Quer proximidade? ~ Evite Estes 11 Intimidade Killers

Como seres humanos, todos nós temos uma necessidade inata de estar perto de alguém. Mas às vezes a própria coisa que desejamos é o oposto do que temos. Alguns de nós inconscientemente sabotar as relações que queremos por causa do nosso medo da intimidade. Às vezes a gente sem saber e sem querer se afastar por causa da nossa incapacidade para exercer a dança delicada de intimidade. Outros evitam intimidade completamente, porque a dor de falhas do passado é muito grande.

A intimidade, proximidade física e emocional, é difícil de navegar o nosso caminho através. É preciso muita habilidade, trabalho duro e compromisso. Eu gostaria de poder dizer-lhe que é fácil quando você sabe como. A verdadeira intimidade é difícil de alcançar, mas quem disse que os melhores presentes são fáceis de obter? Em toda a honestidade, eu certamente não sou expert em como manter e nutrir proximidade, mas eu aprendi 11 coisas que vai certamente matam intimidade em um relacionamento.

A desonestidade e Silence
Intimidade requer honestidade e transparência. Leva apenas uma mentira para destruir a confiança em um relacionamento. Para estar perto de alguém, precisamos ser capazes de compartilhar o que é verdadeiro e real sobre nós. E devemos estar dispostos a ouvir alguém &'; s verdade. Às vezes pensamos que é melhor não dizer nada se isso significa que ele pode ferir nosso parceiro. Então, nós silenciosamente pendurar sobre a nossa verdade ou compartilhar nossa verdade com as pessoas erradas. Quando fazemos isso, não há oportunidade para o relacionamento a crescer com integridade.

A falta de confiança
Às vezes não há desonestidade no relacionamento, mas ainda existe uma falta de confiança. Talvez confiança saudável nunca foi uma parte da sua vida, ou talvez um evento doloroso na vida fraturou sua capacidade de confiar. A pessoa deve se curar de seu passado e basear a sua decisão de confiar em alguém sobre os presentes recursos de uma pessoa. Deem pessoas de confiança até prova em contrário.

O desejo de mudar as pessoas
verdadeira intimidade requer aceitação. Tendo aceitação de si mesmo e seu parceiro é um poderoso indicador de amor. Ele doesn &'; t significa que você tem que gostar de tudo, mas você precisa deixar de ir a necessidade de mudar outra pessoa. Quando nos falta a aceitação de outra pessoa &'; s qualidades, a nossa tendência é a de controlar. Esse controle se manifesta em sentimentos de desaprovação, e às vezes até mesmo a pressionar as pessoas a mudar. Para se sentir perto de outra pessoa, você deve sentir-se incondicionalmente aceito por quem você é.

A incapacidade de expressar suas necessidades e sentimentos
Infelizmente nós, como seres humanos, não têm o poder de ler mentes. Portanto, temos que confiar em seus parceiros para se comunicar com a gente e vice-versa. É cada pessoa &'; s responsabilidade de expressar suas necessidades e sentimentos. Ao partilhar o que somos eo que &'; s importante para nós, podemos aumentar significativamente nossas chances de ter nossas necessidades atendidas. Por outro lado, se nós reprimimos nossas necessidades e sentimentos, nós fechamos a outra pessoa fora do nosso mundo, e fazer intimidade impossível.

Não escutando
comunicação é uma via de mão dupla. Muitos de nós não têm nenhum problema de falar, mas ouvir coloca mais um desafio. Listening obriga-nos a ouvir os nossos parceiros com o nosso coração. Um passo adicionado a audição está reconhecendo o que temos ouvido. Você está realmente ouvindo seu parceiro &'; s sentimentos e necessidades? Ou você está pensando sobre como seu parceiro está errado ou como você deseja defender-se? Se o seu parceiro está constantemente comunicando a mesma necessidade ou sentindo-lhe mais e mais, as chances são de que você não está ouvindo o seu parceiro com seu coração.

egocentrismo
O minuto que você decidir entrar em um comprometido relacionamento, o momento egocentrismo torna-se uma coisa do passado. Intimidade exige que haja um equilíbrio entre si, a outra pessoa e do relacionamento. It &'; s não apenas sobre você. Você tem que levar os sentimentos e necessidades da outra pessoa e as relações em consideração. As decisões sobre o dinheiro, rotinas, tempo livre, crianças, tempo, etc. têm agora de incluir o seu parceiro &';. S entrada

Falta de Respeito
Provavelmente, se você não tem respeito por seu parceiro, sua vida íntima provavelmente sofre. Para respeito significa que você mantenha uma alta opinião e altamente valoriza a si mesmo ou outra pessoa. Você apreciar e mostrar consideração para com as pessoas. A proximidade de intimidade precisa de um sentimento geral de respeito por si mesmo e seu parceiro. Isso também significa que você precisa se comportar de uma forma que merece respeito. Você não pode esperar que o seu parceiro para respeitá-lo se suas ações não garantem o respeito.

Desequilíbrio de poder
Não pode haver uma pessoa em um relacionamento que ele ou ela mesma vê como mais importante do que seu parceiro ou parceira. Uma relação consiste de duas pessoas com igualdade percebido. Que doesn &'; t significar uma pessoa isn &'; t mais inteligente, mais bem informados sobre certos temas, ou tem maiores pontos fortes em determinadas áreas. Isso significa que a diferença não é destacado, ostentado ou desrespeitado. Ter um equilíbrio de poder exige que cada pessoa tem igual digamos em uma discussão. Isso significa que as necessidades e sentimentos de cada pessoa são igualmente importantes.

Argumentos insalubres
Todos os casais têm divergências. A intimidade em seu relacionamento vai sofrer se você deixar seus argumentos sair da mão. Palavras de raiva, argumentos não resolvidas, e infligir dor física e emocional vai destruir a intimidade. Casais que estão perto aprender a respeito e saudavelmente resolver seus argumentos.

A ausência de toque
Embora a intimidade física é apenas uma parte do total intimidade, é uma parte muito importante. Se você don &'; t fazer um ponto de abraçar, beijar, e experiência de intimidade sexual, o seu nível de intimidade será afetada. Você ainda pode estar perto, mas acrescenta sentimentos toque extra de calor, segurança e amor.

Extreme Separateness
tão muitos casais, após o tempo, começar a viver vidas separadas. Ou suas diferenças separá-los ou desconhecimento ou falta de intenção levá-los a se afastar. Intimidade requer que as pessoas passam tempo juntos e compartilhar um no outro &'; s vida. Um relacionamento é como um jardim. Você precisa ter o tempo para puxar as ervas daninhas, adubar e regar as flores. Em outras palavras, requer tempo, amor, e um compromisso de manter o mal a um mínimo

Se você quer que seu relacionamento ser íntimo, amor e respeito uns aos outros, fazer o seu melhor para atender uma outra &'; s necessidades, compartilhar seus sonhos e sentimentos, e evitar estes onze assassinos intimidade Restaurant  .;