Amor em recessão Times - Parte 1

Muito tem sido escrito sobre as diversas áreas de nossas vidas afetadas pela recessão econômica atual. Uma área que merece atenção, embora não tão imediatamente identificável como os outros, é o de relacionamentos íntimos. Quando sob um monte de estresse, relacionamentos íntimos muitas vezes deixam de ser refúgio contra a tempestade, e pode se tornar o alvo da tempestade. Há mais tensão e menos energia para casais para resolver os problemas e conflitos no seu relacionamento, uma vez que já se sente oprimido por todos os outros factores de stress em suas vidas.

Deixe-me explicar por que os relacionamentos íntimos podem se tornar vítimas durante difícil tempos econômicos. Um mecanismo de defesa maioria de nós usa em um momento ou outro é o deslocamento, um processo inconsciente pelo qual mudamos emoções de uma área para outra. Normalmente passamos de uma área em que temos pouco ou nenhum controle para outro onde nós pensamos que temos mais controle. Este processo nos ajuda a gerir o stress, compensando e equilibrando as coisas. Nós fazemos uso desse processo inconsciente quando temos que lidar com situações que são particularmente estressante e dolorosa de suportar.

Um exemplo perfeito de deslocamento é o que acontece quando somos repreendidos pelo nosso chefe no trabalho. Nós não temos nenhum controle sobre o seu comportamento, e não podemos verdadeiramente expressar como nos sentimos a respeito dessa situação. Então, quando chegamos em casa, nós pode tornar-se intolerante com o cão, impaciente com nossos filhos, ou irritado com o nosso companheiro. As emoções que sentimos e expressam em casa ter sido deslocado da situação de trabalho para os nossos entes queridos. Como o deslocamento é um mecanismo completamente inconsciente, isso ocorre sem que estejamos conscientes do que estamos fazendo. Acreditamos que as causas reais da nossa irritação ou insatisfação são, de facto o nosso cão, nossos filhos ou nosso companheiro

O deslocamento cria um meio de expressar nossas emoções em “. &Rdquo seguro; maneiras, enquanto distrair-nos do que é realmente perturbador e compensá-lo. Argumentos, mal-entendidos e decepções com os nossos entes queridos estão propensos a desenvolver e não ficar resolvido. Frustrações e ressentimentos levar a brigas e, eventualmente, à desconexão emocional. Pensamentos de separação e divórcio são mais comuns em épocas de estresse crônico ou súbita e grave. No entanto, muitas vezes nós don &'; t fazer a ligação entre os nossos sentimentos e que faz com que eles. Em vez disso, nós sentimos o nosso desejo de deixar o nosso companheiro está garantido. Nós reforçar esses pontos de vista por dragagem de tudo e qualquer coisa negativa que podemos pensar sobre ela ou ele. Isso reforça a nossa posição atual e, aos nossos olhos, o justifique.

Claro, isso não significa que cada vez que os casais pensar em divisão é por causa do deslocamento. No entanto, o deslocamento pode contribuir para o aumento das taxas de conflito nas relações íntimas durante momentos de estresse grave.

Quais são os fatores externos que contribuem para o aumento das taxas de conflitos interpessoais para casais? Alguns deles são tradicionalmente associados com tempos de desafios econômicos em geral; alguns são exclusivos para esta recessão. Nos três blogs seguintes examinarei esses fatores e discuti-las.

Se você está experimentando pessoalmente desafios em sua relação íntima primário, nós gostaríamos de ouvir seus pensamentos. Ou, se você tem uma opinião sobre este assunto, mesmo que você não são diretamente afetados pelos atuais problemas econômicos, por favor, compartilhe conosco. Nós gostaríamos de ouvir de você assim Restaurant  .;