Dicas para Nutrir seu relacionamento: É hora de reacender o romance

pontas poderosas para Nutrir seu relacionamento
É hora de reacender o romance

1??. A integração é CHAVE

QUARTO DE FAZER PARA VOCÊ: Lembre-se do filme Jerry McGuire quando última linha foi “ Você me &" completar; e toda a gente pensava que era tão romântico? Isto é precisamente o que queremos afastar de! Queremos trabalhar no sentimento "todo" dentro de modo que nós magnetizar um parceiro que está em alinhamento com a gente, ou permanecer em equilíbrio com o nosso parceiro existente. É realmente muito dis-capacitar a você e à sua relação com a transferir a responsabilidade por ser “ todo &"; para estar com um parceiro. Parcerias de sucesso lindamente tecer a sua ligação um com o outro com força e poder individual. Trata-se de saber que você está sólida em seu próprio país e seu parceiro só aumenta o sentimento de satisfação na sua vida. É a partir deste espaço energético que você se conectar com a sua fonte interior de poder pessoal, brilho e amor dentro, e permitir um maior fluxo mais profundo, do amor entre você e seu parceiro. O que acontece depois é que a sua parceria reforça a sua vida contra a defini-la.

espaço para os "US": Integração refere-se também a transição frombeing totalmente auto focado em fazer o quarto para a parceria que requer uma consideração amorosa, compaixão e uma comunicação aberta em uma base diária. É tudo sobre como criar uma fórmula win /win para a criação de uma conexão mais profunda, mais sólida com o outro. Ele está mudando de um "co-dependente" de dança para uma dança inter-dependentes que se alimenta tanto de você de dentro para fora.

2. Mudança de STAGNACY TO crescimento e expansão: Nada é estático na vida. Tudo muda. Isso se aplica ao seu relacionamento, também. Então, você deve estar preparado para permitir espaço para o crescimento pessoal e coletiva com seu parceiro. Às vezes a comunicação pode tornar-se estagnada, rotinas podem tirar a emoção ou paixão, ou você pode sentir o desejo de subir, enquanto seu parceiro é preso! Para integrar plenamente e conscientemente permitir que o seu relacionamento a evoluir de uma forma positiva, você deve antecipar e apoiar um processo de crescimento pessoal e coletivo de fluidos em seu relacionamento. Este crescimento e evolução é essencial para uma parceria próspera.

3. DESLOCAMENTO DE NEGLIGÊNCIA a consolidar

Escolha para permanecer conectado. Como muitos de vocês sabem, eu sou tudo sobre a definição de intenções e fazer escolhas conscientes. Após a paixão desaparece, muitos de nós sabemos o que se sente para começar a se concentrar sobre as desilusões e começamos a suar as pequenas coisas! Quando você faz um compromisso para realmente ouvir o seu parceiro, fazer perguntas, mostrar que você está interessado em como eles estão se sentindo eo que está acontecendo em seu coração, mente e espírito em uma base regular, você se coloca no motoristas sede da sua relacionamento. Parcerias exigem amor, carinho e atenção regular. Quando você escolher conscientemente para estar presente e disponível para o seu parceiro em um nível de alma para alma, você vai notar a sua ligação aprofundamento em belos novos caminhos. Quando você sempre optar por colocar a sua atenção e foco em seu parceiro e tornar o relacionamento uma prioridade, você conscientemente irá criar o relacionamento satisfatório que deseja e merece.

4. Mudar seu foco do que não está trabalhando para o que está funcionando:

Lembre-se, o que você focar expande, e energia vai para onde os fluxos de energia! Quando você optar por se concentrar no que está trabalhando em seu relacionamento, você vai notar-se a tornar-se muito mais feliz e conteúdo. Faça um compromisso de lembrar regularmente porque você se apaixonou em primeiro lugar. Por que você escolheu para abrir seu coração para essa pessoa no começo? Tenha em mente o que acontece quando você elogia uma criança para uma boa behavior.They repetir o comportamento porque é bom para você e esse sentimento bom é transmitido a eles! Assim, quando lembramos os nossos entes queridos porque nós os amamos, eles estão motivados para exibir os comportamentos que nós amamos! Amor precisa ser alimentado e revitalizado para manter o romance vivo e manter o relacionamento em evolução através dos altos e baixos e desafios de tempo e experiências. Então, é importante dizer repetidamente seu parceiro o que você ama e aprecia neles. Só porque você acha que ele ou ela sabe como você se sente sobre ele /ela não significa que você não deve dizer-lhes! Ou, simplesmente porque você já disse isso antes, vale a pena repetir! Quando você apreciar o seu parceiro, eles brilhar ainda mais intensamente. Assim, optar por se concentrar no que é certo no relacionamento. Escolha para alimentar as grandes qualidades. Isso irá pavimentar o caminho para ainda mais amor.

5. DESLOCAMENTO DE ROTINA para re-LENHA MIÚDA de acendimento:

Lembre-se que as pequenas coisas importa Quando você toma o tempo para escrever o seu parceiro uma nota, levá-los uma flor, cozinhá-los jantar, chamá-los durante o dia apenas para dizer! "Eu te amo", ou simplesmente mostrar bondade, respeito, admiração e consideração por eles, seu coração se abrirá e seu amor irá fluir. Se você quiser voltar a sentir a paixão em seu relacionamento, se concentrar em dar e receber regularmente esses pequenos presentes de amor todos os dias. O que você sabe que faz com que seu parceiro se sentir especial e amado? Fazer essas coisas em uma base consistente e você vai alimentar o relacionamento com o amor vitaminas de que necessita para prosperar! Quero acrescentar que é igualmente importante pôr-se em um modo de recepção, de modo que você pode abertamente, graciosa e alegremente receberão seus presentes de amor para você também! Isso abre a porta para um fluxo saudável de dar e receber e as recompensas são inestimáveis!

6. DESLOCAMENTO DE PONTUAÇÃO PARA MANTER dando mais

Quando você escolher conscientemente dar sem esperar nada em troca, você vai mudar a sua relação completely- para melhor! Assumindo o papel de mártir por sempre dar e exigir nada em troca não é a resposta, mas quando você tem duas pessoas que estão escolhendo a dar sem qualquer expectativa de receber algo em troca, a magia começa a acontecer! Lembre-se da importância de ser a mudança que você quer ver no relacionamento. Se você quiser mais "algo" em um relacionamento, comece com dando o que você quer receive.For exemplo, se você quer mais atenção, dar mais atenção. Se você quiser mais carinho, dar mais carinho. Se você quiser mais paciência, ser mais paciente. Apenas "BE" seja o que for que você sente que está perdendo de seu parceiro e observar as coisas começam a mudar ...

7. DESLOCAMENTO DA DOR DE PROPÓSITO

Nossos relacionamentos são espelhos. Eles são a nossa maior oportunidade de crescimento. Quando você escolher conscientemente para abordar seus desafios como oportunidades de ouro para conhecer a si mesmo e curar a si mesmo, tudo muda. Não perca essas chances divinamente projetados para expansão da alma e crescimento pessoal! Quando há conflito, o que é inevitável na maioria dos relacionamentos, há tanta coisa que você pode usar para a sua vantagem individual e coletiva. Cada "problema" percebido é uma bela bênção disfarçada. Quando você mudar sua perspectiva e permitir que estas oportunidades sejam trampolins para uma maior sensibilização e de conexão, sua parceria com a florescer e prosperar como nunca antes.

8. DESLOCAMENTO da queixa para a Comunicação:

Lembre-se esta poderosa verdade e você pode mudar em um instante: O que você resiste, persiste! Qualquer coisa que você engolir vai explodir, eventualmente, e essas explosões podem assumir muitas formas; doença, depressão, agindo de uma forma que o som exigentes ou irritantes para seu sócio. A única coisa que pode quebrar um padrão doentio está aberto, a comunicação direta /Tente este exercício muito eficaz quando enfrentando conflitos com seu parceiro: Cada pessoa tem a sua oportunidade de falar. Cada responde à seguinte pergunta "Qual foi a sua experiência"? A idéia aqui não é para um convencer o outro de que ele /ela é "certo". É sobre como enfrentar o desafio, não entrando no jogo da culpa. Este exercício requer a escuta ativa, que é cerca de ouvir o que a pessoa que você ama experientes. Você não tem que concordar com sua percepção ou perspectiva de ter empatia com eles. Compaixão reconecta-lo com o seu parceiro. Sua capacidade de optar por ver e sentir a situação do ponto de vista seus entes queridos é muito poderoso e muito cura. Isso gera confiança e abre a porta de entrada para a cura, crescimento e conexão

9. mudança de culpa para tomar posse:.

A fim de sentir a verdadeira realização e felicidade, você deve assumir a responsabilidade por seu experiências. Ninguém pode fazer você feliz. Você tem que agarrar as rédeas e perceber que suas ações, respostas, suas percepções e seu foco determina a maneira que você experimenta a vida. Sempre que você se ouvir dizendo "Você está me fazendo miserável", ou "A culpa é sua, porque ...." sabem que estas são pistas que você tenha desviado da pista inter-dependente para um co-dependente um. Há uma diferença entre dependência saudável e dependência debilitante. Parte da verdadeira intimidade é saber que há momentos em que vamos confiar um no outro, mas a chave da felicidade está dentro de você.

10. Mudança de amargura para o perdão:

A sua capacidade de auto-reflexão ea capacidade de liberar ressentimentos ou qualquer desejo de vingança é uma verdadeira chave para o sucesso do seu relacionamento. Desculpando e pedindo perdão, bem como aceitar o perdão é um componente crucial para a intimidade. Quando você pode olhar para o seu parceiro nos olhos com uma expressão genuína de desculpas e /ou perdão, ele constrói uma base sólida composta de profunda confiança, compreensão e resiliência. Essa conexão não pode ser cortado ou quebrado

Muito amor para você,
Cari Restaurant  .;