Fornecendo nutrição para um bebé com um frio

Quando o bebê tem um resfriado, ele pode muito bem ser fora de sua comida - na verdade, uma ingestão adequada de líquidos é muito mais importante nesta situação, para evitar a desidratação. Por outro lado, minerais e vitaminas extra vai ajudar a impulsionar o seu sistema imunológico, colocando-o no caminho para a recuperação muito mais cedo. Mas como você pode obter esses nutrientes para o bebê quando ele está se recusando a comer?

Como sua avó provavelmente irá dizer-lhe, a resposta é com um aquecimento, confortando caldo de galinha.

Sim, este é realmente um velho conto esposas que agora está sendo corroborada pelo fato médico - caldo de galinha, tem alguns efeitos curativos maravilhosas. Os muitos minerais contidos em um bom caldo de galinha (ou estoque) estão em uma forma que é muito facilmente absorvido pelo corpo do seu bebê.

Caldo também contém gelatina, que é uma mistura nutritiva e de fácil digestão de proteínas. Ela vem do colágeno que é encontrado nos ossos, pele, tecido conjuntivo e cartilagem de animais e pode realmente ajudar a digestão, atraindo fluidos digestivos aos alimentos no intestino. Na década de 1950, observou-se que os bebês tinham menos problemas em digerir o leite quando gelatina foi adicionado a ele!

Para fazer um delicioso caldo de galinha para seu bebê, você precisa colocar pedaços de frango (ossos, pele e todos), ou uma carcaça de frango, em uma panela grande. Cubra com água e, em seguida, adicionar uma variedade de descascados e picados grosseiramente muito vegetais -. Idealmente, cenoura, alho-poró, cebola, aipo, nabos e um par de dentes de alho

Deixe ferver, reduza o fogo e deixe ferver. Você vai ver "escória" e aumento de gordura à superfície durante o processo de cozimento - roçar periodicamente esta off com um caldo spoon.The pode ser considerado "pronto" quando o frango está caindo fora dos ossos -, mas quanto mais tempo você ferver a mistura , o melhor para o seu bebé será

* Para obter o máximo de seu caldo, você deve se preparar para pelo menos 8 horas -. isso irá extrair toda a gelatina a partir dos ossos. Cerca de 20 minutos antes do final do tempo de cozimento, adicione um bom punhado de salsa fresca

* Para, um impulso nutritivo extra, adicione uma colher de sopa de vinagre para o pote no início do tempo de cozimento -. Presente ajuda com a extracção do cálcio

Uma vez que o caldo estiver pronto, coar e descartar completamente os vegetais -.. eles não têm nenhum valor nutritivo especial agora e não deve ser utilizado para preparar uma refeição ainda mais para o seu bebê

Você pode dar este caldo para seu bebê em uma colher de chá, ou - desde que ele foi adequadamente tensa - ele pode até mesmo beber do seu copo ou garrafa se ele está se sentindo particularmente indisposição
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