Você pode superar a insegurança em seu relacionamento?

Eu vou admitir que isso acontece de vez em quando. Você começa a se sentir inseguro em seu relacionamento.

Talvez o seu parceiro está a ficar um pouco perto demais para conforto para um amigo do sexo oposto. Talvez vocês dois têm lutado um pouco demais ultimamente.

Mas de qualquer maneira, você está começando a sentir que seu relacionamento está em terreno rochoso e você quer saber o que fazer sobre isso.

Em primeiro lugar perceber, que ao focar sua mente no negativo, você só vai piorar as coisas. Se você se tornar o tipo de pessoa ciumenta que constantemente questiona o seu parceiro depois de voltar para casa, que não está indo para promover o tipo de amor e intimidade que você realmente deseja desfrutar.

No mesmo lado das coisas , constantemente se preocupar com lutas ou argumentos, só vai fazer com que sua mente para se concentrar nas coisas que poderia entrar em erupção em uma luta, em vez de as coisas boas que você gosta no seu relacionamento.

Ao se concentrar no que você não fazer quer, você está criando uma situação que realmente prejudica o seu próprio relacionamento.

Como exemplo, o seu parceiro sente o seu ciumento e não se sente uma conexão com você. Isso pode levá-lo a realmente se sentir mais perto de sua nova amiga. Ou tentando evitar uma briga pode causar-lhe a ponta a ponta em torno de questões importantes em seu relacionamento. Este tipo de má comunicação só irá causar mal-entendidos e mais lutas no futuro.

Em vez disso, tente se concentrar mais no que você mais gosta sobre o seu relacionamento. Lembre-se por que você e seu parceiro se reuniram em primeiro lugar. Provavelmente porque vocês dois estavam se divertindo juntos e realmente gostei de estar em torno de si.

Tente viver o momento também. Você sabia que é impossível sentir-se ansioso ou inseguro quando você está totalmente no momento presente? Todos esses sentimentos vêm de se comparar aos outros ou se preocupar com o passado ou o futuro. Tente em vez de se concentrar sobre o que está realmente acontecendo no aqui e agora, em vez de o que você teme sobre o futuro ou o passado.

Quando você se concentrar nas coisas que trazem alegria para tanto de suas vidas e habitam na momento presente, você vai descobrir que inseguranças começar a derreter. Isto dá-lhe o espaço e abertura ao amor de boas-vindas, paixão e felicidade em sua vida. Você nunca pode dar errado quando você seguir seu coração e ir com o que se sente bem Restaurant  .;