uma cadeia de eventos que faz com que uma dessas possibilidades se tornar uma realidade.

ciúme manuseio requer um olhar para o quanto você confia no seu parceiro. O fato é que ele &'; s normal para ele ou ela para encontrar outras pessoas atraentes ao longo do tempo, assim como você faz, enquanto a compreensão de que isso não é realmente uma ameaça para a relação a menos atendido. Em outras palavras, a exclusividade mental é um padrão muito alto, talvez impossível. Obcecada com isso só leva a dor desnecessária.

Superando seu ciúme também requer que você olhar para dentro de si mesmo. Se você &'; re constantemente preocupado com a idéia de ser comparado a outros o seu parceiro pode achar atraente, as chances são de sua auto-estima poderia usar um impulso. Pergunte a si mesmo onde está a prova de que eu não sou bom o suficiente para suportar a comparação? É este completamente verdade? Um recurso para ajudar você a superar esses tipos de atitudes negativas e crenças sobre si mesmo é o meu livro Stage Escalada: The Shortest Path to seu potencial mais elevado.

É claro, existem algumas situações em que o ciúme é um sinal de que há uma ameaça real de seu parceiro estar envolvido com os outros, apesar das negativas. Neste caso, o ciúme é mais ou menos uma chamada de despertar e um sinal para que você quer ter uma conversa com seu parceiro ou procurar ajuda profissional para superar o que pode ser um problema muito maior em seu relacionamento.

Só você pode decidir se o seu ciúmes é a insegurança, ou uma indicação de que algo em seu relacionamento precisa de um olhar mais atento. Antes de ciúme faz o seu maior relação teme uma realidade, você tem o poder de fazer uma mudança, tanto dentro de si mesmo ou com seu parceiro, para obter o seu relacionamento de volta no caminho certo. E lembre-se, a maioria das pessoas já experimentaram o ciúme em um momento ou outro. It &'; é o que você faz com ele que dita o resultado Restaurant  !;