Guia de Sobrevivência de férias, Parte I

Quando Andy Williams cantou a letra, “ It &'; s o momento mais maravilhoso do ano &" ;, ele deve ter sido brincadeira. O que com presentes para comprar, partes a assistir, e torcer para espalhar, muitas vezes nos vemos perguntando o que diabos é tão feliz com os feriados. Se isso descreve você em tudo, ele &'; s tempo para uma pequena ScreamFree em sua vida. Aqui estão três princípios para guiá-lo através das férias com sua sanidade intacta.

1. Nossos filhos estão indo para refletir nossas próprias atitudes e emoções

Se eles estão ansiosos, eles estão escolhendo que se retire de nós; se eles são ingratos, it &'; s porque nós &'; ve os treinou para ser assim; se eles são indisciplinados, it &'; s porque nós &'; ve permitiu a loucura do feriado para substituir a sua necessidade de estrutura. Ainda no outro dia, vi um adesivo que ilustra perfeitamente este conceito. Dizia: Meus filhos pensam que eu &'; m uma máquina ATM. Isso levanta a questão … Onde eles conseguiram que idéia maluca?

Uma queixa comum que eu recebo em torno dos feriados é que as crianças estão agindo ganancioso quando o feriado é suposto ser sobre a doação. Ao reconhecer o fato de que as crianças estão se alimentando fora de nossa maneira de energia mais do que podemos imaginar, nós podemos começar a ver que nós treinamos nossos filhos para ser ganancioso, dando-lhes demasiada – que &'; s não o contrário.

Se você está frustrado com os seus filhos em torno dos feriados, pare por um momento e dar uma olhada no que as mensagens que você está enviando para fora.

2. Férias com a família é um oxímoro

Jerry Seinfeld disse que é melhor quando declarou: “. Não existe tal coisa como o divertimento para toda a família &"; Você don &'; t férias com seus filhos para ver sua família. Sua viagem. Poucas coisas são mais difíceis do que empacotar as crianças e enfrentando o aeroporto ou as estradas durante a época natalícia. Se nós mantivemos isso em mente, podemos ser capazes de manter a calma um pouco melhor. Mas, quando se quer viajar para estar com nossos entes queridos ou eles viajam para estar conosco, nós tendemos a esquecer como é difícil e nós colocar demasiada pressão sobre nós e aqueles que nos rodeiam para ter um “ feliz feriado &" ;. Idealizamos a temporada de férias e começar a olhar para ele para compensar as coisas difíceis inerentes a qualquer unidade familiar. Em suma, esperamos que as férias para ser o salve do ano

Com tanta coisa sobre este “. Férias &" ;, que tendem a colocar uma enorme quantidade de pressão sobre nós mesmos e todos os outros para ter um maravilhoso Tempo. Nós ajustamos nossas expectativas irrealisticamente altas e sentir como falhas quando a realidade é insuficiente.

Então, se Jerry estava certo, o que podemos fazer? Há duas coisas que você pode fazer para liberar um pouco dessa pressão antes mesmo de começar a construir:

• Encontrar um meio termo entre Norman Rockwell e Norman Bates. Se temperar as expectativas com uma boa dose de realidade e perspectiva, as chances de realmente ter umas férias divertidas em família aumentar dramaticamente. Uma frase simples de lembrar poderia ser, “ Ele venceu &'; t ser o pior férias de sempre, a menos que eu tento fazer o melhor &";.

• Viver no presente. Como John Lennon disse: “ A vida é o que acontece enquanto nós &'; re ocupado fazendo outros planos &"; E começando logo após o Dia das Bruxas, lojas, comerciais e estações de rádio varejo começar a empurrar-lo para esses planos de férias perfeitas antes que você pode até mesmo roubar o último KitKat de seu filho &'; s esconderijo de doces. Isto pode soar estranho, mas tente esta dica: Fale sobre os planos somente quando absolutamente necessário.

Enquanto alguns quantidade de antecipação é agradável, muito do que vai realmente aumentar o nível de expectativas que temos e ele acabará por distraí-lo de presente, que é realmente onde seus filhos mais preciso de você.

3. Lembre-se que &'; s sempre mais fácil reclamar do que está a mudar

Tome um momento para pensar sobre o que acontece com seus filhos ou sua família durante as férias que apenas unidades que você Porcas sobre • Pouco Jason joga uma birra porque a avó comprou-lhe o vídeo jogo errado. • Sua mãe mima seus filhos podre e faz seus presentes parecer uma brincadeira. • Seu irmão e sua prole ingrata deixar suas roupas sujas por todo o chão e nunca arremesso após o jantar para limpar

Agora pense sobre isso:. É muito mais fácil para apontar o que todo mundo faz durante as férias a tornar a vida miserável, mas &'; s muito mais difícil de apontar nossas próprias falhas. Mas mesmo que ele é certamente mais difícil, em última análise é mais benéfica. Lembre-se, você é o único que você pode mudar. A próxima vez que você encontrar-se frustrado com os seus filhos, lembre-se este fato. Comprar a este conceito pode permitir que você se concentrar em si mesmo e começar a criar o tipo de férias que você &'; ve sempre quis.

Se você realmente quer ter um feriado melhor, mais pacífico este ano com seus filhos (ou qualquer um para essa matéria), virar a mesa sobre tradicional apontar do dedo. Em vez de encontrar culpa, fazer perguntas! Pergunte ao seu cônjuge e seus filhos o que você faz em torno dos feriados que parece ficar sob a pele Restaurant  .;