Você precisa superar um ex para 5 razões grandes

Depois de ter sido despejado, ele &'; s fácil ficar em um barranco por um período prolongado de tempo. Algumas pessoas podem levar meses; outros don &'; t nunca recuperar-se mesmo depois de um longo período de tempo. Há 5 razões pelas quais você não deve se enquadram nessas categorias e você precisa aprender como obter mais de um ex rápido

(1) de sanidade – Você acreditaria que um pensamento negativo em sua mente pode ter um impacto negativo em sua vida? Muitas pessoas don &'; t pensar que &'; s verdade, mas, na realidade, é. Se você está constantemente pensar sobre os aspectos negativos, que reduz o seu pensamento e as competências mentais. Tente pensar positivamente sobre as coisas que são mais importantes em sua vida

(2) Mental /Eficiência Física – It &'; s normal pensar sobre relacionamentos do passado, mas não o tempo todo. It &'; s bastante insalubre e faz você fazer menos trabalho e se tornam menos eficientes, tentando atingir uma meta

(3) motivações negativas – It &'; s ruim para você pensar sobre o seu ex o tempo todo. Essas memórias ruins são reforçadas cada vez que você pensa sobre eles. Tente pensar positivamente sobre uma fundação que faz um bom relacionamento. Então vá fazer isso acontecer

(4) Pensamentos Negativos = Chances perdidas – Quando sua mente não pode obter mais de seu ex, você tende a perder chances de encontrar um novo amor para passar os seus dias e noites até mesmo com. Pare de pensar sobre o que poderia ter sido e se concentrar no que é agora e poderia ser. Continuamente pensando no passado tende a fazer com que você e sua mente enlouquecer. Se você entrar em um novo relacionamento, focar no presente e não no passado

(5) &ndash Felicidade; Quando você tem um bom pensamento em sua mente, a serotonina é excretado. Como reage o seu cérebro vai mostrar o seu estado de espírito. Tente manter-se positivo e se você encontrar-se escorregar para território negativo, o foco em uma memória feliz, mesmo que &'; s algo pequeno. Através de boas experiências, você pode alterar a forma como você se sente. Você pode forçar seu cérebro para excretar o produto químico de forma positiva. Portanto, você pode ser feliz.

Lembre-se que o foco em seu ex o tempo todo é ruim para a sua saúde geral, em vez aprender como obter mais de seu ex e seguir em frente. It &'; s, finalmente, a melhor coisa para você agora Restaurant  .;