Lidar com Cheating Em Casamento - Compreender que você não está desamparado

Um monte de maridos e mulheres que foram vítimas de infidelidade tem uma grande quantidade de emoções e questões a resolver. Desde a raiva que em certos pontos ameaça para a decepção de perceber o que você fez acasalar e enfrentando a dura realidade que o casamento nunca mais será a mesma. Isso é um conceito feio, mas não dizer que é um que irá assombrá-lo por um tempo muito longo.

decidir ficar apegada a essa pessoa não vai vir fácil. Mas há outra coisa que terá que ser abordada e que é a sensação de vulnerabilidade que consome muitos companheiros que foram enganados por diante.

Em primeiro lugar a sua própria auto-estima leva um golpe grave. Você começa a questionar-se sobre tudo e qualquer coisa. O que você fez que causou o seu companheiro de enganar, o que faz a outra pessoa tem que você não tem, você vai perder o seu cônjuge para boas e outras questões perturbadoras.

No entanto, não param por aí . Esses sentimentos de desamparo encontrar seu caminho em outras áreas de sua vida. Em pouco tempo as decisões que anteriormente não teria dado um segundo pensamento também crescer para ser obstáculos significativos. Esse é o poder de um relacionamento extraconjugal.

No entanto, ele não tem que ser desta maneira. A fim de passar por um caso extraconjugal e também sair dela com sua auto-estima, bem como tomada de decisão habilidades totalmente intactas lembrar de algumas coisas:

1. O seu comportamento a sua responsabilização

Não permita que a má conduta de seu companheiro de prejudicar a sua atitude, bem como sentimentos sobre si mesmo. Eles te traiu por causa de aa falha pessoal dentro deles não você. É como um alcoólatra afirmando a razão para o seu consumo é em grande parte devido ao que outra pessoa está ou não fazendo. Em vez de tentar comunicar os escapes alcoólicas para seu próprio pequeno mundo e torna-se de fechar a porta atrás deles. Quando eles surgem e encarar o resto do mundo eles são apenas muito feliz em colocar a culpa em todos os lugares, exceto onde ele realmente pertence. Isto aplica-se ao cônjuge infiel também. Sua própria infidelidade nunca deve ser sua falha.

2. Assistência

Não é necessário fazê-lo em seu próprio país quando descobrir o caminho certo para superar o seu cônjuge batota. Há muitas opções no pronto. Grupos de terapia de apoio compostas por pessoas que têm ou talvez estão passando por exatamente o que você é. Procurá-los. Isso pode, além disso, um tempo muito bom para trazer seus entes queridos um lote inteiro mais perto de você como uma maneira de resistir a esta crise.

3. Assegurar-se

Por favor, não apenas sentar-se por que os pensamentos negativos (e lá vão ser muitas) atacá-lo. Começar a lutar de volta com incentivando afirmações. Mantenha-o simples, mas ser consistente. Também tenha em mente se tornar e permanecer produtivo irá percorrer um longo caminho para ajudar você a obter e manter-se forte também. Ter conforto no fato de que você é muito mais difícil do que você imagina então por todos os meios começam a dar-lhe o crédito que você merece Restaurant  .;