Como ser feliz apesar de falhas do seu parceiro
Como podemos encontrar a felicidade e ter um relacionamento perfeito quando o nosso parceiro é abusivo de alguma forma? E se não importa como você é amoroso, o seu parceiro ainda se comporta de uma maneira física ou verbalmente violento? Esta situação pode ser extremamente frustrante, extremamente desafiador, e até mesmo perigoso, mas não sem esperança
No meu post anterior, a melhor dica relacionamento sempre, expliquei os conceitos do “. Parceiro impecável &"; e de ver a perfeição em outros. Vamos aplicar os mesmos conceitos aqui, mas com um toque diferente.
O primeiro passo é evitar tentando mudar o seu parceiro. Uma vez que esta é crucial, deixe-me dizê-lo novamente. “ Não tente mudar o seu parceiro &" ;, mesmo quando você acha que o seu comportamento é chocante. Entendi? Fique comigo aqui e tudo vai fazer sentido no final.
brigar com a realidade
Se assumirmos que o nosso parceiro deve agir de maneira diferente do que ele ou ela realmente faz, nós imediatamente abrir a porta à infelicidade. Isto porque, quando você discute com a realidade e se recusam a aceitar o que &'; s realmente acontecendo, você acaba travando uma batalha você pode &';. T ganhar
Let &'; s considere o seguinte cenário. Tenha em mente que este cenário pode ser aplicado a qualquer comportamento em qualquer situação.
Ana John quer manter sua voz para baixo quando eles argumentam. Mas a realidade é que John levanta a voz quando ele não concorda com Ana. Para Ana querê-lo a agir de forma diferente só cria infelicidade para ambos. Ela está infeliz com o seu comportamento, e ele é infeliz por causa dessas queixas em relação a ele. A solução para Ana é aceitar que John levanta a voz quando ele argumenta. Ela doesn &'; t tem que gostar, mas ela pode aceitar seu comportamento para o que é, em vez de tentar mudá-lo
Dissociar as COMPORTAMENTO DA PESSOA
Agora, como ele ajuda. quando você parar de discutir com a realidade? Quando você está neutro sobre o que seu parceiro faz, você é automaticamente o conteúdo com você mesmo e com o que &'; está acontecendo. Isto pode parecer uma coisa pequena, mas &'; s realmente enorme. Você começa a ver que tudo o que seu parceiro faz é perfeito em sua própria maneira. A única coisa que lhe traz infelicidade está tentando mudar ele ou ela e pensar que eles devem ser diferentes
Ainda mais importante, porém, é perceber que o que você está enfrentando é somente alguém &';. S comportamento. Estamos todos muito mais do que o comportamento que exibem. Quando vamos além do comportamento, então, nós nos permitimos ver a pessoa real por trás dele
Exercitar o seu direito de escolher
It &';. Também é bom lembrar que você sempre tem opções, especialmente quando se trata de abuso físico ou verbal de seu parceiro. Só porque você pode ver alguém &'; s perfeição - independentemente do seu comportamento abusivo - doesn &'; t significa que você tem que ficar em uma situação que já não ideal para você é
No exemplo acima, mesmo. embora Ana pode amar John e entender completamente que ele é perfeito, independentemente da sua gritaria, ela ainda tem opções. Por exemplo, ela pode desejar-lhe bem, mas optar por viver em um ambiente mais pacífico. Neste caso, ela não está deixando o relacionamento porque ele é abusivo, errado, ou impossível. Ana não está culpando John. Ela está saindo porque quer algo mais em sua vida. Ela lhe permite ser quem ele é, porque ela sabe que sua felicidade não depende de ele ser diferente. Sua felicidade depende apenas de si mesma.
Há também a opção de permanecer no relacionamento, independentemente do comportamento. Como você se tornar neutro em relação a seu parceiro &'; s comportamento, o seu comportamento não afeta mais ou te machuca. Quando você tomar o poder longe do comportamento, muitas vezes, o seu parceiro &'; s comportamento começa a mudar. Uma vez que o seu comportamento não tem mais domínio sobre você, o comportamento ofensivo começa a desvanecer-se e pode mesmo desaparecer.
Tendo uma grande RELAÇÃO
Nossa felicidade em última análise, depende apenas de nós e não em que estamos com. A melhor relacionamento que você pode ter é com você mesmo. Quando você ama a si mesmo totalmente, você é livre para amar todos os outros da mesma forma. Um final feliz para qualquer relacionamento depende apenas de você eo amor que você tem que dar, começando com você mesmo. Portanto, se você haven &'; t feito isso ainda, iniciar um caso de amor com você mesmo imediatamente
quebrando as regras
Em verdade, não há regras rígidas nos relacionamentos.. Quando fazemos nossas escolhas com base no amor, em vez de ressentimento ou ódio, tudo acaba bem no final. Então, eu acho que posso dizer que pode haver uma regra depois de tudo: Deixe seu coração liderar o caminho. Isto pode parecer um pouco piegas, mas uma abordagem centrada no coração ganha cada vez
Compartilhando seus pensamentos
It &';. A sua vez agora. O que &'; s sua idéia de um relacionamento perfeito? Você tem um caso de amor com você mesmo? Como você lida com isso quando as pessoas agem de maneiras que você considera abusivo
Com você sempre no meu coração,
Andrea
?.
Ame
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