Amar incondicionalmente

O que é amor? É incondicional. Qualquer outra coisa não é realmente amor, mas como definir o amor incondicional

Amor Incondicional -? Amor em sua forma mais pura deve ser incondicional. É preciso amar sem razão, como escrito por Marci Smirnoff, e que inclui a si mesmo. É mais do que um ato; é um estado de ser. Torna-se inerente. Ele é a personificação da bondade ou altruísmo. Você não precisa ser um santo, a fim de alcançar este objectivo. Comece cada dia a amar a si mesmo. Quando você acorda de manhã envolver seus braços em volta de você, sorria e aceitar quem você é, neste momento. Afirmar para si mesmo que não importa o que está acontecendo em sua vida é temporária. Passará. Você está sendo cuidado

Self Love -. Amar a si mesmo é uma tarefa bastante difícil na cultura judaico-cristã, porque somos ensinados a não ser egoísta. O amor-próprio é interpretado como um sinal de egoísmo, que na verdade, não é. As dicas que se seguem, na negatividade, também são um pouco enraizada na cultura ocidental desde muito da nossa educação é baseada em ser analítico. Para ser analítico, para ser de diagnóstico pode levar a ser crítico. Então você tem o seu desafio posto diante de ti

Pensamentos Negativos - Quando você tem um pensamento negativo sobre alguém fazer um esforço consciente para remover esse pensamento; para substituí-lo com um amoroso positivo. Faça um exercício deste. Quando você está andando e passar alguém, percebendo algo sobre eles que o desagrada, em seguida, fazer um esforço consciente para remover esse pensamento substituindo-o por algo positivo. Poderia ser algo tão simples quanto notar que o transeunte tem sapatos limpos. Em seguida, se concentrar em como isso fez você se sentir. Estou certo de que foi uma sensação melhor do que antes. Ela relaxa o corpo, diminui a respiração e torna possível a sorrir

Discussão Negative - Quando você está na companhia de um grupo de pessoas ea conversa não está fazendo você se sentir bem, em seguida, dizer “ será que podemos mudar de assunto &"?; Não contribuem para a barragem. Mais uma vez você vai ser agradavelmente surpreendido com o quão bom que se sente. E muitas vezes os participantes vão afirmar que o tema de discussão precisa ser mudado. Pouco antes de dizer alguma coisa pergunte a si mesmo a pergunta: “ isto é um insulto ou um elogio &";? e se for negativa, então não verbalizá-la. Mais uma vez a consciência de ter tomado esta decisão dá uma muito poderosa sensação de estar no controle

Mindfulness - Esteja consciente do que se passa em sua cabeça:. Seus pensamentos. Faça um esforço consciente para a prática de viver dessa maneira. Ao longo do tempo você vai notar que aqueles ao seu redor será mais e mais em sintonia com a sua maneira de coisa, o seu modo de falar e sua maneira de agir. Como dois diapasões quando se começa a vibrar a segunda pega a mesma vibração. Semelhante atrai semelhante

Escolha de seguir em frente -. As pessoas vão entrar em sua vida que simplesmente não ressoam com você. Você pode optar por não interagir com eles. Você não precisa de ser amigo de cada indivíduo neste mundo. Você pode ser desconsiderado com bondade. Não pensar ou falar pensamentos negativos sobre eles. Simplesmente diga a si mesmo que você não escolher para interagir com essa pessoa. A mensagem será transmitida energicamente sem rancor

Reconhecimento -. Como mencionado no início, estas sugestões são contra muito do nosso condicionamento. Portanto, você pode achar que o sucesso não vem automaticamente. Não repreender a si mesmo quando você não é capaz de afastar um pensamento negativo ou quando você proferir um comentário não-amoroso. Reconhecê-lo e dar-se crédito para reconhecê-la, para estar ciente do que você acabou de fazer. Isso em si é um passo em frente. Afirme que você vai tentar de novo e estamos ansiosos para o sucesso. . O sucesso virá

O amor é comunicada em muitas vezes sem palavras: com crianças, com animais e muitas vezes até mesmo com nossos pares. A energia do amor pode ser transmitida sem o uso de palavras: com um sorriso, com um pensamento, com os olhos, com um abraço ou um toque

The Language of Love - Provavelmente um dos meus autores contemporâneos favoritas. é Paulo Coelho. Eu gostaria de compartilhar um evento que ele mencionou recentemente em seu blog. "... Enquanto eu estava esperando por ele para terminar o desenho, percebi que algo estranho havia acontecido:. Havíamos conversado quase cinco minutos sem ser capaz de falar uns aos outros &'; s linguagem Nos entendemos apenas com gestos, risos , expressões faciais e o desejo de compartilhar alguma coisa. O simples desejo de compartilhar algo tinha nos permitiu entrar no mundo da linguagem sem palavras, onde tudo é sempre claro e não há o menor risco de ser mal interpretado. "

Que língua você fala? - Todo ser vivo se esforça para a felicidade. É nossa missão. É por isso que estamos aqui. O caminho para a felicidade é amor e nós expressar o amor, comunicando-lo. A comunicação é muito mais do que a palavra. Na verdade, em muitas situações palavras são supérfluas. Eles não são necessários como foi experimentada por Paulo Coelho quando ele estava interagindo com um artista nas ruas de Praga. Deixe sua língua de comunicação ser amor Restaurant  .;