*** Love and Marriage em aposentadoria

Por America &'; s # 1 Love and Marriage Especialistas

Você passou a vida juntos criar os filhos, ir trabalhar, ir às reuniões e, em geral, atendendo todo mundo &'; s precisa. Se um ou ambos você trabalhou fora de casa, você está agora aposentado, juntos na casa sozinho. . . apenas você e seu cônjuge. . . e agora?

Se você está entre os sortudos, você começará a se aposentar um dia e passar mais tempo com seu cônjuge. Atuarialmente, um casal de aposentados aos 65 anos tem uma chance razoável de passar mais de duas décadas de vida juntos até que “ a morte nos separe &"; A questão é, como você faz desses 20 anos juntos agradável, divertido e emocionante

Nós certamente não está interessado em ser mórbida sobre as perspectivas de morte, mas como Charley &';? S mãe costumava dizer, “ Você não está indo para sair deste mundo vivo &"!; A verdade é que a morte é uma parte natural da vida. É inevitável. Portanto, a questão torna-se, como você passar esses quase duas décadas de vida com a pessoa que você ama fazer as coisas que você quer fazer enquanto livre dos encargos e tensões associadas com o trabalho? Esta questão é um casais casados ​​tudo deve finalmente enfrentar se tiverem sorte.

Em poucas semanas, nós estamos indo para ser entrevistado sobre o amor eo casamento na aposentadoria para que foram recolhendo muita informação a partir das muitas entrevistas que temos realizado ao longo dos anos com casais casados ​​com sucesso mais de 65 anos de idade. Achamos que você vai encontrar os resultados interessantes.

1. Aproveite o tempo para conhecer uns aos outros novamente quando um ou ambos de você se aposentar!
Quando ouvimos pela primeira vez esta noção anos atrás, estávamos um pouco surpreso com isso. Afinal, esses casais tinha sido casado por 30 anos ou mais! Por que eles têm de ficar a conhecer uns aos outros novamente? A verdade é que o ritmo frenético da vida por tantos anos – muito do que fora da casa e da família – muda muitas das dinâmicas do relacionamento conjugal. Por exemplo, as diversas responsabilidades de gestão de uma casa, educação dos filhos, e assim por diante, enquanto um ou de ambos trabalham fora de casa muitas vezes mudam quando a aposentadoria vem. E a verdade é simples, muitos daqueles que se aposentam precisam renovar muitos aspectos de sua relação amorosa.

Viemos a acreditar tão fortemente nesta noção de “ a renovação &"; que incluímos uma seção no Apêndice do nosso livro, Ouro Aniversários: Os sete segredos de casamento bem sucedido, intitulado “ um programa de sete semanas para desenvolver o intercâmbio em curso no seu casamento &";. Confira nas páginas 294-299 do nosso livro. Casais relatar-nos o tempo todo sobre o quanto o programa de sete semanas ajudou a eles durante a sua transição à aposentadoria.

2. Nunca wile suas horas juntos todos os dias em frente à televisão
It &';! Sa armadilha para muitos caem quando se aposentam. Dê uma caminhada, planejar uma viagem, visitar seus netos, planta um jardim, ir dançar – planejar atividades que mantê-lo ativo e que você pode desfrutar juntos. Tornando-se uma batata de sofá ou uma cadeira de balanço varanda de trás não é bom para você ou seu cônjuge. Planejar algo para fazer fora de casa todos os dias. Fique ativo. Mantenha-se saudável. Fique atento aos acontecimentos do mundo ao seu redor. Fique jovem!

3. Respeite a necessidade de privacidade e solidão em si mesmo e seu cônjuge.
Você ambos será melhor para ele. A pior coisa que você pode fazer para o seu cônjuge ou a si mesmo quando um ou ambos de você se aposentar é pairar sobre si o tempo todo. Assim como você precisa de tempo sozinho antes da aposentadoria, você precisa após a aposentadoria. Como você já ouviu falar nos comunicar em nossos escritos e em Golden Aniversários, há uma predisposição fundamentais em cada ser humano ter tempo sozinho. Todo mundo precisa de tempo para estar com seus próprios pensamentos, com seus próprios passatempos, com apenas a si mesmos. Sendo aposentado pode dar-lhe mais tempo para estar juntos, mas os casais muitas vezes esquecem que a necessidade de estar sozinho é tão forte e tão importante quando você se aposentar.

4. Construir uma rede social de amigos e familiares
Don &';. T tornar-se isolado! E por mais que você não gostaria de acreditar, a maioria das pessoas com quem trabalhou vai seguir em frente com suas vidas quando se aposentar. Você won &'; t ouvir a maioria deles novamente. Eles não estão sendo maldoso ou cruel com você. It &'; s apenas a maneira que a vida é. Você vai precisar de fazer novos amigos, fazer novas amizades, construir novas relações e estabelecer novas redes sociais.

5. Seja espontâneo com grande parte do seu dia.
Tendo tempo sem sentir o peso é, talvez, o maior presente de aposentadoria. Pense nisso – todos esses anos em que trabalhou em um emprego, levantou crianças, se ofereceram – você raramente teve tempo sem sentir o peso. Nós, como os casais que temos entrevistado ao longo de mais de duas décadas de vida, têm essa necessidade insaciável de vez em quando para planejar nada para o dia! De muitas maneiras, esses são os melhores dias de nossas vidas juntos como é para muitos dos casais aposentados que entrevistamos. Oh, don &'; t nos levem a mal. Às vezes você tem que planejar seu dia, mas não todos os dias!

6. Nunca tome a saúde de si mesmo ou seu cônjuge para concedido.
A saúde de um dos cônjuges é de profunda importância. Casais casados ​​com sucesso aposentados entrevistamos cuidados profundamente sobre o outro &'; s de saúde. Seu conselho – planejar um programa de exercícios juntos. Comer lotes de frutas e legumes. Tome o seu medicamento (s), conforme indicado. Mantenha o seu peso sob controle. Você vê, as pessoas vivem mais tempo saudáveis. E isn &'; t confortante saber que você fez tudo que podia para adicionar a esses anos juntos e melhorar a qualidade de cada outras &'; s vidas

7.. Gerenciar suas finanças juntos uma vez ocorre a aposentadoria
A pior coisa que pode acontecer de acordo com um dos casais entrevistados é a “. Sobreviver a seu dinheiro &"!; Francamente, a vida não tem garantias de modo a melhor estratégia é a de gerir os seus recursos em conjunto, muitas vezes com a ajuda de um planejador financeiro profissional, e com o pressuposto de que você vai viver mais tempo do que você pode antecipar em um sentido atuarial. Nossos casais casados ​​com sucesso aposentados têm-nos dito repetidamente que não posso enfatizar o suficiente a importância de trabalhar em conjunto para gerenciar suas finanças em aposentadoria.

Na aposentadoria, as coisas simples ainda importa. Amar bem

Ao Dr. Charles D. Schmitz e Dr. Elizabeth A. Schmitz
"Os médicos casamento"
Autores de Golden Aniversários: Os sete segredos de casamento bem sucedido

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