Quiet Mind Up Então eu só posso ser uma mãe

Quiet Mind Up Então eu só posso ser uma mãe

A coisa mais importante que aprendi sobre ser mãe é estar presente. O que isso significa que você diz? Claro que você está presente, certo? Bem, isso não é tão verdadeiro ou fácil de fazer.

A mente de uma mulher ou anyones para que o assunto está sempre pensando e pensando e pensando. Realmente pensar nisso! Ou devo dizer tentar parar de pensar. Vá em frente e experimentá-lo agora. Pare de sua mente de pensar. É praticamente impossível.

A mente, você já notou apenas nunca se cala. O conversas intermináveis ​​apenas andando em círculos. E sim, eu odeio dizer isso, mas as mulheres são o pior. Estamos pensando em tudo, desde o que fazer para o jantar, para encontrar o recibo para a camisola que você precisa para voltar a pensar que você é a mamã pior causar seu bebê caiu no sono antes que ela chegasse mordidas suficientes de feijão verde em sua boca etc. etc. etc. A pior parte é que é sem parar, repetitivo, e nunca termina.

Eu aprendi algo muito importante sobre ser mãe e pais, mas nem por isso sou um mestre nisso. É estar consciente do que você está pensando. Realmente! Sempre ser o observador dos seus pensamentos. Em seguida, diminui-los. Nada é mais importante do que agora neste exato momento especialmente nos olhos de seu filho. Você não tem passado. Você não tem futuro. tudo que você nunca vai ter é agora.

Confie em mim, você não será capaz de fazê-lo em uma tentativa. A mente é uma coisa poderosa. Você vai perder-se em pensamentos mais e mais, mas continuamente voltar a ser aquela observador. Você vai ficar melhor e mais consciente. Sua qualidade de vida vai mudar.

Então, agora, pare de pensar. Olhe nos olhos do seu filho. Apreciar este momento e apenas tocar ou falar ou ficar bobo. Mas por todos os meios Feche sua mente e estar presente. É o melhor presente que você pode sempre dar a seu filho ou você mesmo. Acredite em mim o seu filho vai notar a diferença parentalidade positiva, conselho parenting, artigos em parenting, paternidade consciente, parentalidade

Saiba como fechar a sua mente e ser um pai consciente. Você e seu filho vai realmente ter um relacionamento mais gratificante mais mais profundo do que jamais poderia ter imaginado Restaurant  .;