Faça a decisão consciente

Occupy Joy: Por que temos de nos concentrar em Joy

Estamos constantemente bombardeados por notícias negativas!. It &'; s difícil não ficar deprimido se você ouvir muito de perto. Eu sei que a escolha de focar a alegria em sua vida só vai trazer mais alegria para ele. É realmente começa com a gente em primeiro lugar. Quando você sente alegria, você vai se espalhar alegria para aqueles ao seu redor e torná-los se sentir melhor também. Como uma pedra jogada na água, fazendo uma decisão consciente de viver uma vida alegre terá efeitos em cascata positivos em toda a sua vida

Isso &';. É por isso decidimos começar o Movimento Alegria. Se pudermos trazer uma consciência mais elevada para escolher a concentrar-se nas coisas que lhe dão alegria, estamos certos de que &'; ll tem um grande efeito cascata sobre nossas famílias e comunidades. E se as pessoas o suficiente se juntar, ele pode ter alguns efeitos maravilhosos em nossa sociedade e nosso mundo!

Uma vez que nós começamos um Movimento Alegria, nós estávamos curiosos para ver como as pessoas estão realmente sentindo. Decidimos fazer alguma pesquisa de mercado e criou um Inquérito Joy para ver o que realmente faz as pessoas felizes e alegres em suas vidas. Mais de 700 pessoas responderam e os resultados finais não foram tão inesperado, mas sim que era bom para obter a confirmação. A primeira pergunta que fizemos foi o que as cinco coisas foram que trouxe alegria em suas vidas

As melhores respostas para o que faz as pessoas felizes são:.
Filhos /netos /Familiares 67,2%
Amigos 57,1 %
Casamento /Relacionamento /Intimidade 55,7%
Fé /Religião /Espiritualidade 52,5%
Saúde /Bem Estar 48,1%

Depois pedimos para escolher o # 1 coisa que traz a maior alegria em suas vidas:
filhos /netos 28,9% pelo deus /Fé /Religião /Espiritualidade 25,4%

É interessante ver a confirmação de quão importante nossos filhos, famílias e relacionamentos são. Isso nos diz que como seres humanos, temos uma necessidade natural de ser ligado a outros em um nível significativo.

Os menores respostas para ambas as perguntas eram quanto dinheiro você ganha (6,2%) e trabalho /carreira /Business (0,9%). No entanto, como muito do nosso tempo estamos pensando ou se preocupar com essas duas áreas de nossas vidas? It &';. S pena refletir sobre um pouco para que nós realmente se concentrar no que nos faz feliz e alegre em nossas vidas

A última pergunta que fizemos foi “ você se considera ser uma pessoa feliz, alegre ? &"; Aqui 56,6% responderam frequentemente, a maior parte das vezes, mas não sempre. Outros 30% disseram que sim, sempre, eu ver o bom em tudo. Apenas 11,2% responderam por vezes, cerca de 50-50 e 2,2% responderam que não, não em todos. Isto mostra que 86,6% das pessoas inquiridas consideram-se felizes e alegres na maioria das vezes ou mais.

Por que isn &'; t este refletido na mídia? It &'; s grande em saber que tantas pessoas sentir positivo sobre suas vidas. Parte do nosso Movimento Alegria é trazer uma maior consciência de que você pode viver uma vida alegre. Se a maioria das pessoas já estão se sentindo muito bem, então devemos comemorar e mostrar as pessoas que não podem estar sentindo tão alegre que é possível para eles também. Dando alegria para os outros é apenas uma das maneiras que nós recomendamos que você pode ter mais alegria em sua vida.

O que você está fazendo para viver uma vida feliz? Quais são seus pensamentos focados em na maior parte do tempo? E como você pode trazer mais alegria em sua vida? Here &'; s para viver com alegria Restaurant  !;