*** O amanhecer Blues - How To Get Up Sentindo-se alegre e feliz você está vivo! O, and Them Too

Você está acordando apático?

Você está cansado de levantar-se de saber como você vai levá-los para fora da porta pacificamente?

Você não está sozinho. Milhões de pais se levantar todas as manhãs, sabendo que vai entrar em uma luta para obter os seus filhos para fora da cama, alimentado, vestido e pronto para ir à escola. (Ou para o trabalho, ou para sair, mas que é um artigo diferente todos juntos!)

Esta antecipação é parte do que suga nossa energia para longe, mesmo antes de sair da cama. O que torna essas maravilhosas extra de dez minutos na cama tão precioso.

Eu tenho duas sugestões simples para compartilhar que pode mudar sua visão sobre a começar o seu dia para sempre.

1. Comece o seu dia, como você acorda, com olhar para o que você é grato para. Quando você olha para sua vida através de gratidão pelo que você tem, seu dia é muito mais agradável para saltar para.

2. Pense sobre o que você gosta sobre os seus filhos. Qualquer coisa, de seu sorriso, seus talentos, seus desenhos, histórias, como eles lidam com as lutas, como eles são bons para a avó, amigos, praticar esportes, qualquer coisa. O que você gosta sobre os seus filhos vão fazer seu coração cantar um pouco, seu rosto sorriso. Quando você acordá-los com aquele sorriso em seu rosto, em seu coração, você vai vê-los de forma diferente. E eles vão sentir isso também.

E mesmo se você ainda tem que empurrar e puxar, sua carga vai se sentir mais leve.

Experimente-o por uma semana, estar consciente de que como você vê-los e reflectir a forma como as coisas correram como eles sumiram. E fazê-lo novamente.

Porque não é muito mais agradável para ser acordado por um pai que é grato pela vida e sorri porque ela ou ele gosta de você ?!

E ele vai ser um começo melhor do dia para você também Restaurant  .;