Great Expectations realmente pode não ser tão grande para o seu relacionamento

Quando você se envolver em qualquer coisa, há sempre expectativas que você tem sobre a situação ou pessoa. Aqui estão alguns exemplos:

„ X O colégio I ¡ ¦ ve escolhido para ir para vai ser realmente difícil Restaurant „ X O projecto I ¡ ¦ ve feito apenas podem não atender. as normas do comitê Restaurant „.. X My blind date é provável que seja um verdadeiro perdedor Restaurant „ X Meu amigo vai ser realmente feliz com o presente I ¡ ¦ estou surpreendendo-a com <. br> „ X O restaurante que ¡ ¦ ve selecionado para esta festa vai ser fabuloso

Há muitas fontes de onde vêm suas expectativas sobre.. Eles podem ser o resultado do que você foram ensinados por seus pais, as observações feitas de como os outros se comportaram, a mídia, ou as suas próprias necessidades. Estas expectativas actuar como sistemas de filtragem; ou seja, eles colorir a maneira como você percebe as coisas que acontecem em sua vida. Você vai fazer avaliações e ajustar seus sentimentos e comportamentos de acordo com as expectativas que você tem.

Deixe-me dar um exemplo concreto:. Você pode esperar que um bom amigo vai mudar seus planos para estar com você quando você ¡ ¦ re ¡ § necessitados ¡ ¨ You ¡ ¦ ve vir a ter essa expectativa porque você viu como sua família lidou com situações semelhantes. Isto é, se alguém teve uma crise, essa pessoa ¡ ¦ s necessidades veio acima de tudo. E se alguém não responder na mesma moeda, sua família expressaram um sentimento de mágoa. Se o seu amigo não atender às suas expectativas, você ¡ ¦ re satisfeito e se sentir bem sobre ele ou ela. Se, no entanto, seu amigo foi criado para valorizar a lealdade ao compromisso, ele ou ela não pode mudar os planos, mesmo se você está em uma crise pessoal. Sem dúvida, você ¡ ¦ vai se sentir, e provavelmente agem, ferido. Talvez, você ¡ ¦ também vai se sentir como você ¡ ¦ re sem importância para essa pessoa.

O problema com as expectativas é que eles são muito egocentric. Você se comportam de acordo com eles sem levar em conta que a outra pessoa é. Além disso, você reage com base em seus pontos de vista sem desafiá-los e sem levar em conta o conceito de que alguém pode ser apenas diferente -. Não é mau

Há três expectativas que tenho ouvido repetidas através de muitos anos de minha prática que trabalhar contra um casal:

Talvez um dos maiores problemas que tenho ouvido de forma consistente em casamentos é a expectativa de que a outra pessoa vai ser igual a mim, ou muito próximo a ele. Ainda mais prejudicial é a idéia de que, se o companheiro isn ¡ ¦ t gosta de mim e não consigo entender minhas necessidades, eles don ¡ ¦ t se preocupam com ou me amar.

Um conceito adicional que muitas vezes não é reconhecido é que a pessoa que você se case será capaz de, e deve ser capaz de, satisfazer todas as suas necessidades. Afinal, este é o seu verdadeiro amor. Embora quando desafiado, a maioria das pessoas reconhece que isso não é realista, não é uma emoção tácito de que parece abrigar essa expectativa. Talvez, porque as mulheres são educadas para serem cuidadores, eles tendem a ser mais vulneráveis ​​a essa expectativa.

A outra grande expectativa que eu tenho visto vivida por cada um dos parceiros é que você casar e ¡ § viverão felizes para sempre ¡. ¨ Uma boa parte desse pensamento é o produto de como o amor é retratado na mídia. Você ler livros, assistir a filmes e ouvir músicas que retratam toda a felicidade, quando você está com alguém e sentir uma sensação de desespero quando você não está. Quando você ¡ ¦ re no amor, tudo está certo no mundo, então tudo que você precisa é amor. Príncipe Encantado chega e leva o seu amor fora em seu cavalo branco - eles vão galopando no por do sol e viver felizes para sempre. Essas terminações agradáveis ​​fazer você se sentir bem, mas você esquecer que eles são os produtos de alguém ¡ ¦ s imaginação. Eles são fantasias e apresentar uma imagem que não poderia ser mais longe da verdade. ¡ § Felizes para sempre ¡ ¨ não é algo que você pode esperar para simplesmente acontecem.

Eu realmente acredito que uma das principais dificuldades no casamento é que os casais começam seu relacionamento com muitas expectativas irrealistas. Se eles tinham uma boa base de conhecimento sobre as realidades do que uma relação de compromisso parece, haveria muito menos decepção

Here ¡ ¦ s a boa notícia:. Uma vez que você perceber que você está fazendo esse tipo de pensar, você tem a oportunidade de contestá-lo. Tanto de ter um bom casamento é a sua percepção e o único que controla a sua percepção é que você Restaurant  !;