Imagery para nossos filhos: um jardim mágico Cura

A primavera é uma época de novos começos: flores desabrochando e sementes florescimento em plantas exuberantes que temos alimentadas e cultivadas anteriormente. Primavera também pode ser um momento de renovação para os nossos filhos - para abrir seus corações, para partilhar as suas esperanças, e para expandir seus sonhos. Nós podemos orientar nossos filhos em direção ao seu caminho certo, ajudando-os se conectar com suas próprias sementes internas - de paz - de alegria - de amor. Podemos ensiná-los a curar o fere de seu inverno escuro pessoal - no presente e do passado. E, podemos apoiar os nossos filhos a desenvolver o seu potencial.

A técnica mais potente que eu encontrei em meus vinte e cinco anos de prática é para as crianças a se capacitar com o poder de cura das imagens. O impacto das imagens positivas, enquanto em um estado de relaxamento é enorme. Depois de uma sessão de grupo usando o jardim mágico e curando imagery lagoa, três meninos foram aliviados da dor de sua dor de estômago, dor de cabeça, e afta respectivamente. Durante um outro grupo, uma adolescente com uma dor de cabeça batendo eliminado sua dor sem medicação, e mais tarde ensinou com sucesso a técnica de imagens simples de seus amigos na escola.

Para inspirar e para começá-lo usando imagens com as crianças que você trabalha ou viver com ele imediatamente, aqui estão três breves guiada imaginários. Primeiro, use "a luz do arco-íris" para chegar a um estado de relaxamento muito profundo; segundo, trazer "um jardim mágico" para ajudar a crescer sementes interiores; e, terceiro, fazer uso de "uma lagoa cura" para curar os danos físicos e emocionais. Eles podem ser usados ​​separadamente ou em conjunto, com base em seus objetivos com as crianças.

Um amigo animal (ou assistente) é usado como um guia e ajudante, uma valiosa ferramenta para acessar a sabedoria inconsciente. "Presentes" são utilizados como formas únicas de receber o poder e assistência. Por exemplo, um 8-year-old girl recebido o dom de um arco-íris em movimento em espiral para curar suas dores de estômago crônicas, juntamente com os vidros do arco-íris para ver seu mundo sob uma luz mais positiva. Outra criança recebeu o dom de um coração de ouro para ajudá-lo a curar o de partir o coração a dor física que ele experimentou durante seu divórcio dos pais.

Se você optar por usar os seguintes imaginários, você pode encontrar seus filhos se sintam mais saudáveis ​​e felizes , enquanto aprende a expandir suas próprias capacidades curativas. Você vai se surpreender com o sábio responde às suas guias interiores oferecer, o que os presentes que recebem, eo que eles desenvolvem a consciência que pode ser aplicado ao seu mundo cotidiano. Use sua voz mais suave, lento, com música suave ao fundo, se possível.

A Relaxing arco-íris

"Permitir que seus olhos para delicadamente perto e se concentrar na sua respiração &hellip ; nós estamos deixando todos os nossos problemas flutuar ... em belas balões do arco-íris Imagine um belo arco-íris colorido que flutua acima de sua cabeça ... os roxos e os azuis ... os verdes e os amarelos ... os laranjas e os. vermelhos ... e talvez um pouco de ouro e prata &hellip ;. Observe o que as cores do arco-íris seu especial é .... E como você respira, este belo arco-íris cresce maior e maior ... e começa a lavar delicadamente em cima de você ... para ajudar você relaxar &hellip ;. E para ir para dentro e descobrir que lugar calmo especial que espera por você a cada dia. " Agora você pode sugerir que a criança relaxe cada parte de sua /seu corpo como a luz se move através do arco-íris. E, em seguida, &hellip ;. "À medida que você respira você é totalmente seguro à luz do arco-íris ... totalmente seguro ... totalmente protegido ... muito, muito confortáveis."

Criar seu jardim mágico

"Você encontra-se rodeado pela luz do arco-íris como você anda em um trajeto especial ... há belas flores do arco-íris em torno de você ... e pássaros cantando .... Na frente de você é um grande portão deslumbrante. É é um portão que leva você para o seu próprio jardim mágico. E há uma chave para abrir esta magnífica porta ... É encontrado debaixo de uma pedra .... Observe se sua chave é ouro, prata ou cobre &hellip ;. A chave tem o seu iniciais esculpidas nele assim que você sabe que este é o seu portão e sua chave .... E um de seus amigos especiais de animais agora aparece de todo o rock. É um amigo animal que é muito sábio e muito amoroso, e está aqui para ajudá- você construir e crescer seu jardim mágico. " Neste ponto tem a criança entrar no portão e criar seu jardim mágico. Você pode sugerir quaisquer plantas, árvores, flores, frutas, etc. "Qualquer coisa que você quiser, você pode plantar neste jardim mágico ... Você pode até plantar sementes de paz ... e de alegria e felicidade ... e de calma. .. ou quaisquer outras qualidades que você gostaria de aumentar ou trazer em sua vida ... Este é o seu próprio espaço ... Este é um momento muito mágico. "

Descobrindo o Pond Cura

Para a lagoa de cura, você pode ajustar a mensagem, dependendo se a criança tem dói físico ou emocional, ou se o seu foco é sobre a construção de suas capacidades. "Agora há uma parte deste jardim que tem uma maravilhosa lagoa cura. Então você vai até lá ... e isso também é um lugar mágico. Como você pisa na água ... que é a temperatura perfeita para você .. . há um belo longa de rock ... com musgo macio, macio sobre ele para que você possa deitar com a cabeça para fora da água onde você está totalmente confortável ... E como você se encontra nas águas curativas ... eles lavam sobre você ... e acalmar seu corpo ... e acalmar seus sentimentos ... e quaisquer dores ou sensação de aperto se derrete ... E é um lugar maravilhoso para ser como seu jardim cresce. Seu amiguinho animais ajudou a preparar alguma magia cura chá de ervas para você de modo que quando você bebe ... qualquer tristeza ou dói dentro do seu corpo desaparecer e derreter ... para que todo o bem ... e toda a saúde ... e toda a alegria que você merece agora parece "

The Blossoming do Jardim

" E quando você estiver pronto ... sair da lagoa cura e secar ... Seu jardim. tornou-se o mais magnífico lugar mágico que você pode imaginar. Veja o que você criou ... ... a beleza da magnificência ... tudo .... Como incrível e você é importante para ser capaz de plantar sementes que crescem para ser alto e saudável ... assim como você está crescendo . Sei que quando você toma o momento de plantar sementes ... eo tempo para cuidar deles ... coisas maravilhosas podem crescer.
"

A Sabedoria do amigo animal

"Seu amigo especial animais assinala que há uma flor muito precioso que está chamando a você ... e você se inclina para baixo perto da flor e você cheirá-lo ... ele cheira maravilhoso. E note que cor é … e quão grande ele é ... e é forma especial. E a flor parece estar falando com você e lhe diz algo muito importante para você saber agora em sua vida. Para ajudar a sua própria magia crescer dentro de si mesmo. Para ajudar todas as sementes dentro de você ... e toda a sua bondade ... sair. E quando você olhar dentro desta flor não é um presente bonito que brota em direção a você ... Algo para ajudá-lo a se lembrar do seu próprio crescimento especial ... E para saber quão maravilhosamente você está fazendo. "

< b> O Retorno

Agora você pode levar o filho de volta para fora do jardim com a sugestão de que eles podem voltar quando quiserem. "Quando estiver pronto você vai voltar aqui ... lentamente ... sentindo seu corpo ... sentindo-se revigorado e lembrando todas as coisas boas .... lembrando que maravilhoso jardim mágico ... e todas as coisas que você cresceu ... e vi ... e ouvido ... e sentiu ... lembrando de tudo .... "

Se você está ajudando um grupo, você tem a opção de trabalhar de forma interativa com os indivíduos após a seção guiada. Isso permite-lhe receber o seu feedback e proporciona-lhes uma oportunidade de gerar ainda mais as suas próprias ideias, aprofundar suas imagens, ou ajudar a esclarecer qualquer dúvida ou preocupação com sua orientação. Se você estiver trabalhando com uma criança sozinha todo esse tempo, sinta-se livre para interagir com eles durante toda a sua aparência quando você sabe que eles são bastante relaxado.

Na conclusão, você pode permitir-lhes continuar a descansar. Ou, você pode sugerir que as crianças tirar quaisquer imagens que surgiram durante o imaginário e compartilhar suas experiências. As imagens podem revelar o que as palavras não fazer, e do próprio processo de desenho é muitas vezes catártico. Compartilhando com o grupo é favorável para o outro e ajuda a você como o líder aviso todas as áreas que ainda precisam ser abordadas. Não é necessário que o roteiro perfeito, ou anos de experiência para facilidade com este trabalho. O que é importante é a sua sinceridade, seu respeito para as crianças, e talvez mais significativo, é o seu permitindo que essas crianças para tocar sua luz natural interior de amor e cura e trazê-lo para frente.

Muitas bênçãos,
Dr. Charlotte

Originalmente publicado em:. Jornal Alternativo de Enfermagem
, março de 2006