Mudar a sua percepção mudar seu relacionamento

Se você tiver dificuldades em seu relacionamento, sua perspectiva pode ser parte do problema. Pense em como você está olhando para o seu relacionamento e como você está olhando para o seu parceiro? Sua percepção de seu parceiro e seu relacionamento afeta a realidade que você experimenta.

Thinking e acreditando que era impossível colocar um homem na Lua, nunca teria resultou em Neil Armstrong em pé na lua. Da mesma forma pensando e acreditando que seu parceiro não é bom o suficiente ou que seu relacionamento não pode ser feliz, não conduz à criação de um relacionamento feliz e bem sucedido

Conflito pode resultar de suas interpretações de seu parceiro &';. S ações ou intenções . Você pode levar as coisas demasiado pessoalmente. Se o seu parceiro está atrasado ou preocupado, você pode perceber que ele /ela doesn &'; t amo, que ele /ela é egoísta, preguiçoso ou irreverente, ou que ele /ela doesn &'; t cuidado. Não são as circunstâncias ou comportamento que prejudicá-lo, é o significado que atribui a eles que lhe causa dor.

Talmud disse: "Nós não vemos o mundo como ele é. Nós vemos o mundo como nós somos." Tudo o que entender e pensar em como factual foi filtrada através de nosso sistema de acreditar. Somos todos especialistas em desconsiderar informações que não se encaixa com as nossas crenças.

Para começar a mudar a sua percepção pergunte-se: “ O que mais pode dizer isso &";? Procure por várias opções; tente encontrar algumas opções positivas ou pelo menos neutra. Outra coisa útil é tentar colocar-se em seu parceiro &'; s sapatos. Tente ver a situação de seu /sua perspectiva.

É incrível como mudar a sua percepção pode começar a mudar seu relacionamento. Tornar-se consciente do significado que você está anexando às coisas que seu parceiro faz e diz e procurando maneiras de colocar uma rotação mais positiva sobre eles pode criar impulso para cima em seu relacionamento em vez de uma espiral descendente.

Atenção: O abuso é abuso, não importa como você olha para ele
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