Algumas dicas sobre como colocar seu bebê dormir

Uma das alegrias de qualquer pai é quando eles vêem seu pacote pequeno de, bem, a alegria. Não há nenhum sentimento como ver seu bebê brincar, rir, ou dormindo. Mas espere, o que se este último é algo que está começando a dar-lhe noites sem dormir porque seu um pouco não parece ter quaisquer planos de dormir cedo todas as noites? Esta é realmente uma das tarefas mais difíceis em cuidados com o bebê - colocá-lo para dormir. Muitos pais literalmente perder muito tempo shuteye porque eles têm que esperar até que seu bebê deriva fora para dreamland. Como conseqüência, eles acordar tarde no dia seguinte e acabam relatando atrasado para seu trabalho.

Como um pai, você provavelmente já experimentou ter que esperar por horas para que seu bebê fechar os olhos e entrar em um sono. Dormir é importante, tanto para você e seu bebê, de modo a perder até mesmo uma hora (para não falar dois ou mais) de sono pode ter consequências desastrosas.

Assim como você começa o seu um pouco para dormir? A seguir, são passos que você pode seguir para que o bebê recebe a sua quota de dreamtime e você pode acabar com suas horas de vigília, bem como:

Dê-lhes algo para me ocupar com antes de deitar - Se o bebê não se sente como dormir , ele não vai dormir. Então, uma coisa que você pode fazer é dar-lhe algo para brincar com isso ele pode gastar sua energia em algo. Quando essa energia começa a diminuir, a reação natural do seu corpo seria para fazer uma pausa. Uma vez que ele fica cansado, a probabilidade de ele cair no sono torna-se maior

Dê-lhe um banho quente -. Às vezes, você percebe que, embora cansado de seu bebê de jogar durante todo o dia, ele ainda não vai fechar os olhos e dorme. Este é provavelmente porque ele não está se sentindo confortável. Uma das causas mais comuns de desconforto é quando ele não se sente limpa. Dê a seu bebê um banho quente como a maioria dos bebês encontrar água quente muito relaxante. Use um sabonete de bebê que tem um aroma suave que pode ajudar seu bebê a relaxar

Faça algo para relaxar ele -. Às vezes, uma narrativa simples pode obter o seu bebê a desistir de suas horas de vigília. Se isso não funcionar, você pode balançá-lo suavemente em seus braços ou numa cadeira de balanço enquanto cantava uma canção. Certifique-se de cantar em uma voz baixa e suave. Se você acha que o seu canto irá causar irritação em vez de relaxamento, você pode apenas jogar música suave ao fundo. . Além disso, certifique-se de calá-lo fora de ruídos ambientais e em torno de sua casa

Desligue ou diminua as luzes - O que funciona para os adultos também, por vezes, funciona para crianças. A maioria das pessoas cair no sono quando as luzes são desligado ou esmaecido. Faça o mesmo com o seu bebé. O clarão vindo de suas luzes de teto pode ser o único fator que &';. S impedindo-o de dormir

Por último, seja criativo. Há também formas criativas sobre como colocar o seu querido pequeno para dormir se todas as etapas mencionadas anteriormente não funcionam. Você pode verificar método de sono do bebê no Mamamia.com.au algumas maneiras bacanas de como 'knock out' seu bebê para que ele possa obter quarenta piscadelas (ou mais) Art  .;