Nós ensinamos as pessoas a nos tratar

"Nós ensinamos as pessoas a nos tratar." ~ Dr. Phil McGraw, Direito da vida # 8

Eu acredito que você e eu ensinar as pessoas a nos tratar. Fazemos isso constantemente pelos sinais silenciosos que enviamos para fora, e nós raramente se tornam conscientes de que até o nosso desconforto com força trazê-lo para a nossa atenção. Vamos investigar como chegar à frente deste aspecto do jogo e criar mais conforto para nós mesmos.

As relações entre as pessoas é um ótimo lugar para começar. Escolha um relacionamento em sua vida com mais desconforto. Pode ser com o seu companheiro. Pode ser com alguém no trabalho. Pode ser um pai. Vamos olhar para ele de forma objectiva e ver se podemos deduzir como criar mais conforto para nós mesmos. Seja respeitoso do outro; ser firme sobre seus desejos.

Na relação que você escolheu para examinar, você pode classificar objetivamente como está a ser tratado sem fazer o outro envolveu um cara mau? É sobre suas ações, não quem eles são. Eles estão te tratando com desrespeito, alta sozinho, de forma abusiva, de modo egoísta ou alguma outra forma?

Para o propósito de nosso exemplo, vamos dizer que a classificação é 'egoisticamente. "Pergunte a si mesmo estas perguntas?

O que estou fazendo ou pensando em reforçar ou permitir esse comportamento egoísta em relação a mim?
Quais são os retornos que recebo de ser tratado desta maneira?
Como eu estou recompensando este outro quando ele /ela me trata de forma egoísta?

Todo mundo quer ser tratado com respeito e com dignidade. É somente a partir de uma plataforma forte que você pode esperar para mudar seu relacionamento atual com aquela outra. Você vai ter que traçar as palavras para conduzir um diálogo com os que vai mudar para sempre a maneira pela qual eles agora tratá-lo, e você terá que manter um forte senso de quem você conhece a si mesmo para ser para obter as alterações que desejar. Pode levar mais do que uma conversa.

Decida que você não vai escorregar em seus velhos padrões com este outro que foi tratá-lo de forma egoísta.
Craft um forte sentido de o novo formato de seu relacionamento com ele /ela.
Torne-se vigilante e parar a sua /seu todo tentativa de a antiga forma de se relacionar.
firmemente resolver que você será inflexível sobre como você quer ser tratado indo para o futuro, porque se você escorregar, você só vai estar treinando ele /ela que você pode ser coagido ainda mais uma vez!

"You" são a melhor coisa que você tem em sua vida um doce. Uma das grandes coisas sobre a sua vida é que você começa a crescer-lo da maneira que você mais gosta. Você faz isso através de um processo mental de decidir, e, em seguida, ficar com sua decisão. Você é o único que pode fazer isso por você. Você é o único que pode dizer "eu não mereço xxx" mas eu não mereço isso melhorou, maneira mais respeitosa. "O primeiro carrinho você levar para o" você "que você quer ser é o mais difícil e requer mais coragem. tempos subsequentes se tornam mais fáceis. Encorajo-vos a realizar essa primeira vez. Você merece tê-lo como quiser.

"A maneira como você se trata define o padrão para os outros." ~ Sonya Friedman