Gerenciando expectativas dos pais

Um dos aspectos mais desafiadores de ser mãe está a gerir as expectativas de si mesmo e aos outros. A maternidade é um mundo de compromisso, flexibilidade e negociações. It &'; s um ato de equilíbrio entre fazer o que você quer fazer e fazer o que você tem a fazer.

Uma das maneiras mais práticas que você pode conseguir o equilíbrio é, modificando as expectativas que você coloca em si mesmo e aos outros. A menos que você tem uma capa, ou pode se transformar-se em uma criatura sobrenatural que lhe permite ser tudo para todos, você &'; ll tem que reconhecer e abraçar suas limitações. Mas a boa notícia é, quando você gerencie suas expectativas, você pode esquecer sobre ser tudo para todos, e se concentrar em ser o melhor que você, você pode ser.

Quer saber como obter suas expectativas parentais sob controle? Aqui estão algumas dicas de como:
1. Deixe de lado a culpa! Só porque você se sente culpado, não significa que você é culpado. Se você está fazendo o melhor que você pode fazer, que é realmente tudo que você tem o controle de. Não é que você não quer ir para o jogo de baseball do seu filho. A realidade é que você não pode estar lá e no doutor nomeação de sua filha ao mesmo tempo.
2. Pense fora da caixa. Se você está lutando com a tentativa de cumprir dois conjuntos de expectativas, pensar de forma criativa! Enquanto você não pode fazê-lo a mostra de arte de sua filha, porque você tem que estar no pai conferência de professor do seu filho, sugerimos mandá-la com uma câmera de vídeo e um amigo de confiança da família para capturar o evento para vocês dois para assistir mais tarde.
3. Identifique suas limitações. Não tenha medo de abraçar suas limitações! Quando você entende o que suas limitações são, você é capaz de trabalhar de forma eficaz dentro deles. Quando você reconhecer que você não pode dizer sim a ser o quarto mãe, você está livre para encontrar outras maneiras que você pode se envolver.
4. Esqueça os Smiths. Como uma impressão digital, cada família é única. Resista à tentação de comparar a sua família e como você faz as coisas para os outros. Em vez disso, se concentrar em ser a melhor família que você pode ser. Enquanto você não pode ter a marca nova minivan, como os vizinhos, tornar-se uma família que leva o melhor cuidado do carro que eles têm.
5. Abrace apoio. A maternidade não tem de ser uma mostra de uma mulher. Se você é solteiro, casado ou divorciado, criar um sólido sistema de apoio para si mesmo. Olhe para a sua igreja, grupo moms local e sua comunidade para construir o seu próprio "momtourage."

Enquanto todos nós somos, em um momento ou outro, tentado a ser tudo para todos, quando colocamos nossas capas superwoman para baixo , gerir a miríade de expectativas, estamos em melhores condições para ser as melhores mães que podemos ser.
Como você gerencia suas expectativas? Que dicas você daria para equilibrar a balança expectativas Restaurant ?.