Ciúme nos relacionamentos pode ser insalubre

Na raiz do ciúme é a insegurança, baixa auto-estima, falta de confiança e medo do abandono. A ironia é que, porque este é o lugar onde você energia provém, na verdade você atrai o que você não quer. Ciúme pode corroer um relacionamento. A confiança é um elemento muito importante para um relacionamento bem sucedido e saudável. Muitas vezes, quando alguém está com ciúmes, eles têm tanto enganou-se projetando assim o comportamento em seus parceiros ou foram se machucar por homens e mulheres em sua vida.

Não é saudável para você ou seu relacionamento para agarrar ciúmes pensamentos e suspeitas.

No meu primeiro casamento, eu era muito ciumento. Olhando para trás, eu posso que ele causou tanto do estresse em nosso casamento. Eu não confio no meu marido e tinha certeza de que ele, como vai me machucar.

Em nossa vida amorosa, ele me traiu. Nós terminamos, e, eventualmente, se juntaram novamente. Para ser franco, não foi um jogo feito no céu e ainda para as nossas razões pessoais que escolheu para se casar

. Até hoje eu sou grato para os 3 filhos incríveis que criamos e para as muitas lições como um resultado do nosso casamento e divórcio. Eu me casei com ele, ainda carregava comigo a desconfiança. Eu estava descontente com a maneira como ele me tratou e muito ciúmes de sua amizade com mulheres. Foi ferida que eu permiti purulenta em uma ferida profunda. Esta energia foi todos nós e parte da nossa vida ao redor. Contribuiu para como nós tratamos uns aos outros. No final, ele tinha um caso.

Nós nos separamos, voltamos juntos para o bem dos nossos filhos e todas as razões certas. Eu sabia que para mim que eu não poderia viver com o ciúme e desconfiança - Eu sabia no meu coração que eu não poderia ser casada com um homem que eu não confiava. Eu tinha visto os outros por anos e viu o que uma vida com ciúme e desconfiança poderia fazer e não queria submeter os meus filhos para isso. Eu não tenho as ferramentas que eu faço hoje, em seguida, para curar a dor ou o nosso relacionamento.

Ainda, o ciúme não ir embora. Nós carregamos conosco onde quer que vamos, e por isso no meu próximo relacionamento, adivinhem, essa emoção a sua cara feia, mais uma vez. Foi o pior desta vez; é claro que eu tinha mais experiência e energia alimentando-lo. Felizmente, eu percebi o quão destrutivo e insalubre meu ciúme era - para o meu relacionamento, meus filhos, e me. Eu tomei uma decisão para amar e confiar. Começou lentamente. Eu disse a mim mesmo que, se o meu novo parceiro estava indo para enganar, meu sobre preocupante não ia detê-lo. No entanto, eu me sentiria melhor sem tudo o que se preocupar. Se ele traiu, eu lidar com isso, mas, entretanto, eu iria incidir sobre a alegria e amor na minha vida e apreciar a nossa vida. Isso também me ajudou a não sentir ciúmes quando ele falou com outras mulheres, sim eu estou admitindo-se que ruim. É claro que, nesse momento, (muitos anos atrás) eu não entendia a lei da atração. Assim, deixando de ir a minha preocupação e desconfiança, e colocar a minha atenção em nossa vida juntos, meu ciúme evaporado, nosso relacionamento melhorou, e eu gostei mais das nossas experiências. Havia outras lições a serem aprendidas e questões, mas isso é para outro dia.

Você pode optar por confiar. Tome a decisão de acreditar que você merece ser amado e respeitado e começar por amar e respeitar a si mesmo e aos outros. Quanto mais você optar por confiar e estar presente em sua vida, você vai experimentar relacionamentos de forma diferente, ea mais fácil se tornará a confiar instintivamente.

Tomar medidas para curar as feridas que você experimentou que pode ter contribuído para seus atos de ciúme. Embora, a partir daquele dia eu ter escolhido a confiança, a emoção do ciúme ainda apareceu. Eu estava ciente e consciente de sua existência. Gostaria de confirmar que sim, eu estou sentindo isso, em seguida, falar para mim mesmo sobre o porquê de eu não quero me sentir dessa maneira e, em seguida, me convencer a calma e aceitação. Muitos anos depois, eu aprendi a realmente liberar as toxinas emocionais e energéticos que foram enterrados na minha memória celular, indo para a fonte dos sentimentos que contribuíram para a emoção do ciúme, usando EFT, Emotional Freedom Technique. Então, agora, eu raramente têm de enfrentar o monstro verde e feio quando se ele não aparecer de vez em quando, eu só limpar a fonte

Dê a si mesmo um dom -. Deixe o ciúme ir. Se você está em um relacionamento onde você sente que há justa causa para a sua falta de confiança, então pergunte a si mesmo:?

- Estou contribuindo para isso de alguma maneira viajantes - Como posso mudar dentro de modo que Eu não estou experimentando ciúmes viajantes - Que medidas posso tomar para curar do meu passado para que eu não estou trazendo ou manter as questões nesta relação viajantes -? Converse com seu parceiro honesta e abertamente sobre seus sentimentos e da passos que estão a tomar para corrigir isso, pedir a sua ajuda.

Desejo a vocês um dia e uma vida de alegria, amor e conexões saudáveis!

Este artigo foi escrito por Cheri Valentine. Para obter mais grandes conselhos de Diva Toolbox mídia Diva Cheri Valentine, visite seu website em:. Http://cherivalentine.com/Restaurant