2 segredos para manter a conexão Em relação íntima

O &'; s o segredo para a intimidade em curso, dentro e fora do quarto

A maioria dos casais concorda que eles se sentem mais emocionalmente, mentalmente e fisicamente conectados uns com os outros, depois de uma boa farra na cama .

Mas em geral, que gostoso sentimento de conexão mútua começa a diminuir ao longo do tempo, oprimido por todos os detalhes prementes de casa, trabalho, filhos, etc.

Os sentimentos de desconexão pode também levar a argumentos e lutas, o que pode tornar mais difícil para os casais a encontrar o seu caminho de volta para o desejo sexual mútua e paixão um pelo outro

Então, o que &';. s o segredo para casais manter uma ligação mais íntima dentro e fora da quarto?

# 1) Tome tempo para respirar

É um fato bem documentado que, quando 2 ou mais pessoas respiração juntos na mesma velocidade eo mesmo ritmo, seus batimentos cardíacos literalmente sincronizar.

Wow!

Apenas através da harmonização a respiração, você harmonizar os seus batimentos cardíacos, criando uma poderosa conexão emocional e físico.

Apenas imagine como você se relacionam entre si a partir desta profundamente conectado, a experiência mútua

Você pode encontrar-se estar no mesmo “. &" comprimento de onda; mentalmente, emocionalmente e fisicamente, levando a mais dessa conexão sensual-enriquecer a vida que tantos casais anseiam

Assim como você ter esta experiência em uma base regular

It &';.? s fácil:

O primeiro passo é ter o homem (ou mais masculino dos 2 parceiros) sentar em uma posição confortável na posição vertical em uma cadeira ou sofá, com as costas apoiadas. Ter a mulher, ou mais feminina /menor sit parceiro em seu colo, cara a cara. Faça contato visual e sorrir
Em seguida, coloque a palma da mão esquerda sobre seu peito parceiros, e fazer um coração para conexão do coração
Now – assistir a ascensão e queda de seus parceiros padrão de respiração, e combiná-lo.
Depois de ter o padrão de respiração estabelecido, conte 21 respirações silenciosamente juntos.
Em seguida, avance para alternar ou respiração circular, seguido pelo sopro do oceano.
Agora observe como sua conexão transforma

Eu convido-o a praticar esta 3-4x &';. sa semana para as próximas 6 semanas, e observar a transformação radical que faz em seus sentimentos de amor, conexão e paixão ao longo do tempo.

# 2) Express Yourself!

O assassino número um de romance na minha opinião?

emoções não expressos entre os parceiros.

Pequeno, aparentemente insignificante dói, irritações e até desejos não expressos, pode construir ao longo do tempo, criando uma parede sutil, mas perceptível de ressentimento entre os casais.

Nada impede a alegria de fluxo livre de conexão coração abertura mais rapidamente do que os ressentimentos construídas a partir de verdades não ditas

Encontre maneiras de comunicar seus sentimentos de forma responsável, e aprender a efetivamente “. &" processo; suas emoções como um casal.

Eu recomendo usar a plataforma de comunicação compassivo de Comunicação Não-Violenta, desenvolvida pelo Dr. Marshall Rosenberg.

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