Ciente Maternidade

O conceito budista de consciência pode ser muito útil para os pais. Ele pode nos ajudar a ver nossos filhos como um todo e belo em cada momento. Mindfulness significa momento a momento, a consciência não-julgamento de nossos filhos. Se praticarmos paternidade consciente vamos refinar nossa capacidade de prestar atenção, com intenção para o momento presente. Nós nos tornaremos mais em contato com nossas vidas como eles estão se desenrolando.

Maternidade Consciente tem o potencial de ajudar-nos a ver além das aparências de comportamentos típicos e nos permite ver nossas crianças, como elas realmente são, belo e toda. Se ficarmos no momento presente e praticar a atenção plena podemos agir com algum grau de sabedoria e compaixão. Quando as coisas são difíceis e nós parar e centrar-nos na verdade, para que nossos filhos estão bem onde o deveriam ser, mais a nossa capacidade de ser consciente aprofunda.

A parte mais difícil de mudar o paradigma está sendo conhecimento desses padrões antigos que muitas vezes regem o nosso comportamento. Os padrões que queremos mudar, provavelmente foram transmitidas a nós de nossas famílias e não têm nada a ver com o que &'; s realmente acontecendo hoje. Consequências da parentalidade inconsciente pode reverberar através das vidas de nossos filhos e nossos netos ainda mais.

Eu olho para pais como uma prática espiritual. It &'; sa presente maravilhoso para parar e perguntar a mim mesmo; o que estou sentindo? Por que eu estou sentindo isso? Qual é o meu sentimento eo que &' criança; s que gosta de seu ponto de vista? O trabalho real de qualquer prática espiritual é chegar a uma compreensão profunda sobre o que significa ser humano. Onde mais podemos aprender mais sobre o ser humano, que, olhando para as nossas crianças com estes novo par de óculos? Nós temos nossos próprios pequenos mestres Zen vivendo bem sob nosso teto. A porta para a iluminação está bem na frente de vocês … eu espero que você &';.. Vai caminhar através Restaurant