Guia de uma nova mãe para ter um bebê e manter o marido

O nascimento de uma criança não é nada espécie de cataclísmico — nenhum evento pode ter tal impacto tremendo na vida das pessoas envolvidas nele. Ele cria papéis diferentes, submergindo o velho — maridos se tornam pais, esposas se tornam mães, e pais se tornam avós. Ela fortalece os relacionamentos existentes e forja novos; gera novos papéis e prioridades e oferece oportunidades para o casamento de crescer

Para dizer que ter um bebê é um evento importante é um eufemismo —. é esmagadora, incompreensível, e mudança de vida. Talvez, ninguém sabe disso melhor do que o novo própria mãe. Esqueça os contos de nascimento romantizavam ouviste; parto é uma angustiante — se não totalmente traumático — experiência, tanto para a mãe eo bebê. Imagine que um dia passando por uma operação de salvar vidas e ir trabalhar na próxima — impossível, pode-se dizer; ainda que é exatamente o que uma nova mãe vai passar.

dores e dores, não obstante, ela é acordará mais da noite a alimentação do bebê, e é-se durante todo o dia fazendo o mesmo. Ela deixa de ter uma mente própria, e opera no piloto automático, com seu bebê &'; s chora como pistas. Acrescente a isso as alterações hormonais que ocorrem dentro de seu corpo, fazendo-a chorar diante da menor provocação.

casa bagunçada e pratos sujos de lado, é compreensível que a maioria das novas mamães obter o baby blues. Com essas enormes responsabilidades inundando ela, é fácil para a nova mãe para escorregar em uma rotina que exclui o marido, especialmente se este último está fora trabalhando o dia todo. Isso é esperado e realmente facilita o vínculo entre a mãe eo bebê.

Há o perigo, no entanto, que a rotina se torna a norma no relacionamento, e do vínculo mãe-bebê fica no caminho do marido-mulher conexão, pondo em risco o relacionamento conjugal. Como é que uma mãe nova garantir que em ter seu pacote de alegria, ela doesn &'; t perder seu marido? Primeiro, ela deve fazer tempo para si mesma — fisicamente, mentalmente e emocionalmente.

Mais fácil dizer do que fazer, pode-se dizer, mas, na verdade, é mais fácil do que se poderia pensar. Comer, refeições saudáveis ​​regulares, ler algumas páginas de um livro favorito, começando um jornal, até mesmo assistir a alguns minutos de programas de TV bobo percorrer um longo caminho para ajudar a nova mãe cuidar de suas necessidades —. E manter sua sanidade

Ela também deve fazer um esforço para olhar bem para o marido; isso não quer dizer que ela deve ser regado, composto e quando o marido chega &mdash vestidos de lingerie, mas se vestir de qualquer coisa, mas pijamas e não cheirando a leite velho é um bom começo. Só depois que ela tomou conta de si mesma uma mãe pode cuidar de seus entes queridos.

Em segundo lugar, ela deve fazer tempo para o marido. Este doesn &'; t significa jantares elaborados, ou fazer sexo todas as noites — um beijo quando ele entra pela porta, um abraço antes de ir para a cama à noite são mais do que suficiente para fazê-lo sentir que ele ainda pertence, e ainda é apreciado. Em terceiro lugar, uma nova mãe — e pai para que o assunto — deve dar tempo para o relacionamento.

Um bebê pode umedecer espontaneidade, mas com um pouco de planejamento, tais espontaneidade pode ser recuperada. Os novos pais poderia mandar para um membro da família ou uma babá para cuidar do bebê e tem noites regulares de data juntos. A noite data deve ser especial —. Um tempo para se reconectar com o outro e do mundo além paternidade

Ao falar sobre o bebê em pequenas doses é ok, esses momentos devem ser para os dois. Sem dúvida, ter um bebê é um desafio. Enquanto uma criança pode actuar como uma cunha que mantém a união em conjunto, pode também tornar-se a cunha que divide o diferenciam. Fazendo tempo para si mesmo, para um &'; s cônjuge e para o relacionamento é vital para que um marido e mulher gostaria de ter a sua alegria pacote —.. E manter-se mutuamente, também Restaurant