Princípios Básicos de Aprendizagem, como a fonte de conselhos de Relacionamento e Casamento Aconselhamento Processos

Psych 101 diz-lhe que muito do nosso dia a dia pode ser explicado pelos processos básicos de "aprendizagem", que é: as coisas que conhecemos e são capaz de fazer isso estão além e acima de nossas habilidades básicas inatas.

Todo relacionamento e casamento inclui a 'união' de comportamentos de duas pessoas e, portanto, significa "aprendizagem", uma vez que envolve uma 'mudança de comportamento trazidas através da experiência "(outra definição formal de" aprendizagem ").

Dois processos são discutidos aqui: 1. Aprendizagem Clássica, 2. Condicionado
1.. Aprendizagem clássica em Relacionamentos:
estímulo incondicionado - é um estímulo "natural" que provoca uma resposta sem qualquer aprendizagem prévia: o Unconditioned Response. Pense em qualquer gatilho sexual proveniente de parceiro Um parceiro que inflama B. Este sentimento de excitação natural que B tem, é tecnicamente definida como uma "resposta incondicionada ':. Uma reação natural desaprendido a um estímulo natural

estímulo condicionado - um estímulo não-natural que induz uma resposta, como resultado de ser emparelhados com um estímulo não condicionado (o gatilho sexual natural). Como exemplo pensar sobre um cheiro aromático ou relâmpago romântico. Vamos supor que cheiro originalmente o aromático ou iluminação romântica estavam presentes no momento do "evento original" entre A e B, assim, portanto, eles são 'associado' com os estímulos naturais (gatilho sexual de uma), mas com o tempo esses estímulos ganharam . seu próprio "poder"

O resultado é a resposta condicionada:. comportamento de B que é semelhante ou idêntico ao da resposta incondicionada (excitação sexual natural de B em nosso exemplo)
Usando estímulo condicionado (no nosso exemplo : A ou B uso cheiro aromático como um gatilho sexual) é um comportamento aprendido desde que produzir o 'produto' de sentimento despertado com base em nossa capacidade de aprender o que funciona e nós usá-lo para o que nós queremos ganhar
<. p> Então, agora que você ganhou o primeiro conselho do relacionamento:. utilizar condicionamento clássico, a fim de produzir excitação em seu relacionamento

O plano é o seguinte: o primeiro passo é escolher uma resposta natural no comportamento do seu parceiro quais
você gosta. Este poderia ser um sorriso, gesto, sinal de intimidade para você e assim por diante.
O segundo passo é identificar algo que é claramente "em torno" e associá-lo com a resposta de seu parceiro que você gostaria de ver novamente. Isso tem que ser algo que você pode controlar e duplicar novamente e novamente. Para dar alguns exemplos, isso pode incluir coisas tais como luz, cheiro, seu gesto, uma frase, uma imagem de algo.
A etapa final vencendo é encontrar o momento certo para usar este "item de excitação artificial 'e produzir
um duplicado da resposta que você originalmente gostou e quer ver que ocorrem frequentemente.

Se isso soa muito elaborado basta pensar sobre os milhões que compram o registro da música que ouviu, quando eles se beijaram. Eles se lembram o original e quer duplicar esses sentimentos.

2. Condicionado Aprendizagem em Relacionamentos:
condicionado está aprendendo com as consequências de nosso comportamento. Tudo o que leva a um aumento na probabilidade de um comportamento específico &'; s ocorrência é "reforço positivo". Tomemos 'meu parceiro está com vontade de ter um momento romântico comigo' como o comportamento que você quer ver acontecer de novo e de novo, muito acima da taxa de probabilidade natural.
Tente chamar seu parceiro e dizer algo agradável ou trazendo suas flores; este logo leva a um "momento romântico 'tal que ocorre naturalmente. Se você quer encontrar-se engajar em "um momento romântico ', posteriormente, cadastre-se esta ação (chamando, dando de flores) como um item de" reforço positivo ".

Seu treinador vida agora está pronto para oferecer o segundo conselho do relacionamento : identificar o que você gosta no relacionamento e criar uma lista de potenciais reforços positivos que você vai usar para aumentar o
probabilidade de alcançar esse momento romântico

Um tópico prática aqui é a 'programação' a ​​introdução. de reforços positivos. Para usar um exemplo da vida real,
simples: uma vez que você descobrir que trazendo flores desencadeia o seu parceiro de ser um amante apaixonado, você
agora precisa decidir quando e quantas vezes você deve fazer isso? Há aqueles que lhes traga depois de cada "incidente" (programação fixa); alguns gostam de esperar e trazer flores somente após várias vezes que "ocorrência feliz" tal tiveram lugar (programação variável). Muitos adotaram o hábito de trazer flores no final de uma semana "bem sucedido" (intervalo fixo) e outros trazem flores, mas de vez em
tempo (intervalo variável).

Então, o que funciona melhor?
Bem, não há ainda conhecido estudo de 'Flores e relacionamento'. Então, primeiro pergunte ao seu parceiro o que eles preferem, obviamente, e siga o que lhe é dito. Tal como o seu treinador vida, só posso acrescentar que a pesquisa sobre muitos temas, com muitos tipos de temas permite fornecer o terceiro Conselho do relacionamento:. A programação 'intervalo variável é, para a maioria das pessoas, o mais gratificante

A conselho final do relacionamento nos leva ao tema da Shaping, ou aproximações sucessivas. Isso significa que os comportamentos que são semelhantes para o comportamento desejado são reforçadas. Isso funciona bem como um processo de aconselhamento matrimonial para casais que têm dificuldades em disputas de manuseio e conflitos e que querem evitar a necessidade de uma intervenção de bombeiros. Cada um deve reforçar o seu parceiro; se houver um máximo de três minutos de debate civil está esticado para cinco, e, posteriormente, a dez minutos
e assim por diante – ambos são os vencedores Restaurant  .;