Construir um Healthy & Emocionante Amor Relacionamento

Uma relação forte e saudável pode ser um dos melhores suportes em sua vida. Bons relacionamentos melhorar as pessoas &'; s vida em todos os aspectos, o reforço da sua saúde, sua mente e suas conexões com outros também.

No entanto, também pode ser um dos maiores drenos se a relação não é de trabalho. Relacionamentos são um investimento. Assim, quanto mais você colocar, mais você recebe de volta. Amor e relacionamentos ter trabalho, empenho e uma vontade de adaptar e mudar a vida como uma equipe

Em geral, todo mundo &'; s relacionamento é único, e as pessoas se reúnem para muitas razões diferentes. Mas há algumas coisas que boas relações têm em comum. Conhecer os princípios básicos de relacionamentos saudáveis ​​ajuda a mantê-los significativo, gratificante e emocionante em ambos os momentos felizes e tristes:
O que faz um relacionamento amoroso saudável

* Manter-se envolvido com o outro. Alguns relacionamentos ficar preso em coexistência pacífica, mas sem verdadeiramente relativos uns aos outros e trabalhar juntos. Quando você precisa falar sobre algo importante, a ligação e entendimento podem não estar mais lá.

* Obtendo através do conflito. Alguns casais falar as coisas em silêncio, enquanto outros podem levantar suas vozes e discordo veementemente. A chave em um relacionamento forte, através, não é para ter medo do conflito. Você precisa ser seguro para expressar coisas que incomodam você, sem medo de retaliação, e ser capaz de resolver o conflito sem humilhação.

* Manter relações e interesses externos vivo. Nenhuma pessoa pode satisfazer todas as nossas necessidades, e que esperam muito do que alguém pode colocar um monte de pressão insalubre em um relacionamento. Ter amigos e interesses externos não só fortalece sua rede social, mas traz novos insights e estímulo ao relacionamento.

* Comunicação. Honesto, comunicação direta é uma parte fundamental de qualquer relacionamento. Quando ambas as pessoas se sentem à vontade para expressar suas necessidades, medos e desejos, confiança e laços são fortalecidos.

Outra chave principal de um relacionamento amoroso é manter viva a intimidade física. O toque é uma parte fundamental da existência humana. Estudos sobre crianças têm demonstrado a importância do toque normal, amorosa e segurando no desenvolvimento do cérebro. Esses benefícios não acabam na infância. A vida sem contato físico com os outros é uma vida solitária na verdade

regular, toque carinhoso —. Segurando as mãos, abraçando, beijando ou —. São muito importantes para um relacionamento amoroso saudável

Por favor, não esqueça que você pode ter passado horas apenas conversando juntos ou chegando com uma nova, coisa emocionante para tentar. No entanto, infelizmente, como o tempo passa, as crianças, empregos, longos trajetos, diferentes passatempos e outras obrigações exigentes pode tornar difícil encontrar tempo juntos. Mesmo durante tempos muito ocupados e estressantes, a poucos minutos de realmente compartilhamento e conexão pode ajudar a manter laços fortes.

Então, encontrar algo que você gosta de fazer em conjunto, se é um hobby comum, aulas de dança, caminhada diária , ou sentado sobre uma chávena de café da manhã.

Ou, mesmo tentar algo novo juntos. Fazer coisas novas juntos podem ser uma maneira divertida de se conectar e manter as coisas interessantes. Pode ser tão simples como tentar um novo restaurante ou indo em uma viagem de um dia a um lugar que você &';. Nunca estive antes

Manter um senso de humor pode realmente ajudá-lo a obter através de tempos difíceis, reduzir o estresse e trabalho através de questões mais facilmente

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