Como você consertar um coração partido - 5 dicas surpreendentes

Muitos de nós passar por rupturas sem saber como consertar um coração partido. Às vezes a gente ir pelo ralo incerto de nossos sentimentos para recuperar ou chafurdar na auto-piedade. Se você está decidido a ser um auto mais forte, apesar da mágoa, então você não precisa de toneladas de lista de coisas a fazer para recuperar apenas 5 dicas surpreendentes para consertar um coração partido.

1. Seja humano. A melhor coisa a fazer é sobreviver o dia difícil e aprender com ele. Permita-se sentir emoções diferentes quando passando por um momento difícil. É normal sentir-se triste, para baixo, com raiva ou deprimido durante um break-up. Às vezes nos sentimos patético, e esconder-nos de família e amigos, para evitar discussões do break-up. Fazê-los entender que você não está pronto para falar sobre isso e irá informá-lo quando você está preparado. Chorar o seu coração! Não há problema em entrar em chocolates, sorvetes, batatas fritas, ou qualquer comida de conforto que vai fazer você se sentir melhor por um período de tempo. Afinal de contas, todo ser humano precisa comer.

2. Seja forte. Você já não está em um relacionamento, algo que tenha sido temendo acontecer são. Não há nada que você pode fazer, mas aceitar a realidade neste momento. Ser forte significa ser capaz de ficar em seu próprio país, sem inclinar-se sobre o seu parceiro. Aceitando a solidão pode ser o melhor passo para a recuperação. O processo de cura pode ser doloroso e solitário, mas ele vai ser gratificante no final. Reconhecer o fato de que algumas coisas nunca pode ser o mesmo e algumas coisas simplesmente não são destinadas a ser.

3. Seja otimista. As pessoas experimentam conflitos e problemas não resolvidos que por vezes levam a quebrar-ups. Desta vez, tentar colocar um sentimento positivo em uma situação negativa. Visualize uma perspectiva brilhante. Pode haver uma boa razão para que você e seu amor passado terminamos. Talvez, você merece alguém melhor ou alguém que te trata bem. Você nunca saberá a menos que você passar de um amor do passado e deixar de ir toda essa bagagem.

4. Divirta-se. Não punir a si mesmo, porque você veio de um relacionamento quebrado. Milhares de pessoas quebrar. É uma situação comum para todos os relacionamentos. Vá para fora e ter o tempo de sua vida com a família e amigos. Ir a um spa ou fazer coisas que você nunca tem que fazer quando você estava em um relacionamento. Isto é onde você conhecer novas pessoas e começar de novo. O importante é se cercar de pessoas, especialmente aquelas que se importam com você. Eles irão fornecer-lhe o conforto que você precisa e ajudá-lo a obter a sua mente fora de seu ex.

5. Esteja aberto com possíveis relações com os outros. Vamos enfrentá-lo, nem todos os casais voltar a ficar juntos depois de uma ruptura. A menos que você deseja receber o seu ex-costas. Há dicas e maneiras fáceis de obter o seu ex-costas, e tornando-a rastejar de volta em seus braços. Mas isso é uma história completamente diferente.

Desta vez é hora de amar a si mesmo. Às vezes, a solidão é o melhor professor. Você aprende mais sobre a vida e sobre si mesmo
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